[...] drzemkę aby jeszcze pospać. Po 3 drzemkach po 10 min wstałem i połknąłem 1 tabletke ripped freaka. Spać się nagle odechciało, oczy same się otwierały;p Teraz cierpię na bezsenność, zasypiam koło 3-4 w nocy. Rozpiska treningu: Nogi: Przysiady z Sztangą na barkach 3s 57kg Plecy: MC 3s 97kg Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki (siedząc) [...]
bezsennosc tez mialem identycznie spalem fakt to straszny minus, co do braku sily...hmm do treningu sila byla ale w pracy i tak do zycia na codzien masakra szczegolnie widze to teraz w pracy po dodaniu wegli calkiem inaczej, co do wyjscia to trzeba byc ciagle czyms zajetym bo inaczej ciezko sie ogarnac albo czyms sie trzeba zapychac - u mnie sa to [...]
Popularny lek na bezsenność na kilka godzin budzi pacjentów pogrążonych w śpiączce. O pierwszych próbach ich leczenia opowiada „Gazecie” dr Ralf Clauss Budowa chemiczna Zolpidemu Sławomir Zagórski: Kilka miesięcy temu świat obiegła sensacyjna wiadomość - pigułka nasenna jest w stanie wybudzić niektórych pacjentów ze śpiączki. Jak doszło do tego [...]
Witam proszę o interpretację badań które robiłem tydzień temu od dłuższego czasu cierpię na bezsenność. Albo jakie badania powinienem zrobić? Brałem tabletki antydepresyjne po których straciłem libido więc je odstawiłem też dużo nie pomogły. Dzieki /SFD/2021/6/30/8d60f45236944837b3ebeabdf3c94739.jpg [...]
[...] możemy wychodzić tygodniami,ba miesiącami.Ale mowa tutaj o poważnym przetrenowaniu,kiedy libido zanika,kortyzol skacze do góry,a i nie rzadko się zdarza że ludzie popadają w bezsenność czy nawet depresję. Ale żeby dopadło nas takiego rodzaju przetrenowanie,musimy naprawdę wykazać się nie lada lekkomyślnością-katować się obłędnie,nie reagować na [...]
Przeleciałem parę stron, ale reszta jutro Dzisiaj znowu bezsenność wygrała ze mną Łap na dobranoc: http://www.youtube.com/watch?v=Kp9YFSN82Ng&feature=player_embedded#at=147 Zagrali "Fade to Black" dla Ronniego...
[...] do tego toffi trafił. Nawet bym sie nie obejrzał, a już bym je zlizywał z ;podłogi %-) Grek - zaczałem od 0,5tab naczczo. Doszedłem do 2x 1,5tab. Dziś podbiłem na 2x2tab i zobaczymy jak będzie. Co do skutków ubocznych, hmmm.. Lekkie drżenie rąk, serducho wali, bezsenność. Reszty skutków nie wymieniam, bo podejrzewam, że to VLCD sprawka nie clena.
[...] dopiero o 4.30 zasnąłem czytając książkę od 23.00 to już 3 dzień z rzędu, prawdopodobnie jest to wina tabexu, znalazłem kilka opinii gdzie ludzie także skarżyli się na bezsenność podczas stosowania, więc ostatnią tabletkę będę jadł najpóźniej o 18.00. Zacząłem analizować podstawowe boje które wykonuję i znalazłem kilka błędów przy martwym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panowie, poradzicie mi jakieś dobre naturalne sposoby na bezsenność? Zasypiam na 2-3h budzę się o 3 w nocy i leżę bezczynnie do 4 czasami 5. A o 9 wstaję taki dziwny. Co mi pomoże? Dodam, że najlepiej by to był naturalny sposób. Wyczytałem że u niektórych twaróg przed snem zakłóca sen, to prawda? O.o Jem go od paru miesięcy przed snem i jakoś nie [...]
Obiecalem, ze skrobne cos o trenie Balkana, bo niewiele tutaj konkretnych opinii na ten temat. Mysle, ze po 8 tygodniach na dwoch lotach tejze hexy moge juz splodzic raczej miarodajna opinie;) Teraz przechodze na acetat z Genetechu, wiec o Balkanie najwyzszy czas skrobnac kilka slow;) Kosztowalem 2 serii - pierwsza to ten jasniejszy tren, tej [...]
nie wiem gdzie zadac to pytanie,nie jest to odzywianie ani cwiczenia,ale spokrwenione,jednak jesli zly dzial,to skierujcie mnie i usuncie,bo chce dobrej odpowiedzi na to pytanie. Czy sa jakies badania,lub fakty na temat tego jak z punktu widzenia regeneracji(dla miesni,CUN,calego organizmu) rozni sie sen od "czuwania"(lezenie,probojac usnac) bo [...]
[...] 3 zmiany) forma rosła ... do czasu. Pewnego dnia jak zobaczyłem buty do biegania to chciało mi się rzygać, każdy kilometr przebiegnięty ogromnie mnie męczył, pojawiła się bezsenność i parę innych objawów przetrenowania i tak przez następne 2-3 lata buty do biegania leżały w szafie. Plus z tego wszystkiego jest taki, że przez to wszystko [...]