SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

  • [...] Jak coś to carbo mam, więc od bidy wrzucę super ale i tak polecam miski/zelki sa megasmaczne :D Wpadł mi też w ręce pewien suplement który w składzie ma kofeinę, taurynę, bcaa, glutaminę, hmb i około 15 gr cukru na porcję. Do picia w czasie treningu (przed i po również). Rozumiem, że będzie szczególnie przydatny kiedy robię siłówkę i aero na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2008-12-08 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenning na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: okolo2 lat Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): podstawowy brak maszyn do barow i nog Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: koncze kretke,bcaa bialeczko

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-12-08 18:33:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat properly! One thing [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kazdy wlasnie mowi zeby BCAA brac 30 minut przed trenigniem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2008-12-08 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    coś o jajach BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o jajach BCAA, Pam Anderson, and the Dominican Republic Q: Is there a supplement-related trick to retaining muscle while on a strict fat loss program? A: Not only can you retain muscle while losing fat, but as I talked about in the previous question, you can gain muscle. In fact, you should gain muscle if you know how to train and eat [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa? mówili mi że to też na redukcje idzie, a ja na masę chce ;] glutamina, mój kolega ma i bardzo dobrze na niego działa... Cel: masa wzrost: 173 waga: 57 ;p (i rośnie) suple jakie stosowałem: serwatkę, gainer białko,

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2008-12-08 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jednak nadal uważam, że glutamina w kulturystyce ma małe znaczenie. Sam zjadłem jej trochę i zdecydowanie jako antykatabolik wolę BCAA. Po samej glutaminie zero odczuć, a po BCAA i owszem.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2008-12-08 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli lepiej kupić tą glutaminę? treca b6 taruryna czy może jakieś bcaa? anabolic bcaa system, czytałem że też dobre... ? oczywiście + dieta ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2008-12-08 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA możesz kupić ale ja wolę Amino anabolic 5500 kompleks aminokwasów który RÓWNIEŻ zawiera BCAA. L-glutamina dla mnie dobra dla kogos innego nie dobra i ok każdy ma swoje zdanie i ja je szanuję.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2008-12-08 20:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O. Jak będziesz jadł po treningu np białko to żadne bcaa, glutaminy i aminy całodzienne Ci nie będą potrzebne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2008-12-08 20:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - lepsze mono czy tcm będzie? Czarnuchok - nitro energizer może zastapi nitro II,creatine strong i aakg,ale glutaminy+bcaa+hmb w antykatabolanie raczej nie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-12-08 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel:masa czas:30dni suple:?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w porcji anticatabolanu (dziennej, 4 kaps) masz 1.5g bcaa, niecały 1g glutaminy i 1.5g hmb jedzac 1.5 porcji nitro III masz.. ok 8.5 g bcaa i glutaminy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-12-08 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałem się Was spytać czy mogę łąćzyc HMB z BCAA plus jakies witaminy ( wszytsko z !Trec ). Na stronie pewnego sklepu internetowego pisze:"Unikać łączenia Anabolic BCAA System (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko.". Jak mam to rozumieć, nie moge łączyc wogóle HMB z BCAA czy moge je łykac ale o innych porach? Prosze o radę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2008-12-08 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można łączyć stawiałbym dawkowanie WYŁĄCZNIE przed i po treningu bcaa ok 10g przed i po treningu hmb 2-3g przed i po treningu (lub samo bcaa - jesli jeszcze nie kupiles)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2008-12-08 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuch jakie bcaa teraz najkorzystniej wypada firma/opakowanie/forma? aha no i prawdopodobieństwo tego co na etykiecie z zawartośćią? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-12-08 20:43:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2008-12-08 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp w mega caps w promocji (masakra łykać tego 10-20 kaps dziennie) fitmax w tabsach (latwo się lyka) bcaa's tst z peaka (mozna w dobrej cenie dorwać i mają smaczek) obstawialbym proszek w cenie ok 200zł za 1kg jako opłacalny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2008-12-08 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie jaka ta dieta jest i jaka choroba, czasami wszystkiego sie dieta nie da zastapic ja bym Ci proponowal albo BCAA, albo kompleks aminokwasow amino anabolic 5500, ale pierszenstwo ma dieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-12-08 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz koniecznie tego spalacza? Poza tym zależy co by Ci sie akurat przydało i było "wygodniejsze": -omega 3 gold - to na pewno -bcaa, -witaminy - masz? -coś na stawy - jak kręgosłup? -białko - z tego co pamietam, masz -carbo (po treningu tylko)/ Tobie bardziej - "izo plus" polecam Mam obecnie, -jakiś meal replecement - [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgadłem? W takim razie białko też jak najbardziej - wygodne jest Ile razy mi się nie chciało jeść kolacji, to mleko + białko i heja! Najważniejszymi aminokwasami są bcaa i jeśli masz kase i wolisz taką formę, to jak najbardziej też mogą być. Kreatynka, jest na podniesienie siły, wytrzymałości i wydolności tak samo, zależnie od tego pod [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)