SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • Trening z gumami a zylaki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dalszym ciagu chcialabym budowac miesnie, oczywiscie glownie dolnej czesci ciala:) ale obawiam sie, ze gumy nie dadza efektu podobnego do ciezaru.. jak powinien wygladac taki trening oporowy? Czy bedzie on bezpieczny dla zyl? Czy stosowanie dodatkowo hantli bedzie niebezpieczne przy moim schorzeniu? Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2019-12-02 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ - STACK - który wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie yohimba ( sorrka nie pamietam jak sie to nazywa ) + serafina ( to tez :P ) i inne dodatki. Reasumując, doradzcie mi dobry stack do 160 zł..moze ciut wiecej, ale wart tych pieniedzy ( skuteczny, bezpieczny ). p.s Przy utracie tłuszczu na stackach...co dorzucić by nie utracic masy miesniowej ( da sie tak zrobic by wogole jej nie stracic ? ) ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2005-05-30 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 Głupotą?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robić MC gdyż moge sobię rozwalić plecy (chociaż nie zaczełem podciaganiu od max ciezarow, postawiłem na wolniejszą progresje.. Narobila mi strachu o tym MC ze zaczelem duzo plecy rozciagac... :p) Ponadto dużo miejskich koksów twierdzi że z martwym ciągiem powinienem poczekać. Czy mc jest bezpieczny na mój staż? Pozdrawiam & Czekam na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-05 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki za wyrozumiałość) i teraz zakumałem, że najlepiej byłoby ciągnąć testa, żeby ochronić mięśnie na redukcji. Mam więc 2 pytania: Jeśli dojadę PCT do końca, to jaki jest bezpieczny odstęp czasowy, zanim zjadę z kaloriami na minus, żeby zapobiec drastycznym spadkom? Czy jest jeszcze możliwość wejścia na testa po 2 tygodniach na hcg i jeśli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2019-02-27 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki cykl na T3

    Temat
    Doping

    [...] wskoczyć na 3-4 tygodniowy cykl z T3 biorąc jednocześnie prop albo metkę jako antykatabolik. Maksymalna dawka 75 a potem w dół. Czy taki krótki cykl na T3 jest w miarę bezpieczny jeśli badania będę ok? Próbowałem spalacza T5 i kiedyś to fajnie działało ale dziś już nie. Chyba tak przestali sypać efedrynę bo inne samopoczucie. Prócz tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2020-08-21 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] relacja z zawodów Full Contact Prestige 3, stażu aikido z Sensei Hiroshi Isoyama (8 dan) w Suchym Lesie pod Poznaniem, materiały o: szabli husarskiej, mixed martial arts - bezpieczny sport dla inteligentnych ludzi, czym jest karate-do?, rozgrzewka, Ashihara Karate - Sabaki, kata, Hapkido, Tang Soo Do, kali tudo. Ponadto: kącik techniczny - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-05-16 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększenie obwodu bicepsa o 11cm w 7 tygodni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] preparatu: •Bezpieczna syntetyza do 12 kg suchej masy mięśniowej w 7 tygodni •Zwiększenie obwodu bicepsu do 11 cm w 7 tygodni •Wzrost siły mięśni o 223% w 7 tygodni •W 100% bezpieczny, naturalny i legalny ( nie zabroniony przez organizacje sportowe ) http://www.thehealthnews7.com/mtx/m02/ Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2011-01-04 20:23:01

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2011-01-04 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan dot. cyklu

    Temat
    Doping

    [...] przez ( wydluzony wtedy cykl ) ???? 2) Dorzucic mete, w dawce 15mg eod ????? 3) Czy konieczny do cyklu test + meta bedzie penester ???? 4) Czy konieczne bedzie HCG ????? Chodzi o to aby cykl byl bezpieczny dlatego pytam o penester i HCG BTW. To bylby pierwszy cykl w ktorym uzyta bylaby meta Czekam na odpowiedzi/propozycje/korekty {POZDRO}

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2004-09-08 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorek magnezu zamiast tabletek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszy, no i taniej też wychodzi, choć ten z Vitamax też nie jest drogi bo 13 zł za 90 tab, a biorę 2 szt dziennie. Tu link do chlorku magnezu: https://sklep.stanlab.eu/pl/odczynniki-chemiczne/1-chlorek-magnezu-szesciowodny-czda-1000g-.html Pytanie czy to bezpieczny jest zakup i zażywanie tej formy supli ? Czy do magnezu muszę dołączyć wit B6 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2019-07-02 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg EXILIS - jakie jest Wasze zdanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w internecie jest sporo dobrych opinii o tym. Wyczytałem że np z brzucha można stracić przy jednym zabiegu nawet do 5 cm, cały "zabieg" jest prosty i podobno w 100% bezpieczny. Koszt u mnie w mieście to 400 zł - jedna partia. Wiadomo że mając większą oponkę trzeba poddać się 3-4 zabiegom ale jestem skłonny ponieść te koszty jeżeli jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2017-05-10 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycie głowy- profilaktyka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] indywidualna i składa sie na nia wiele czynników (styl walki, rekawice, kask i geny etc) macie moze4 jakies pomysły aby zapobiegac temu procesowi? solidny kask- oczywiscie i bezpieczny styl walki a moze jakies suplementy lub lub jakies tajemnice klubowe... prosze tylko bez takich ze mieczk jestem i wogole- dla mnie nie jest kozak ten kto robi z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2009-08-11 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoretycznie istnieje przynajmniej kilkanaście substancji będących składnikami suplementów diety, których przyjmowanie drogą pokarmową powinno w sposób bezpieczny i skuteczny zwiększać produkcję testosteronu. W praktyce jednak zdecydowana większość tych związków nie wykazuje przypisywanego im działania. Przez pewien czas trochę zapomnianym, a od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2015-08-14 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczy do samoobrony i inne

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pozno z siłowni, kończe pozno zajęcia na uczelni i wracam z siłowni jak jest już ciemno, mam z klubu niezbyt fajną droge na przystanek :( Ogólnie Kraków nie jest jakoś bezpieczny Chciałabym kupić coś na już, żeby się ciągle nie oglądać jak wychodze z siłki, jakby ktoś mógł polecić jakiś sklep w Krakowie to byłoby super, albo doradzić w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2016-12-11 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy srodek na spalenie tłuszczu????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Chciałbym sie spytac jaki jest najlepszy, czyli najszybszy, ale w miare bezpieczny efekt spalenia tluszczyku- L-Karnityna + Super Fat Burner?, coś z termików? czy moze zwykla czerwona herbatka :)? Jezeli któreś z powyzszych to ewentualnie jakiej firmy?- chodzi mi o stosunek jakości do ceny. Prosze o podanie konkretnej odp. Moja waga- 115 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2003-12-04 00:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na wzrost

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] a głownie wzrostu . Mam 16 lat i 176-77 wzrostu . Moja kariera idzie w dobrym kierunku ale brakuje mi tego co wymieniłem wyżej . Potrzebuje spuplementów , czegoś co w bezpieczny sposób , który głownie pomoże mi podrosnąć ale masy też bym chciał trochę nabrać - zapewne idzie w to w parze . Wiem , że wiele osób napisze , że w tym wieku to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-06-22 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cuts, L-carnityna) - poddałem się - chciałem wypróbować Clen - Euro Pharmacis 0,4, wziąłem połowę tabletki jakoś przeżyłem, mam kilka pytań, jako, że jest to środek niezbyt bezpieczny kupiłem potas, magnes z b6, co jeszcze powinienem dobrać do tego aby zminimalizować szkody, które Clen robi, czy w drugim dniu powinienem wziąć już całą czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2017-06-08 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam małe pytanie, zastanawiam się czy AAKG z treca może mi zaszkodzić podczas brania antybiotyku na trądzik(unidox)i czy ten suplement jest bezpieczny z nadciśnieniem tętniczym?ok. 150/98. i czy cykl na mono+nitrobolon może mi zaszkodzić?. CO wybrać?... czekać na koniec kuracji antybiotykiem?. I co będzie lepszym zakupem patrząc na te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-04-09 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z siłownią

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] wieloletnie dzwiganie.Moj organizm nie regeneruje sie mimo wielu podjętych działań.Odżywki,saa,masaże,sen i odpoczynek nie pomaga.Pytanie do ludzi ogarniętych tematem,w jaki bezpieczny sposób przerwać ćwiczenia siłowe,odstawić środki SAA aby organizm calkowicie sie nie rozsypał,z jak najmniejszym uszczerbkiem na zdrowiu zaczął normalnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2019-12-19 07:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny "cykl"

    Temat
    Doping

    [...] przez okres co najmniej roku w małych dawkach tzn: 1-3 mc 50mg tyg 4-6 mc 100mg tyg 7-9 mc 150mg tyg 10-12mc 200mg tyg chodzi mi o stały stabilny przyrost mięśni,a z tego co tu wyczytałem boldenon się do tego nadaję jak i również bardzo dobrze wpływa na apetyt... myślicie że w tych dawkach przez taki okres jest bezpieczny i będą efekty????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-07-23 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZNOWU TE PRZYSIADY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podczas robienia siły aby chwilę odsapnąć. Dodatkowo prostując całkowicie nogi znacznie obciąża się stawy kolanowe. Drugi sposób nie dość, że bardziej intensywny to bardziej bezpieczny dla stawów. Idealny na masę. Ja preferuję ten drugi sposób (po usłyszeniu tej opinii) i przyznam, że teraz o wiele bardziej się męczę przy przysiadach. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2002-04-16 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)