1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat – trenuje również sztuki walki od 8 lat 6. DIETA: Dopięta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu MMA do 2-4 razy w tygodniu Siłownia 9. CEL CYKLU: Sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI [...]
a wiec tak, koncze cykl test bold oxa wino zamierzam zrobic z 4 miesiace przerwy, ale juz zbieram srodki z UNIGEN, bo dostep sie konczy. trenuje sw, takze treningi silowe + kondycyjne myslalem nad cyklem takim : 1-10 prop 100 e2d 1-6 oxa 40 ed 3-11 wino 40 ed badz 1-8 prop 100 e2d 1-6 oxa 40 ed 2-9 wino 40 ed + do cyklu bold/deka na stawy i [...]
probowalem zasiegnac potrzebnej mi wiedzy w innych tematach, lecz efekty byly niewielkie. Chodzi mi głównie o rospisanie cyklu Cido (18amp - ciedoteston zakupiony w egipcie) + wino oral 100tab. Z tego co się dowiedziałem czytając inne tematy przy mojej wadze i nielicznych cyklach sterydowych dawka 250/e4d powinna wystarczyć (to oczywiscie moje [...]
1. WIEK:31 2. WAGA: 87 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: 66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche było 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/ szlif 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miechy, tri tren/ enan 11. POZIOM BF%: [...]
czysta masa pod MMA
Witam, chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu rozpiski cyklu pod treningi MMA i delikatnie siłownia. Jestem teraz w trakcie 1-9 prop 150/e2d 1-8 npp 100/e2d 2-5 turinabol 40mg/ ed 6-10 winstrol 30mg/ed po zakończeniu i po przerwie chciałbym polecieć z trenem acet+ enan i poźniej jakoś wejść może na propa żeby to ładnie zakończyć. Może coś innego [...]
Witam, miesiąc temu skończyłem cykl na venomie i jabłczanie. Z efektów byłem zadowolony...pokazała sie ładna rzeźba itp ale centralnie na brzuchu jeszcze troche zostało. Dodatkowo miałem spore lipo na początku teraz zostało bardzo mało ale jeszcze minimalnie jest. Zastanawiam sie czy wejsc jeszcze raz na venom czy sprobowac clen. Dodatkowo zależy [...]
witam od początku kwietnia przymierzam się do cyklu, celem będzie złapanie trochę dobrej jakości mięcha w pierwszej połowie cyklu (4tyg), potem lekka redukcja (wiecej aerobów, mniej węgli). Wstępnie widzę to tak: 1-4 meta 20-30mg ed 1-8(10) prop 100mg eod 4-8 masteron 50mg eod dodatki: 1-14 tamox 10mg ed 1-14 proscar 1mg ed pod koniec może [...]
[...] roku 3. Zlapalem troche fatu na brzuchu - chce w ciagu 4 m-cy spalic 10cm 4. Zalezy mi, zeby nie palic miesni - bardzo :D 5. Chodze na silownie 3 x tydz, pod koniec kazdego treningu robie 15 min cwiczen na brzuch, cwiczenia z obciazeniem oraz unoszenie nog do klatki - glownie po to, zeby zahamowac rozwoj brzucha i rozbudowac jego miesnie [...]
1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 106 kg 3. WZROST: 189 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka: 120 cm -udo: 65 cm -talia: 100 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: do bani nie trzymam : ( -białko: --- -węglowodany: --- -tłuszcz: --- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych same odzywki 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: nabranie masy [...]
Tak wiec pare moich pytan. 1. Jaką mete kupic koles gadal ze ma ruska i british dragon. 2. Jakiego propa kupic mozecie wymienic w kolejnosci od najlepszego. 3. Trzeba uderzyc lacznie z meta i prop czy prop mozna wlaczyc pod koniec cyklu mety? 4. Po ile u was chodzi meta i prop mi krzyknol 260zl za 20strzałów i 50zł za mete. 5.Czy 100mety bez propa [...]
witam biore winstrol depot. z zambona. robiłem strzały i w tamtym tygodniu wbiłem w bark. od tamtego dnia mie boli, coraz bardziej, dziś ledwo ruszam ręką i strasznie boli jak dotykam.w innych miejscach ból przechodził po 2 dniach. doradźcie co zrobić, bo nie za bardzo mi na ręke iść do lekarza. prosze o wypowiedzi osób obeznanych w tym a nie [...]
1. WIEK: 39 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3m-ce krótki teść i krótka deca po 1cm co drugi dzień zakończony 16 miesięcy temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] Bold, Metka, Superka, Wino ostatnio był chyba prop 1-14 e2d 100mg 1-12 bold e2d 100 mg 1-4 metka ed 30mg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, plus 2 razy mata, aeroby 3 razy po treningu 9. CEL CYKLU: mięcho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 roku, może 2 lata 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorf 13. [...]
witam wszystkich mialem sporo przerwe przymusu! teraz od miesiac czwice juz powoli doszlem do siebie, i mysle zeby cos przykuc co polecicie. mam cido 15 shotow i npp z phenixa 10ml moje resztki co mi zostaly, o dokupic Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: , Obwód ramienia: 43 Obwód talii: sucho Obwód uda: [...]
Witam Od 3 września regularnie chodzę na siłownię, 3 razy w tygodniu trening obwodowy (za każdym razem brzuch, plecy, ramiona, biceps, barki, nogi), wszystko 3 serie po 15 powtórzeń. Do tego za każdym razem (po siłowym) rowerek 10 min, steper 10 min, bieżnia 10 min szybki spacer (wszystko aż pot się leje obficie). Co do treningu to jestem jeszcze [...]
Siema to bedzie moj pierwszy kontakt z sterydami nigdy nic podobnego nie walilem i mam kilka pytan otoz tak mam w domu 10x dacanol-200 firmy Malay Tiger ( 10 szczalow ) Co do tego zeby jakos fajnie poszlo chodzi mi o odrzywki I jak to walic tzn co tydzien czy co 5 dni moze ? Chcialem wejsc na rzezbe bo wlasnie jestem po masowym a lato idzie ;] [...]
witam wszystkich cwicze ponad 2 lata, ostatni cyklon byl chyba ze 3 miesiace temu npp+susta+wino oral teraz kombinuje nad czyms takim(ankiete ponizej bedzie) 1-5 aga 50mg/ed(biotika) x-x prop (EC) x-x tren acetat (nowe IP) i wlasnie jak te srodki tam wcisnac mam rozkmine czy zrobic lekkiego fronta po adze(pierwszy kontakt) z trenu i propa i [...]
Krótko i na temat: chce przekroczyć 100 kg (docelowo 105 ale to pewnie nie tak prędko, chociaż...) przy obecnym lub mile widzianym spadku obwodu w pasie. Niestety od dwóch lat ta magiczna setka jest barierą, której nie mogę przeskoczyć dlatego decyduje się na doping. Co jak i ile? nie chce słuchać starych "fachowców" z siłowni którzy walą takie [...]
Pierwszy cykl sterydów
Chce zacząć przyjmować sterydy ale nie wiem jaki środek będzie dla mnie najlepszy Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 72 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych [...]
siema Planuje cykl na suchą masę z przejściem na rzeźbę. Środki nad jakimi się zastanawiam to: trenbolon, winstrol, masteron. Mógłby mi ktoś doradzić jakiś cykl z tym że jestem podatny na gino, stad też wymienione środki nie należą do substancji aromatyzujących. Gino które wystąpiło po ostatnim cyklu zostało wyleczone (tamoxifen). Soki jakie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
