beta

jaka cena z wysylka za wszystkie zielone herbaty i wszystkie beta alaniny. I z tgo co widze to zielona herbata bez punktow tak? Zmieniony przez - ProduktPol w dniu 2013-03-29 21:18:33 Zmieniony przez - ProduktPol w dniu 2013-03-29 21:20:28

Jak mialem sample sypane do wora to poczasie sie grudkował. 90% składu tej odżwyki to substancje higroskopijne jak beta-alanina, agmatyna itp one ciągną wodę ze wsządz . Jest to normalna reakcja , przynajmniej widać że w środku siedzi to co na składzie wypisali . Nic się nie martw i jedz.

Gdzieś wpadłem na badania, że węglowodany aktywizują 11 beta HSD1 i mogą podnosić poziom kortyzolu. Muszę się w to wczytać i przeanalizować...

[...] Jak znajdziesz jakiegoś linka - to wrzuć. To logiczne, bo kwas chenodeoksycholowy to pochodna kwasu cholanowego (żółciowego) o budowie steroidowej. Mielibyśmy tani i łatwo dostępny bloker 11 beta HSD1. Pamiętam tylko, że pochodne kwasu cholanowego podejrzewane były o sprzyjanie nowotworom jelita grubego. Ale to trzeba byłoby doprecyzować...

Frisky - znalazłeś może jakiegoś linka do tego kwasu chenodeoksycholowego i 11 beta, bo ja dotąd na nic nie wpadłem?... Jak co - to poproszę Binia, bo ten to mistrzu w wyszukiwaniu badań.

Na kreatynę myślę za wcześnie, za mały jestem jeszcze. Ale w dalszym co do beta alaniny to trochę wprowadziliście mnie w zakłopotanie. Z tego co czytam te same treningi mógłbym robić sporo mocniej, czy tak? Byłby to dobry wybór czy zostać przy tym carbo tylko jednak?

To kup Olimp - CARBONOX 1kg ~20zł, do tego SFD PURE BETA ALANINE ~35zł i z przesyłką masz nieco ponad 60zł.

ok, to bierz jakiś jabłczan np. CM3 z Treca, możesz do tego dodać beta alanine (suplement nie na MASĘ, ale bardzo dobrze wpływa na wzrost wytrzymałości)

wrzuc zatem sobie jak flex napisal;-) 5g codziennie skoro nie masz sprecyzowanych okresow treningowych. pomysl tez o beta alaninie chocby

kreatyna i beta alanina SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

[...] na utlenianie, dlatego nie powinno się ich zbyt długo ani gwałtownie ogrzewać. Dodatkowo należy je chronić poprzez przyjmowanie przeciwutleniaczy takich, jak witamina E, A, beta-karoten oraz witamina C a ja musze brac witamine c do lepszego przysfajania kolagenu na stawy :):) Wychodzi ze w mojej diecie jest sporo wegli zlozonych 2. Węglowodany [...]

[...] coś z pojedynczych składników, wtedy bedziesz mial pewność co jesz, w jakich proporcjach i ewentualnie bedziesz mogl usunąć pojedynczy składnik, który Ci nie leży np. - coś na pompę - agmatyna, cytrulina, arginina - beta alanina - kreatyna - tyrozyna dobrze by było też dorzucić kofe, ale jak sam mówisz nie czujesz sie po niej za dobrze

Dziękuję za odpowiedzi! Więc reasumując: - Scitec CREA-BOMB - OLIMP PROFI MASS - TREC BETA-ALANINE - Scitec DAA PRO - Wit b6 Pasuje?

Jak potreningu to GM, brak cytruliny i AAKG w stosunku do detonatora więcej natomiast Beta alaniny. Co do form kreatyny, jest to bez różnicy, w obu masz po 5g.

Mozliwa zamiana na beta-alanine (dobra) lub johimbine hcl !!

Boof beta blokery bym doliczyl!

JAk mi wiadomo tak clen jak i tussi blokuja dzialanie receptorow beta2 wiec nie widze sensu zamieniac clenu na tussi-zwłaszcza ze receptory te maja tendencje do uodparniania sie na działanie clenu jak i tussi. A co do osłabienia-nic mi na ten temat-w rzadnym źródle medycznym-nie podaja ze clen+tussi sie znosi...Zwłaszcza ze atakuja ten sam [...]

Jak weźmiesz vpx , stamine i creatine beta alanine to nie dokładaj już kreatyny drugiej i BA bo masz już dość

Friction miarka przed treningiem Stamina dalbym 15-20g przed treningiem Creatine beta alanine po treningu Białko jak masz braki to z tańszych np. od sfd

A jeszcze pytanie biorę 5 beta alanina teraz przed to sądzicie żeby zacząć od np 3 g aakg do tego i zobaczyć jak zareaguje czy mniej na początek. I czy jak taka mieszanka nie zadziała spróbować dopiero wtedy jeszcze cytruline ?