SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa tauryna

  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAA zbędne, Tauryna zbędna, Glutamina zbędna... zdecyduj się na jedną formę kreatyny najlepiej mono będzie taniej, BCAA jak najbardziej wskazane. ZMA pomoże Ci się dobrze wyspać przez co wspomoże regenerację i poprawi samopoczucie nic spektakularnego nie oczekuj jak masz kasę to zapodaj, ja byłem zadowolony z ZMA od activlab spokojny głęboki sen, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-12-27 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do tematu z suplementacją: http://www.sfd.pl/temat487175 ------------------------------------------------------------------ - OLIMP® CreaFusion Massacra episode 2™ 120 saszetek 6 opakowań po 20 saszetek, razem 120 saszetek. W każdej saszetce 65g, razem 7800g. Wszystkie o smaku cytrynowym [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze patrz na zawartość danego składnika w kapsie czy na porcje w prochu, bo np biorąc 10g produktu bcaa się okazuje że w tych 10 gramach jest np tylko 5g bcaa a reszta to np glutamina, tauryna dodatki smakowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-11-13 18:37:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 181 cm 120 kg!!! CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry grubasek jestes :) 126 talia i 41 lapa zobacz moje ckd mi poszlo ok 8 kg w 1,5 miesiaca....ale biegalem na biezni a tobie to raczje kolana pojda ;) zobacz jak ckd wyglada na 100kg... PS duzo nie dodawaj kcal.....jak nie pasi pozmieaj produkty 1. 3 srednie jajka + boczek+ łyżka oliwy z oliwek+pomidor ~~~ B: 29,5 T:30,2 WW:2 KAWKA 2. Piers [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2006-12-12 10:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a kreatyna ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos kiedys powiedzial ze bcaa przydaje sie przy niskim poziomie tluszczu - Inka trenuje z Bcaa z tauryna i ma napewno sporo do powiedzenia - tylko ze jej dieta to potega

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-01-19 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 cykl to kreatyna z tauryną + dextroza treca nutritiona 2 cykl 2x cell pump 3 cykl 2x xpand (albo cell pump + xpand zależy jak z kasą) niektórzy pisali o kupnie zma, aminkwasów, glutaminy co o tym sądzicie? opłaca się dodatkowo płacić? i tak drogo wyjdzie //POLECAM GLUTAMINĘ I/LUB BCAA ORAZ OMEGA-3 zastanawiam się nad kupnem carbo/ gainera w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-08-31 14:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artykuł czytałem już wcześniej.. Ale właśnie zauważyłem pewien rozdźwięk bo niektórzy radza brać kretkę na czczo a inni po treningu.. Domer- a jakie dawki przed i po treningu (dwa razy 5g?)? Według artykułu który przypomniał mi Przemo17 od carbo jako transporter lepsza jest mieszanka białka plus weglowodany.. Czy mix ok. 50g carbo plus ok 40g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2004-12-03 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no wspaniała robota, też o tym myślałem,żeby to zrobić ale teraz mam mature i już sie ucze a tera zjeszcze 8 godzin fakultetów Kobieta, trenigi ehh Ale co do Bcaa to ja bym kupił sobie Treca z tauryną cena dobra i cieakwy pomysł MeGon Wspaniała robota ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoł spoko post sam miałem taki pisac kiedyś... i nawet zacząłem także mogę wrzucic tutaj jeśli Ci pasuje HMB, BCAA, Glutamina, Tauryna i Green Tea później zapał mi sie skończył pzdr.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jest BCAA jest Glutamina jest Tauryna jest Green Tea mozesz wrzucic

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik na IF

    Post
    Po 35 roku życia

    Tez mi przeszło przez myśl ze być może jakieś roztrenowanie czy coś w ten deseń. Wyśmiewać ich sposobu treningu też nie mam zamiaru nawet gdyby to był ich trening właściwy bo efekty mają. Być może są na farmakologi też nie mnie to oceniać, każdy ma swoją drogę którą chce podążać :-) a tak jak już jestem przy wspomaganiu tyle że tym legalnym to: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2019-01-12 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzol - jak obniżyć poziom?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + przesylka za free "Naturalne sposoby obniżania Oto lista naturalnych środków obniżających kortyzol : wapno magnez vit C Aminokwasy głownie glutamina , tauryna , bcaa , arginina , betaina , glykocjamina Węglowodany (zwłaszcza złożone) i Tłuszcze Nienasycone np. omega-3 węglowodorek sodu Phosphatidylserine 7-Keto b-complex [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 15:19:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE BCAA GT

    Post
    FIT BEST LINE

    stosuję to około 2 tygodni ale cięzko mi cokolwiek powiedzieć na temat tego BCAA z dodatkami;p a co do składu... zawartość w 1 kapsułce 6 kapsułkach białko 480mg 2280mg L-leucyna 120 720 L- walina 120 720 L-Izoleucyna 120 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2009-09-04 09:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.07.2013r waga 86kg Witam ! Przez ostatnie tyg ostro zapierdzielalem malo wiec mialem czasu na jakiekolwiek wpisy. Aktualnie moja waga wskazuje 86kg i wg mnie wygladam juz ( w porownaniu do startu ) naprawde wporzadku. Zamieszczam aktualne wideo formy. Szkoda tylko ze mam slaby sprzet i niestety wiele szczegolow nie jestem w stanie uchwycic ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2013-07-01 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    na doprowadzenie do porzadku diety zwroc szczegolna uwagę; na dzien dzisiejszy myslę, ze ew. odżywka i także ew. witaminy/minerały, mzb, ew. substancje o dzialaniu bardziej ogolnie poprawiających zdrowie jak; lecytyna, omega3, tauryna itp... kreatyna, hmb, bcaa, spalacze w kolejnosci nastepnej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16356 Data: 2009-03-04 19:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie słyszałem o stosowaniu mety przez zawodników SW w obojętnie jakim okresie treningowym. Tak jak Panowie wyżej napisali oprócz tego że bardzo pompuje to jeszcze retencja wody jest dosyć spora a Tobie zależy na dobrej jakości mięsie ;) Co do suplementacji przed treningiem polecam kofe 100-200mg beta alanina ~3g tauryna 2-3g jak Cie stać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2014-11-01 00:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe fakt, sory. Moj blad ;) moge zapodac fote moze cos pomoze. W kazdym razie to co aktualnie jem powoduje, ze masa w gore *chyba,ze to pamiec miesniowa dziala) a z pasa poszlo sporo (moze wina,ze 1 raz w zyciu aeroby robie%-)) Nie czuje się przemeczony. Regeneracja spoko. Glodny nie chodze. Co moglbym dolozyc do tego zestawu wg was? MAM JABLCZAN [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2013-11-22 13:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i mają być izolaty, jakis środek na stawy, i wiele innych ... (moze jakieś bcaa w proszku? lub tauryna w proszku - dobre by było) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13895 Data: 2003-10-14 09:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestałem liczyć. omlet,ryż,mięso,nabiał,owoce,gainer,lecytyna,tauryna,glutamina,amino,bcaa,izolat i syntha 6,animal flex. to by było na tyle.

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 21:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy pon/śr/piąt, czy wt/czw/sob nie ma to znaczenia. a z tych 30 tu serii to conajwyżej kilkanaście cieższych więc nie widzę tu zbytniego hard cor-u zacznij od nieco zaniżonych obciążeń- np. 60-70% cm 1.Gainer Mass XXL lub vitalmax 1 lub weider Mass (doradźcie co najlepiej ! -DODAJESZ DO ODŻYWIANIA, JEDNAKŻE JA NIE WIDZIALBYM AKURAT ŻADNEGO Z NICH [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2008-11-24 18:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)