Witam, mam pytanie, mianowicie chciałbym do diety dorzucić troszkę białka zacząć od ostrowi WPC, przystępna cena i czytałem, że do najgorszych nie należy. Czy może coś innego polecacie? Jestem zielony w sprawie supli i odżywek więc pytam czy idzie w parze białko i glukozamina? pzdr
Siema mam 17 lat cwicze na silce 8 miechow waze 85kg nie daje rady jesc jakos nie mam apetytu chciałbym swoja diete uzulepnic gainerem i do tego dorzucic jakies białeczko czy ten gainer bedzie odpowiedni??-0---------->>> BIOGENIX MONSTER MASS Białko-0------------->> OSTROWIA WPC
Witam, chcialbym spytac ktore bialeczko byloby lepsze na mase? Czy Hi-tec Anabolic protein koszt 54zl/kg czy bialko sfd wpc protein? Koszt wychodzi podobnie tyle ze w tym anabolic jest odrobina bialka sojowego? Czy lepiej doplacic 10zl / kg i kupic scitec professional?
Witam . Chciałbym się zapytać czy białko "Ostrowia WPC 80" jest dobrym białkiem. Czytałem o tym sporo ale nie wiem czy mogę to brać dodam ze ćwicze ponad 1,5 roku i waże 63 kg masa by się przydała przynajmniej do 70kg
Używam białka OLIMP 100% Natural WPC 700g, na opakowaniu jest zilustrowane jak je przyjmować(co najmniej 1.5 godziny przed posiłkiem i 1.5 godziny po posiłku). Białko przyjmuje się tylko na czczo ? Mogę je przyjąć z posiłkiem np z płatkami owsianymi i wszystko mi si przyswoi ?
Kupiłem już białko ostrowie wpc-80 i animal nitro . A wiem nasuwa mi sie pytanie do was czy mogę połączyć te 2 odzywki tzn brać nitro w tym czasie co ostrowie?? Jak tak/nie to dlaczego ?? proszę o szybką odpowiedź :D z góry dzięki
Co sądzicie o białku WPC OSTROWI ? Dobre jest czy nie ? Chodzi mi o względy jako białko a nie smak. Kupiłem właśnie pudełko 800G i się zastanawiam. piszcze.. z góry dzięki.
Pytam sie już 3 raz bo nie wiem czego każdy usuwa mój temat za naruszenie regulaminu ??? Jak najlepiej brać gainera 10 (mam go 4kg z vitala) oraz białko (mam go 1,8kg z wpc uns econo 80) na cykl. Dodam że diety nie mam i jestem o szybkiej przemianie materii.
Cześć. Chcialbym sie zapytać czy moze ktos tez ma taka sytuację. Mianowicie po spożyciu bialka wpc czy nawet wpi oraz batonow proteinowych mam po nich flegme i dosc dziwne odczucia w zoladku. Czy mozliwe ze niw toleruje na zadne bialko " proszkowe". Czy mozliwe ze jakies bialka z jakies firmy moge tolerować?
Nie obliczam diety niestety. Moje cele treningowe to lepsze samopoczucie, bez poprawy sylwetki. Jak spożywać białko+węgiel przed i po treningu typu crossfit/performance/fitness? U mnie będzie to przeważnie w wersji płynnej (wpc, carbo) Zależy mi na braku spadków mocy po treningu. Pozdro
Witam... Chciałbym się dowiedziec czy białko "Ostrowia WPC 80" jest dobre... jezeli wogole o takim czyms slyszeliscie lub braliscie... Jak duzo mozna przytyc na tym przy diecie bialkowej... Prosze o odpowiedz :) Z góry dziekuje :)
Czy białko VITALMAX 82 czy ostrowia WPC 80%? Jakbym mógł prosić osoby co testowały którąś z tych odżwek? Piszcie co byście wybrali bo pod względem jakości nie ceny. Zmieniony przez - Tauer w dniu 2008-01-14 16:22:49
Witam. Mam pytanko bo aktualnie mam SFD WPC i SFD Cabo Plus Leucine i teraz zakupiłem Mass Activator. I mam pytanie bo białko jeszcze mam i wegle tez i czy mam odtsawic tamto i brac tylko Mass Activator czy dojest tamto do koncza. Czy mozna brac to i to ??
witam. Od niedawna zacząłem brać mutant mass i białko ostrowia wpc 80. Chciałbym dokupić albo -xpand albo, -aakg/nitrobolon +kreatyna sam xpand wyniesie mnie taniej, ale chodzi mi o to, co da mi lepsze efekty . czekam na odp. z góry dzięki.
Witam . Od tygodnia dręczy mnie jedno . Postanowiłem kupić sobie gainer na przyrost masy .Ważę 62 kg i mam szybki metabolizm . Jeżeli do mojej diety potrzebne jest dużo białka jak i węglowodanów, to czy nie lepiej kupić białko ( przykładowo WPC ) i mieszać je z owsianką górską ? Zadziała to tak jak gainer ??
Witam, chciałem zakupić sobie biało, jednak przypomniało mi się, że w młodości gdy zjadłem jajko na miękko, zwyczajnie zacząłem się dusić Produktów typu kogel mogel itp jeść nie mogę, ale np jajecznicę już tak. Ma ktoś tak ? Chciałem kupić białko Ostrowii wpc 80.