SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bark

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullnox_Androrush_Chewies_i29810_d380x380.jpg Opis - Poprawa nastroju (dobre samopoczucie) i motywacji - Zwiększa siłę i masę mięśniową, szybkość i wytrzymałość - Redukuje katabolizm białek - Zwiększa rozszerzanie naczyń i przepływu krwi - Podnosi poziom testosteronu - Wzbogacony o BCAA Bullnox Androrush Chewies [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2013-10-23 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W marcu tego roku po raz pierwszy na treningu w siatkówkę wybiłem sobie bark następnie powtórzyło się to trzy razy również podczas gry w sumie 4. W sierpniu udałem się do lekarza ortopedy specjalisty od barków on powiedział mi , że mam zrobić sobie trzy miesiące przerwy od sportu i jeśli przez trzy miesiące będzie ok to mogę zacząć grać bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-11-28 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięty bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. mam 16 lat i pierwszy raz zwichnąłem bark stojąc na rękach i robiąc pompke. Bark został nastawiony jakieś 4 godziny po zwichnięciu. Mam założony gips na 3 tygodnie. Czy po ściągnięciu gipsu i po rehabilitacje będę mógł wrócić na siłownie ćwicząc inne partie ciała ? albo czy mam robić jakies ćwiczenia wzmacniające bark aby mi juz nie wypadł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-12-04 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja kapturow a bol barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie czy bark moze bolec w wyniku duzej dysproporcji kapturow? ( lewy bark jest sporo wyzej niz prawy oraz lewy kaptur jest zdecydowanie wiekszy, boli mnie prawy bark) jest to bòl kujacy w stawie wystepujacy caly czas nawet bez ciezaru, tylko przy okreslonym ustawieniu. Bede wdzieczny za pomoc pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-01-31 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W listopadzie 2012 zdecydowałem się na prywatne badanie USG ponieważ żadne z lekarzy NFZ nie mógł lub nie chciał mi pomóc. Poniżej zamieszczam co wykazało badanie: USG prawy bark W stawie barkowo-obojczykowym - bez zmian pourazowych widoczne zmiany zwyrodnieniowe. Staw ramienny bez wysięku, dostępne w badaniu powierzchnie stawowe gładkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-02-03 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam problem z barkiem, a dokładnie to opada On i odstaje łopatka (głównie dolna jej częśc). Przez to mam nie równą klatkę piersiową. Tam gdzie opada bark (strona prawa ). Klatka jest znacznie mniejsza. Staram się jak najbardziej poprawnie wykonywać, czyli łopatki cały czas ściągnięte. Najbardziej to widać jak ćwiczę barki w opadzie. To mimo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-03-26 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymać pełną sprawność. Pytam gdyż zmagam się z pewnym problemem i nie chce by się to pogłębiało , bo przerwy sobie nie wyobrażam ... :/ Mianowicie - problemem jest lewy bark. Boli mnie od jakiś 2 lat. Zaczął mnie boleć jeszcze na długo przed pójściem na siłownie. Boli mnie jakby"zmęczeniowo" tj.cierpł. Szczególnie po wysiłku. Często ten ból [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-05-16 18:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX -Redline Ultra Hardcore , Yohimbina ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tyłu opakowania. Tam gdzie jest napisane yohimbe pisze w nawiasie brak?? NorEpiphex a2-Andregenic-l Tri-Yohimbe Complex + M-MAOxidizor-l 2,250 mcg Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) [std. to yohimbine HCl) ** Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) ** Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) Czyli że jest ta yohimbina czy nie %-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2014-05-26 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Barku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Otóż tak.Miałem ok 2 miesiące temu kontuzje barku.Nie była ona dość poważna,wystarczyła 2 tyg przerwa od siłowni i mogłem znowu ćwiczyć.Bark tylko troche pobolewał przy robieniu niektórych ćwiczeń.Teraz wracam na siłownie po miesięcznej przerwie(oczywiście zrobiłem tydzień treningu przygotowawczego).Przy wyciskaniu na klate czułem lekki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-08-18 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym prosić o analizę RTG barku. Miałem wykonane dwa zdjęcia: bark prawy czyli uszkodzony i lewy - zdrowy. Na zdjęciach widzę dosyć znaczną różnicę jednak nie znam się na tym i nie wiem co jest nie tak. Wizytę u ortopedy mam dopiero 15 grudnia, dlatego tutaj piszę. Zdjęcia zrobiłem tylko miejsc, które się różnią, reszta jest taka sama. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-11-28 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Eleris1904

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] waga +8kg (czyli 88kg siadlo) biceps z 37 do 41.5cm Nie trzymalem dokladnie makrosow wiec troche mnie tez podlalo. Kolejnym brakiem szczescia byla kontuzja.. zbity bark i obojczyk na wf (dluga historia i szkoda opowaidac taka glupota }:-( ) i znow przerwa ktora wykluczyla mnie na pare miesiecy,bol w barku ustal jakos w polowie grudnia i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2015-03-07 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedawno zaczolem cykl tesc z deka. Tesc wchodzi jak w maslo, sam robie zastrzyki, jednak problem pojawia sie przy dece. Pierwszy szot w bark a nastepnie przez 3 dni opuchlizna i bul, myslalem ze spowodowane to jest zle wykonana iniekcja z powodu trudnosci zaaplikowania sobie samemu w bark szota, kolejny strzal poszedl w ido i tu pijawil [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-05-14 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat raczej nowatorskiej metody i poniżej parę słów ode mnie; Od siebie mogę powiedzieć tyle, dostałem w dupę na jednym z treningów i 2miesiące wyłączone przez bark, nie mogłem nawet zawiesić się na drążku przez ból.. 2miesiące łykania flexów i innych pierdół, smarowania lekami przeciwzapalnymi, masciami do masażu itp, nawet wizyta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2015-09-25 14:31:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od 2 tygodni boli mnie bark, szczególnie przy unoszeniu ręki i po przebudzeniu. Zaczęło się to w trakcie bójki, właśnie 2 tyg. temu. Otóż kiedy chciałem uderzyć przeciwnika, źle ustawiłem rękę i podczas zadania ciosu usłyszałem w barku mocne chrupnięcie. Przez 2-4 sekundy poczułem duży ból, potem już go nie czułem ze względu na to, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-10-14 17:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopotliwy bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jest to mój pierwszy post więc w przypadku jakiej kolwiek pomyłki czy błędu proszę o wyrozumiałość. Piszę tu, ponieważ mam problem z lewym barkiem, ale od początku. Na siłownię uczęszczam już ok 2.5 roku z przerwami. W tym roku było to mniej więcej przed świętami wielkanocnymi zaczął boleć MNie lewy bark, a dokładniej mówiąc "łupać". Ból [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2015-10-22 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Potent Methyl ß-PEA Matrix: 105 mg ß-Methylphenylethylamine HCl NorEpiphex™ A2-Andregenic-L Tri-Yohimbe Complex + M-MAOxidizor-L™: 2,250 mcg Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) Yohimbe (Coryanthe yohimbe) (bark) Barley (Hordeum vulgare) (bud) Olive Leaf Extract (Olea europaea) [std. to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2015-11-09 18:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje nie zidetyfikowane pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale te plecy coraz bardziej cierply. Przyszly wakacje plecy stopniowo coraz bardziej cierply mrowily niewiem jak to nazwac uczucie bombelkowania. I pomiedzy wakacjami cos z barkiem mi sie stalo nagle stracilem w prawej rece sile ze 120 a nawet konczylem kilka razy serie z asekurajca 135 musialem zwalic na 80 kilo i bylo ciezko wiec nie bylo jaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2015-12-13 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz barku.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , od kilku miesięcy borykam się z barkiem. Nie uległem żadnemu wypadkowi itd a uraz pojawił się samoczynnie. Gdy podniosę prawą rękę do góry i za cofnę ją w tył to automatycznie czuje coś jakby kość ocierała się o kość a sam bark "wypadał". Po jakimś czasie ból zniknął bo najwidoczniej nie przeciążałem jakoś mocno tego barku. Od jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-08-15 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam (chyba) nietypowy problem: słabszy i mniej rozbudowany lewy bark, a jednocześnie duży lewy kaptur (duużo większy niż prawy kaptur) (kiedyś, lata temu trenowałem głównie lewy kaptur,bo wydawało mi się, ze lewe ramię mam niżej i chciałem w ten sposób wyrównać poziom :) Za każdym razem więc, gdy robię większą ilość powtórzeń na lewy bark [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2017-01-16 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz stawów barkowych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od dokładnie roku i 3 miesięcy mam problem z 2 barkami. Co jest dla mnie bardzo niepokojące w lutym 2016r. robiąc USG wyszły mi pewne uszkodzenia w 2 barkach, które wyszły również w rezonansie, który miałem wykonywany miesiąc temu. Mianowicie: bark prawy- Podejrzenie pęknięcia i odcinkowego odwarstwienia obrąbka przedniego łopatki, po za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2017-05-04 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)