SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bark

  • Problem z kośćmi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    dziwnie może to zabrzmi, ale jeśli chce to mogę strzelać stawami,(kolana, łokcie, kostki, kark;P bark) normalnie to nic nie boli, ani nie przeszkadza, ale jeśli wykonuję jakiś ćwiczenie to nadgarstki i łokcie mi strzelają i wtedy boli... -czy można to jakoś powstrzymać?? -a jeśli nie można to jakie skutki może to mieć w przyszłości??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2006-09-07 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o peelingach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Peelingi polegają na złuszczeniu naskórka lub skóry właściwej w celu załagodzenia lub usunięcia zmian chorobowych i wad kosmetycznych w obrębie skóry. Wskazaniami do peelingów są; • przebarwienia • zmarszczki • uszkodzenia posłoneczne • blizny • rozszerzone pory • skóra tłusta i łojotokowa • zaskórniki • rozstępy skórne. Peelingi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18986 Data: 2006-09-23 21:59:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dziwne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No więc mam taki problem:) Powyzej bicepsu ale nizej niż bark mam taką waską łape nie wiem cemu;p;p co robić alby było ok ????????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-10-04 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo boli bark :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    bardzo mnie boli bark w obreie kosci barkowej. TAk boli od srodka oraz przy tricepsie jak robie w lokciu prawym bol jest taki "od srodka"??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-10-13 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bół łopatki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    przedwczoraj podczas snu moj chlopak niechcaco udezyl mnie w bark a raczej w lopatke jak spalam bokiem, on sie przewracal chyba na drugo strone jak spal i teraz boli mnie lopatka a raczej czuje klucie. Smaruje naproksenem. Czy to moze byc cos powaznego ?? Nie spuchlo, wykonuje wszystkie czynnosci ale boli, troche tez jakby piecze. Pomocy co to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-10-14 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu na BJJ

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] klubu gdzie sa normalni ludzie mozna poznac ciekawych znajomych i wyniesc troszke korzysci i czegos sie nauczyc a nie zbieranina z ulicy gdzie jak wejde na trening od razu mi ktos wystawi bark i mnie polamie:D Poprostu klub gdzie ktos nad wszystkim czowa a nie gdzie kazdy robi co chce a silniejszy oklada slabszego i tak sie uczy:) pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-10-14 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro Evolution

    Temat
    Doping

    [...] Jak już niektórzy wiedzą Wyszedł Nowy produkt od Firmy Hollywood LABS - Thermal Pro Evolution Skład: 20mg efedryny Caffein USP 200mg Green Tea Extract 200mg White Willow bark 100mg Cayenne (40.000 SCU) 50mg Ginger root 50mg Evodiamine 40mg Vinpocetine 5mg Bioperine 5mg Najsilniejszy i najskuteczniejszy ze spalaczy tluszczu na swiecie teraz w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2006-10-15 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Lady Term®

    Temat
    Olimp

    [...] kapsułki Garcinia Cambogia (65%) HCA Ekstrakt Garcinia Cambogia 800 mg Citrus Aurantium extract (6,0% synephrine) Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 150 mg White Willow bark extract (7,5% salicin) ekstrakt z kory wierzby białej 80,0 mg 50 mg Guarana Extract (20% Caffeine) Ekstarkt guarany w tym: Kofeina 250 mg Chromium Amino Acid Chelate [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9725 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - N1-T

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] 30% polysacharides) - Test-Stim Complex - 930 mg w tym: - Tribulus Terrestris (standarized for 60% steroidal saponins & 20% protodioscin) - Avena Sativa - Catuba (from bark) - Herba Epimedii (aerial part extract) - Salvia Sclaria (leaf extract) - BioperineR (piper nigrum fruit) Sposób użycia: 2 x dziennie po 2 kapsułki. Pierwszą porcję 30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13421 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo roll - jaka to technika?

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie znam dżapońskich terminologii więc pytam: ćwiczyliśmy sobie ostatnio przewroty w przód przez bark, przy czym trener nazwał je (a przynajmniej ja tak usłyszałem) "cośtam-geri". Co mi się nie spodobało, bo geri to chyba kopnięcia są, nie? Więc postanowiłem poszukać na necie i znalazłem: http://en.wikipedia.org/wiki/Ukemi - Mae ukemi pasuje mi do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2006-10-18 14:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś doktor?;d

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grałem dalej. Po około 2 tygodniach na wf-ie szkolnym podczas gry w siatkę dostałem piłkę na wystawce to pomyślałem "a co tam ******lnę sobie xD" i trach....ogromny ból i bark mi wyskoczył i zaraz wskoczył samoczynniena miejsce. Nie wiedziałem o co chodzi.....Następnie zdarzyło mi sie tak kilka razy np... jak serwowałem, lub w innym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-10-25 17:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKADY...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam takie pytanko jezeli sie dostaje blokady na bark(podraznienie miesni przyczepowych bol prawie 3 lata) to mniej wiecej po jakim czasie mozna powrocic do treningow?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2006-10-26 13:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra maść?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam:)znacie jakieś dobre maści na naciągnięte ścięgna? od tygodnia po treningu boli mnie bark i kolano:( z góry dziekuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2006-11-05 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Wzrost: 179 cm - Klatka: 110 cm - Biceps: 39 cm - Przedramię: 31 - Udo: 57,5 cm - Łydka: 41 - Pas: 75 cm - Wyciskanie - klatka: 80x6 dziś (bardzo słabo...) - Wyciskanie - barki: 56x8 ostatnia seria (zza głowy) - Przysiad: 130x8 ostatnia seria (więcej nie próbowałem, zluzowałem poślady i zacząłęm robić głębokie) - Martwy ciąg: 100x8 (więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczylibyscie .....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takze mi napisac skierowanie na zabieg chirurgiczny.Co byscie zrobili na moim miejscu ??ja postanowilem ze jak w ciagu tych kilku miesiecy nie zrobie pompki to sie zdecyduje na zabieg...zdjecie wam wrzuce porownywalne lewa i prawa strone.. Klatke jakas tam zbudowalem przez 1 rok cwiczen..ale brakuje mi teraz miesnia laczacego klate-bica-bark

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-11-07 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki ; wypadajace stawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie. Mam dosc powazny problem. Mianowicie co chwila przemieszcza mi sie miesien w barku lub wybija mi sie bark od byle czego.Nie moge miec wstawiane co 2 tygodnie heh... wiec tu nastepuje moje pytanie. Czy jest cos by przestao bolec?Czy ktos wie jak samemu mozna spowrotem przemiescic miesien? Czy jest cos co pomoze mi w tym by nie pojawialo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2006-11-09 07:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z podciąganiem na drążku i barkiem...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klaty. O ile do karku dawniej robiłem 11-12 ruchów to dziś do klaty może z 7... i w ogóle dziwnie mi się to robiło. Czy to normalne? Tak w ogóle to jak szeroki ma być ten chwyt, jak dla mnie to jakieś kontuzjogenne jest. Bark prawy mnie boli od paru godzin mocno i nie wiem co z tym fantem dalej począć... A miałem jutro/pojutrze barki robić...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-11-16 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Burn EF a podwyższone ciśnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy ten stack może podnosić ciśnienie, ma lekko podwyższone skurczowe jeszcze w miarę norma 130-140 tylko z rozkurczowym trochę lipa chociaż też nie ma tragedii 88-94(najczęściej 89-91). Chodzi mi głównie o synefryne bo nigdzie nie mogę znaleźć za wiele na jej temat oprócz tego, że mniej pobudza układ nerwowy i secowo-naczyniowy niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2006-11-21 12:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowy problem-klatka, prosba o pomoc!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to że przy wykonywaniu różnych ćw na klatke po prawej stronie bierze na siebie (pod kazdym względem silniejsze) ramie. moge nieswiadomie i mimowolnie np. wypychac prawy bark do przodu a z kolei po lewej stronie caly ciezar bierze na siebie mięsień klatki piersiowej, albo moga byc inne przyczyny... W tym miejscu proszę o poradę choć wiem że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-11-22 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mój kumpel kupił sobie dyszke Propa z Eurochemu 10% pierwszy strzał inny kumpel zapodał mu w bark zrobił go dośc szybko na drugi dzień ręka narywała go okrutnie ból minał po dwóch dniach. Postanowił zmienić miejsce inekcji na dupe no więc zapodał strzała mu kumpel i wpuscił go powoli ten był w porządku ale ból i tak wystąpił, 3 poszedł w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-11-24 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)