SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Trening i ja, kilka pytań

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Jak widzisz cały czas progres możesz wyciągnąć z FBW ile się da 2 Jak sie obiadasz za dużo to sobie zaplanuj mniejsze posiłki by się nie przejadać. 3 Najlepiej by było jakby została ta sama liczba serii a zwiększenie ciężarów 4 zalezy czego oczekujesz od nich jak masy i siły to już zbytnio nie ma co brać, kreatyna najsilniejszy legalny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-04-08 21:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jeszcze jedno pytanie: Skoro to mój pierwszy cykl od tak dawna i efekty są zadowalające, to czy mogę przeciągnąć cykl z 8 na 10 albo nawet 12 tygodni? I beta-alaninę bym przeciągnął na 16-20 tygodni? Dodatkowo taka sprawa: Mam resztki jabłczanu kreatyny z dawniejszych czasów. Jedna resztka przeterminowana o 6 miesięcy, druga resztka (koło 100g) ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-04-15 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PASIBRZUCHY - ZAPISY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Solaros gitarka};-) Wrzucam za hellboys : Dane: Nick: Hellboys Wiek: 21 lat Staż: 2 lata z przerwami chorobowymi Wzrost: 175cm Waga:83,2kg Obwody(cm): Brzuch(na wysokość pępka):85,5cm Klatka:108cm Biceps napięty: Prawy: 39cm Lewy:39cm Przedramię: Prawe: 31cm Lewe: 30cm Udo Góra: Prawe: 61cm Lewe:61cm Udo Środek: Prawe: 58cm Lewe: 58cm [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2016-05-01 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • coś na przyrost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli wracasz po dłuższej przerwie na silownie, to można na razie wstrzymac się od suplementow typowo „anabolicznych” jak kreatyna czy beta alanina. Ponieważ po przerwie twój organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-05-13 18:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Prośba o rozpisanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiaj;) i dobrze ze nie przykladales uwagi do wymiarow, bo nie sa istotne, przynajmniej ramie, klata itd, co innego pas;-) hehe co do supli Kreatyna Hcl 7 nutrition 3g tylko po treningowo Kreatyna cm3 1250 Trec codziennie 4 capsy rano Bcaa 1100 Olimp 8 capsow przed treningowo Beta alanina carno rush Olimp 3g przed i po treningu, w dnt dwie porcje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2016-05-17 05:53:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Size grow real pharm.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry skład ma też beta boli http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2016-05-17 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nitro BE

    Post
    Odżywki i suplementy

    I beta alanine Scitec, 4tab przed tren?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-05-28 12:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nitro BE

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, mozesz wypic kawke lub dorzucic np http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html witaminy tak, 2 szt beta alanina tak by wychodzilo okolo 3g przed i po treningowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-05-28 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nitro BE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To beta alanine jak bcaa przed i po treningu? Myślałem ze tylko przed... czyli po 3tab przed i 3po. A cm3 dobrze?Dalem rano na czczo bo po treningu pije gainera Jumbo on tez ma kreatyne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-05-28 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nitro BE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa jest w nitrobolon ie przed tren. Dam po 3kaps beta alanine przed i po tak jak mówisz i czy Jumbo jest odżywka wpc? Czy kupić jakieś białko?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-05-28 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • beta alaninia SFD dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina nie jest stymulantem, więc po wzięciu jej nie odczujesz zastrzyku energii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-08 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w zamian podjadał, co może przełożyć się na wzrost tkanki tłuszczowej. 2.Biegaj po prostu- cardio i interwały Ci pomogą. 3. 3 dni w zupełności wystarczą. 4. Ma sens. 5.Wrzuć beta alanine już teraz. Poprawi wytrzymałość. Jeśli zrobisz ładowanie dnia poprzedniego-szczególnie wieczorem, to rano możesz zjeść mały posiłek i to starczy. Zapasy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2016-06-09 19:00:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Treningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj a znajdziesz odpowiedz, i zrozumiesz działanie Beta - Alaniny B-ALANINA Dziekuje, artykul jak najbardziej sie przydal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-06-11 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] robisz ponowne badania, głównie estrogen i progesteron możesz dołożyć prolaktynę nie musisz, wyniki testa będą nie miarodajne , w tym etapie cyklu. Jeszcze jedno hormon beta-HCG stymuluje właśnie ciałko żółte do produkcji progesteronu, dlatego tak ważne jest badanie progesteronu, na tym etapie , a provi działa lekko anty-progesteronowo. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2016-06-21 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 35 lat 187 cm 91 kg staż na siłowni 2 lata, suplementy kreatyna, bcaa, odżywka białkowa, beta alanine. Dieta: rano owsianka z odzywka białkowa, 3 godziny owoc, 3 godziny pół torebki ryżu/kaszy 170 g gotowanej piersi z kurczaka warzywa, 3 gidziny jogurt białkowy, ryba, pół torebki ryżu/kaszy warzywa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-06-24 00:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Megabol warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. zaproponowany przez ciebie produkt nie pomoze niestety zbytnio w celu jaki sobie obrales. zdecydowanie lepiej inwestowac w opcje nr 2 czyli chocby kreatyne/beta alanine napisz nam cos wiecej o sobie 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2016-06-27 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no max stan prochu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro było oryginalnie zapakowane oraz data do 2017 to szamaj. Jak nie będzie rozstrojów żołądkowych to wszystko ok. Sam posiadam zbrylowaną beta alanine i wszystko z nią spoko ;p.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2016-07-05 16:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Kilka pytań dotyczących supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do spalaczy revex meltdown Lipo 6 Black Ultra Concentrate wszytskie z yohimbiną z tym ze jedynie lipo ma hcl a pozostałe są standaryzowane stacki beta bolic http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html#wartosci przed treningiem amg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2016-07-07 21:34:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • urolog pewnie zleci badanie beta hcg,ze wzgledu na zmiany zwapnieniowe jader,ktore moga sugerowac przebyte zapalenie,badz nawet w rzadkich przypadkach zmiany przed nowotworowe.... Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-07-14 16:13:56

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2016-07-14 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witaj. jak najbardziej jako baza kreatyna i beta sprawdzi sie doskonale:-)) co do l-ki zdania sa dosc mocno podzielone, osobiscie wolalbym wrzucic wlasnie cos innego typu chocby kofeina, ktora przynajmniej jednoznacznie jest zlecana w sportach wytzymalosciowych i poparta badaniami, ze sie na tym podlozy sprawdza:-) ciekawym rozwiazaniem moze byc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2016-07-22 10:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)