białko sfd

Ojciec chce żebym mu kupił białko bo nie ma diety liczy że mu pomoże, przeważnie zamawiałem mu z olimpu wpc ale myślę żeby tym razem zamówić mu coś "z podwórka" bo suple przeważnie na sfd zamawiałem. 5lbs wpc olimpu to 156zł a sfd/all 120zł, ojciec nie powinien odczuć różnicy tylko boi się że jak weźnie tańsze to będzie gorszej jakości - będzie [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 9 miesiecy test prop/enan, tura, aktualny test enan+tura 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: około 4 tys kcal -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan galaxy e4d 250mg 14 tyg 8. TRENING:5 razy w tyg - góra dół 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] półtłusty 100 g lub ryz 100 g + piers 120g Kolacja - około 21.00 -3 jaja kurze - jakiś owoc , warzywo? Mam też pytanko bo teraz kończe cykl z kreatyną to kiedy mam przyjmować te białko?W jakich porach dnia?Sorki że tak chamsko to wygląda ale proszę o pomoc.Jestem jeszcze zielony z tymi gramami i wogóle.Pozdrawiam wszystkich z SFD / Kudi88

[...] sport lub inne formy aktywności : co drugi dzień aeroby 40min. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, białko, glukozamina, kompleks witamin Stosowane wcześniej diety : zbilansowana - zrzuciłem około 8 kg i wszystko zaprzepaściłem [...]

[...] (bez ciągłości) Uprawiane inne sporty: piłka nożna 1x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanaga łamana, sztangielki, drążek Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy+minerały, omega 3, gainer lub białko jeśli trzeba uzupełnić dietę, zaraz zacznę Purple Wraath

Witam wszystkich! Na początek się przedstawię, jestem Maciek, rok 95', zatem aktualnie, na początku mojej przygody z szeroko rozumianym treningiem siłowym mam 17 lat. Po wakacjach będę zaczynał drugą klasę szkoły średniej. Te wakacje, a w zasadzie jeden wyjazd dał mi czas, aby przemyśleć pewne sprawy i ugruntować pewne założenia, których chcę się [...]

Witam, w co polecacie sie zaopatrzyć. Dotychczas kupowałem białko, bcaa i przez krótki czas TSE. Obecnie planuje zakupić Hi Tec Anabol Protein 2250g, sfd bcaa plus 450g i spalacz. Co do spalacza to mam dylemat pomiędzy SFD Fat Burner, Activlab Machine Man Burner i TSE. A może jeszcze inny w podobnej cenie? Ćwicze siłowo 3 razy w tygodniu a do tego [...]

/SFD/Images/2016/9/6/a4c985086401470f8e7a86ea970b55b2.jpg W ostatnim czasie rosnącą popularnością cieszą się odżywki białkowe zawierające komponenty proteinowe roślinnego pochodzenia. Związane jest to m.in. z tym, że wiele osób decyduje się ograniczać podaż produktów zwierzęcych, niekiedy przechodząc bądź to na wegetarianizm, bądź też wręcz na [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 189 Szac. poziom tkanki tłuszczowej : 25% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tygodniu trening siłowy, po każdym 20min cardio, w dni nietreningowe jazda na rowerze i piłka nożna Witam. Poczytałem sobie trochę o diecie (redukcja) i wiem już jak się za to zabrać, ale pojawił się [...]

[...] to treningi na 60%. Codziennie rano na czczo piłem kawe i przed każdym treningiem podwójną espresso, możliwe że to kawa mnie po części wypłukała? Do tego bym chciał jakieś białko. Olimp będzie ok? Whey Protein Complex 100 %. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html No i do tego Carbo SFD z leucyną: [...]

[...] w utrzymaniu masy mięśniowej - Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości - Bardzo dobra rozpuszczalność i wyśmienity smak 100% Whey Protein Isolate to wysokiej jakości napój białkowy otrzymywany z najwyższej jakości izolatu białka serwatkowego charakteryzującego się bardzo dobrym profilem aminokwasowym. Każda 30 g porcja produktu to 25 g* [...]

Czesc! Pawel, lat 23 Postanowilem poprowadzic takiego bloga z krotkimi wpisami i zdjeciami zamiast dziennika treningowego. Poza silownia jestem zawodnikiem Rugby a poza sportem... Wedkarstwo chociaz w sumie to tez sport! :-D Aktualnie: dieta 2200kcal + FBW 3x w tyg + treningi Rugby + cardio 3x w tyg. Wzrost - 188cm Waga - 96kg (redukuje ze 109kg [...]

[...] dojść tego bo wiem że masa mięśniowa jest za mała i nie jestem z tego powodu za bardzo zadowolony. Wcześniejsze suplementy to ostatnim czasy olimp extreme speed spalacz. białko od grudnia WPC Ostrovit . I mono olimp mega caps 1250 od listopada do stycznia. Teraz chciałbym nabrać nieco masy: Cykl. właśnie nie wiem ile 7-8 tygodni sami [...]

[...] po wysiłku i ograniczać ryzyko rozwinięcia procesów katabolicznych w tkance mięśniowej w okresie około wysiłkowym czy przedłużającego się postu. Różnorodność produktów białkowych oferowanych na rynku jest ogromna, naszym sukcesem jest dobór tego najbardziej zbliżonego do zakładanych celów. W.A.S. Whey Amino Shake Xplode Powder® - [...]

[...] g**** z cukrem Przed obiadem jogurt Obiad: Kurczak/mielony/ziemniaki/parówki na wodzie/barszcz biały/pomidorowa/ogórkowa Po obiedzie z reguły ide na trening po którym pije białko Whey z zwartoscia 90% białka jakieś 2 godziny po powrocie jem kolacje podczas której zawsze staram się zjadać Jajecznice/ryż ze śmietaną lub ewentualnie parówki z [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Strawberry_In_Jelly_i39544_d400x400.png STRAWBERRY IN JELLY OPAKOWANIE: 1000 G, TŁUSZCZ: 0 G, WĘGLOWODANY: 19 G DLACZEGO STRAWBERRY IN JELLY? PRZEPYSZNY TRUSKAWKOWY SMAK ZAWARTOŚĆ OWOCÓW TO AŻ 80%! DOSKONAŁY DODATEK DO WSZELAKICH DAŃ I DESERÓW DO BEZPOŚREDNIEGO SPOŻYCIA JAK I DO ZAPIEKANIA STRAWBERRY IN JELLY [...]

/SFD/Images/2016/8/23/9fb77022aaaa487e9620c7cb6b85789d.jpg Opis Mączna i chrupiąca przekąska proteinowa na bazie naturalnych składników Bogate źródło wartościowego białka – WPC Wysoka zawartość błonnika Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 Bez dodatku cukru, soli i konserwantów Znakomite uzupełnienie oraz urozmaicenie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLADIUS_i28062_d400x400.jpg GLADIUS Opis - Specjalny preparat przedtreningowy. - Zwiększenie poziomu energii. - Pompa i siła mięśniowa. - Szybsza regeneracja. Gladius to profesjonalnie skomponowana, silnie skoncentrowana formuła przedtreningowa. Opracowany by zapewnić wysoki poziom koncentracji, skupienia i [...]

[...] (nie znam się na tym), ćwiczę regularnie od dłuższego czasu lecz brzuch (nieduży ale jednak) jest. Po przeczytaniu kilku tematów z forum zastanawiam się nad spalacz+bcaa+białko (nie zawsze mam czas na odpowiednie jedzenie). Moj tydzień treningowy wygląda tak: PN-siłownia / Wt-kickboxing / śr-kickboxing lub wolne / czw-siłownia / pt- [...]