białeczko

Ahha zapomnialem i jakie ujedzie bialeczko z Vitalmaxa tak do 80-90 zł.

bez roznicy. bialeczko wez matrixa olima

bialeczko bierz wedlug brakow w diecie ja proponuje ci brac na noc z twarogiem trak zeby nie przekroczyc 50g bilka w psilku mzoesz po tregu w dwce 20-30g najlpeij z carbo

No tak tylko tak mysle, ze to jest czyste bialko. A moze lepiej cos co ma w sobie jakies dodatki np. kreatyne np: http://sklep.fbb.pl/american_muscle_mass_gainer_gainer_ids_477_1 Ale tu z kolei malo bialka, a chyba na bialku powinienem sie skupic jako budulcu bo węglowodanow o wiele latwiej jest dostarczyc. Wiec chyba wezme bialeczko Zmieniony [...]

Jak masz kase to kupuj 2 XP a jak nie masz to XP + CP. Możesz zakupic jakieś białeczko, chociaż jak masz dobra diete to zbędne. Do tego jakieś witaminki i koniecznie carbo.

Mozesz kupic sobie jakies bialeczko, carbo, witaminki, tauryne. Jak dla mnie ZMA to sciema, stacki narazie chyba odpadaja, TSE czemu nie. Powodzenia

Szoho - jutro lub w środę się odezwę teraz idę spić białeczko i do łóżka niedługo bo dzień jutro długi

Multipower dobra firma, tylko arsenal ma troche maly Cenia ja bardziej niz Olimp, ale chyba sie nie dziwicie... Sprzedawca wiadomo broni swego, jesli mial by na stanie wynalazki Megabola to oczywscie ta firme by Ci polecil. Swoja droga sprzedawcy to przewrotne stworzonka: kidyś dawno dawno temu i nie prawda wpadam z kumplem do sklepu po kretke, [...]

Camel proponuje na razie do kazdego cw po 2-3serie i 25-15powt. Oczywiscie niech zacznie od minimalnej ilosci powt i serii i pwoli zwieksza. Trening aerobowy na czczo na pewno sie sprawdza, jezeli ktos odczuwa glod to aminokwasy lub bialeczko. Lepiej robic naczczo gdyz wtedy to mniej traci sie miesni a wiecej fatu. Miejscowo nie mozna spalic fatu [...]

czyli sklad niezly...chyba sobie kupie to bialeczko.Lepiej wychodzi napewno od prolongatum biogegenixa a jest tansze Zmieniony przez - salix w dniu 2006-12-05 21:37:03

tez mam problem z utrzymaniem diety. Ale staram sie nie jesc bialego pieczywa, ziemniakow, slodyczy, jakichs tlustych ******low itp, generalnie podstawa rano platki + mlego wtedy jedz co 3 godziny a na wieczor bialeczko, po treningu carbo i powinno wystarczyc. Ja na styczen planuje polaczyc eca (domowej roboty) z lecytyna i Omega3. Zobaczymy co z [...]

super zestaw jak dal ciebie ... białeczko też mozesz zostawić jak najbardziej dla siebie i dawkować jedną porcję na noc (zamiast kolacji )! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2006-12-07 15:09:28

To kup lepiej mono i białeczko

HMB zbędne. Ja osobiście na twoi miejscu brałbym kreatynę, carbo i do tego jak chcesz mozesz zakupić białeczko jakies np. SP80 olimpu. Ale jeśli idzie Ci na samej diecie na razie to zastanawiam się po co sięgasz po kreatynę? A i zapomniałem dodać ze jest coś takiego jak wyszukiwarka, oprócz tego nie napisałeś który to twój cykl, jaki masz staz [...]

POlecam stosowałem białeczko jest super tylko cena taka niezbyt :)

niedawna czyli jak długo jak amsz dobrą diete i poprawną technike ćwiczenia już opanowaną to smiało bierz jakąs kreatyne może być mono do tego carbo (zamiast dextrozy) i białeczko ja bym ci polecał shake 0,5g-1g carbo na kilogram ciała + jakieś białko wpc od 15g do 40g i ty popić kreatyne po treningu i taki sam shake przed treningiem jesli nie [...]

Prawdopodobnie albo sie storm wczesniej i tak skoczny, albo shock sie skoczny. Jesli bede czul sie przetrenowany to skoncze wczesniej. Gluwnie bedzie cisnienie na sile na klatce, reszt to tak bede robil zebyniebylo ze nic nie robie Do tego jeszcze jakies Animal Paki, M-Staki, Staki 2, Nitro, jakies buzery tescia, bialeczko/carbo klasycznie.

dobrze sie sprzedaje bo sam polecasz a pozatym sie nie zawiodłem -super białeczko pozdrawiam

[...] hard gainer zalezy od diety ale jak juz cos to wal miedzy posiłkami, po trningu -glutagenix, to chyba jakas glutaminka to rano 5g po traningu 5g i 5 przed snem - bcaa 0,2 na kg masy ciala - carbo w trakcie, przed, lub po treningu Jak juz tak masz za duzo $$ to kup sobie dobre białeczko+ witaminki+ omega-3 + zma i wsio Pozdro i powodzenia

Testowałem to białeczko, mieszałem z mlekiem i byłem zadowolony