[...] Witamina B6 2mg (143%**) 4mg (286%**) 10mg AstraGin™ 1,5mg 3mg 7,5mg Pytanko jak to zrobiliście że w porcji 20 gram jest 9 gram węgli 9 gram cukrów i 5 gram bcaa a i do tego jeszcze ponad 2 gramy glutaminy albo żle liczę albo nie łapie tego bo wychodzi na to że w porcji 20 gram jest 25 gram różnych substancji ? Prosił bym o [...]
na prawde to chyba nie ma sensu , bez jakiś konkretniejszych danych np. o diecie to rozpisek z tylu supli możemy wymyśleć kilkadziesiąt. A jeżeli już taki cykl to brakuje mi monohydratu kreatyny , kompleksu witamin i minerałów oraz widze tu olej MCT. Natomiast jest duzo aminków ... BCAA , gluta , tauryna , zwykłe ... jeżeli nie miałby więcej [...]
PRODUKT UNS RE LOADER Suplement diety RELOADER jest połączeniem egzogennych aminokwasów EAA i aminokwasów rozgałęzionych BCAA (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna), 3 form GLUTAMINY do stosowania po wysiłku. Przeznaczony dla osób dorosłych, których zajęcia wymagają wzmożonego wysiłku fizycznego. Sposób użycia: w zależności od potrzeb i masy ciała [...]
izolat bezsmakowy ma 90% a izolat smakowy (widziałem czekoladę) 81% jak narazie 750 gr po 69 zł (w wiaderkach ) Paulina to chyba jedyna kobieta instytucja na naszym rynku odzywkowym - "**********" chyba coś Ci mówi.. myślałem że właśnie kupiłeś ten izolat od niej.. ale ona nie ma chyba bezsmakowych.. Son bardzo dobrze sie zapowiada BCAA [...]
Hehe to oczywiste tylko jakiś czas temu kupiłem troche odzywek i supli i juz nie mam kasy, dlatego tak kombinuje I zastanawiam się właśnie co dla mnie lepsze, czy wlasnie to bcaa od sfd czy eaa z activlabu, pomożesz coś? ;) W sumie w tym bcaa od sfd jest jeszcze tauryna i glutamina. Ten produkt nie byłby lepszy dla mnie może?
gainer według braków w diecie i po treningu kreatyna dni treningowe 5g rano i 5g po treningu, dni nie treningowe 5g rano bcaa 30 min przed treningiem i po trenongu 1g BCAA na 10kg masy ciala tauryna po treningu z 3 g glutamnie po treningu 10g i przed snem10g na następny raz nie kupuj glutaminy i tauryn bo nie działa i szkoda kasy Zmieniony przez - [...]
''Za jakiś czas mam zamiar przejść na cykl masowy '' ''Mam zamiar kupić kreatynę+carbo+BCAA+taurynę+glucosaminę i WPC dla uzupełnienia diety.'' jak przechodzisz na cykl masowy to uluz diete na mase i plan treningowy na mase. Kreatyna no niewiem jak z twoim stażem? ale bez diety i tak nic niebedzie Carbo jest obre mozesz pic wczasie treningu i [...]
Bedzie jeszcze lepiej jak dojdzie silka,beda wtedy leprze efekty. A i nie wiem juz sam jakich odzywek uzyc a czego nie. Doszlo mi kilka sumpli, tu od siostryy tu od jej chlopaka i mam tak: TCM -jablczan kreatynu z Olimba ,BCAA tez z olimpa,hi-tec protein80(ale z tamta dieta mysle ze bialko nie bedzie potrzebne),Thermo Speed Extreem,Tauryna z treca [...]
Nie rozumiem po co 2 różne BCAA chcesz kupować i do tego tracić kupe kasy na aminy całodzienne. Proponuje coś takigo Kreatyna Biogenix Tauryna MASS XXL + ewentualnie WPC Amino anabol hi-tec albo BCAA trec ZMA jakieś witaminki np. te nowe treca
[...] albo delikatnie po tych aminkach jest pobudzenie, jest przeca Tauryna. Tylko ja tak mam? Dodam, ze nie jadlem nigdy zadnej przedtreningowki, co najwyzej kawe :D Jesli chodzi o porownanie do czegokolwiek, to poki co najlepsze bcaa jesli chodzi o smak napewno, Activlab i Ostrovit wymiekaja :) Zmieniony przez - Zabsky w dniu 2016-03-05 02:01:26
A co sadzicie o tym BCAA z tauryna Trecka ?? Bo chodzilo mi o to BCAA - bralbym tylko w dni treningowe - wiec wyszlo by mi male opakowanie na ponad miesiac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
[...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4300506/ https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-016-0128-9 - te badania stawia działanie antykataboliczne bcaa na poziomie glukozy stack kreatynowy - nie udowodniono do tej pory aby tego typu produkty miały mocniejszy wpływ na anabolizm niż zwykłe mono. Nie ulega wątpliwości, że [...]
Korzystając z okazji chciałbym zaczerpnąć Twojej porady ile i kiedy mam stosować suple mój arsenał to Białko 1,8 kg , Aminokwasy Bcaa (300 kaps) , Carb Max(1kg) i Monohydrant + Tauryna (240 Kaps) Od wrzesnia będę trenował 3 razy w tygodniu gdyż wróci szkoła. Z tego co wyczytałem z poprzedniego postu rano mam stosować mono + amino a po treningach [...]
Skład: BCAA + L-glutamina + witamina B6. Składu procentowego nie znam. zapewne wiekszość BCAA. smaki - natural, cytryna, pomarancz cena 200g - 59zł 400g - 109zł w także pare innych nowości.. fat burner (fat transporter 180 tab za 94zł 1 tab - 1000mg choliny i izotynolu + tauryna, metionina,betaina), produkt na powera (żeń szen+guarana w dobrej [...]
[...] to dodatkowy argument ZA jej stosowaniem nawet od samego poczatku. fakt. ale mamy cala mase roznych suplementow sprawdzajacych sie rowniez jako antykataboliki jak eaa, bcaa, leucyna, hmb, tauryna. a po drugie na dodatnim bilansie kalorycznym nie trzeba martwic sie o katabolizm. Oczywiściejeśli ktoś liczy każdy grosz może odpuścić kreatynę. [...]
"akt. ale mamy cala mase roznych suplementow sprawdzajacych sie rowniez jako antykataboliki jak eaa, bcaa, leucyna, hmb, tauryna. a po drugie na dodatnim bilansie kalorycznym nie trzeba martwic sie o katabolizm." Tu sie troche zapędziłeś.
i jeszcze takie pytanie-czy do Whey utrafiltrate PROTEIN 82 moge dodac jeszcze bcaa i kreatyne,bo tA proteina naladowana jest kreatyna i bcaa i jeszcze chyba tauryna.bedzie to mialo jakis sens? DZIEKI I POZDR
właściwe zapotrzebowanie energetyczne -szczeólnie w okresach okolotreningowych- więc mieszanki typu carbo-bcaa, ew. izotonik-bcaa. kreatyna swoją drogą, ale nie jest ona tak dobra dla tego typu wisilkow, lecz mysle, że w polaczeniu niejako z zma i hmb może odhgrywac istotną roole w ogólnej regeneracji... także zestaw witamin/mineralów może okazac [...]