SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bca

Czy chodziło Ci o: "bcaa"?

  • Start po długiej przerwie

    Post
    Po 35 roku życia

    Znalazłem taki zestawik. Co byście zmienili ? Zestaw A: Trening mięśni nóg i pośladków - Przysiad ze sztangą na barkach - 3 serie. Trening mięśni pleców - Wiosłowanie sztangą - 3 serie. Trening mięśni klatki piersiowej - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc - 3 serie. Trening mięśni naramiennych (barki) - Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-05-02 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , siła , wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosowane suple : kreatyna - jabłczan , monohydrat , bulki , białka , węgle , booster testosteronu , booster hgh , beta alanina , bca , S.A.W , ZMA , Witaminy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2018-06-24 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu robie niej trening obwodowych plus cardio Zależy mi na suchej tkance mięśniowej. Od miesiąca 2 miesięcy wspomagam się odżywka białkowa, bca, aakg, dieta z ograniczoną ilością węgla oraz bogata w warzywa. Proszę o pomoc ponieważ nie chciałbym sobie zrobić krzywdy wbijajac je bez zasięgnięcia porady. Wspomnę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2017-03-28 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna + Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Fotki niestety nie mam , spory tłuszcz na brzuchu i na klacie - z tym własnie chciałbym coś zrobić 2) wiek 22 lata 3) waga/wzrost 182 4) staż treningowy 8-9 miesiecy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko BCA 7) stosowane wcześniej spalacze- żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zadne 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-01-30 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Poza tym jeśli jesteś po jednym cyklu kreatynowym i jesteś z niego zadowolony to polecam zabrać to jeszcze raz, wiadomo że efekt będzie równy lub mniejszy ale na coś mocniejszego warto poczekać żeby kopało później :D Do tego weź coś na pompe aakg z vitalmaxa npp i coś na mase gainer jeśli słaba dieta, jak dieta dobra to weź bca lub carbo :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2010-05-10 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepełna puszka kreatyny z vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mnie denerwują puchy treca i tym samym bca sfd :-/ .. ni to wciskać po użyciu bo jutro znowu trzeba sie męczyć z otwarciem, ni to zostawić żeby wietrzało..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-08-05 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepełna puszka kreatyny z vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jest jeden problem.. mam nayebane tyle puszek na małej szafeczce że za każdym razem musze wyjmować z grupki bca żeby otworzyć bo tak jak stoi miedzy innymi nie da rady a odkręcane da

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-08-05 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja obcinanie i zapotrzebowanie zerowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro wypijasz przez trening tylko 700ml wody to tyle pij. Ja piję około 2l i wsypuję do butelki. Możesz stosować 3g dziennie kreatyny. . Wypijam 1,5l/ 20g BCA wsypujesz? 3g ta porcja bedzie odpowiednia gdy mam zamiar kreatyne brac caly czas? Przez kilka lat? Najlepiej po treningu Kreatyne? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2017-10-07 10:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bca i tribuls jakie firmy? otwarte zamkniete cena waga itd

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-10-20 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby..

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/Czy_nie_%C5%BCa%C5%82ujecie_przygody_z_koksem..._-t341569.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-01-04 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bca czy glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA ;-) nie BCA na marginesie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-10-29 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jeżeli chce po treningu zjeść carbo + bca + glutamina a białko po 30min, to czy te białko będzie miało dużo gorsze działanie, niż wtedy, kiedy wypiłbym je zaraz po treningu. jeśli TAK, to w jak dużym stopniu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-03-25 13:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę jeszcze nad zakupieniem BCA. Wyżej ma być MMA a nie mam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-09-22 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak bede sie upieral co do tego staka.tylko nie wiem jaki.moze ten storm chociaz moze jest cos lepszego.dzieki za info w sprawie bca i bialka.a jakie bcaa bylo by najlepsze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-08-06 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion czy... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche dorzcic mozna SAW+HP, na DNT bym dorzucic bca i troche mono by sie przydalo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-04-04 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion czy... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie o bete chodziło %-) myślałem ,że bca jako bcaa :)) to tą bete alanine wziąć w prochu co anubis podał czy kapsy ?? same dylematy są 8-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-04-04 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion czy... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie o bete chodziło %-) myślałem ,że bca jako bcaa :)) to tą bete alanine wziąć w prochu co anubis podał czy kapsy ?? same dylematy są 8-) wybierz ta ktora wyjdzie bardziej ekonomicznie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-04-04 22:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki SSRI jakie suple można brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziurawie odpada bo działa tw pewiens łabszy sposób od IMAO,suple jak bca m kreatyna , białko glutamina , termogeniki bez efedryny czy yohy , możesz brać i tak te składniki są zbanowane. Poza tym sertralina to najlepiej tolerowany SSRI oprócz escilopramu, jako jedyna nie podwyższa poziomu prolaktyny. Profil działania na lęki masz pośredni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2016-01-15 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by były jeszcze te bca to z 2 opak bym wziął

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-06-15 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka przez suplementację ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Izolat stosuje od dawna, podobnie jak jabłczan oraz bca. Stawiam na cos z trójki tauryna, tyrozyna lub l karnityna. Wyczytalem cos w necie, ze możliwe ze to przez karnityne bo w kapsułkach znajduje sie tez chrom. Może to być przyczyną?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2017-02-17 03:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)