SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bar

  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz też dać Przyciąganie sztangi lub uchwytów przyrządu T-bar do klatki piersiowej oburącz . 1tydź PON:A ŚRO:B PIĄ:A 2tydź PON:A ŚRO:B PIĄ:A I tak na zmianę ,tu masz co nieco o FBW : http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-11-03 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spotkaniu rewanżowym na Parken Stadium, Argentyńczyk zdobył gola numer 32, wyprzedzając Brazylijczyka w tej klasyfikacji. Nowy cel Messiego W swoich oficjalnych występach w barwach Barcelony, Leo Messi strzelił aż 142 bramki, co oznacza, że Argentyńczyk zbliża się powoli do osiągnięcia okrągłej liczby 150 trafień dla Blaugrany. Do tej pory Messi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem peiwen teraz bo sie nie znam U nas w miescie byl taki bar i tam wlasnie sie pilo "Irisha" Diabelstwo mialo blisko 10% a smakowalo jakby mialo moze ze 2% Czesto robilismy sobie jaja jak ktos nie pil tego i sie wykrecal ze nie chce pic bo szkola,dziewczyna czy inne takie to mu wkrecalismy ze to jest bezalkoholowe albo ze ma [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    koniec przerwy -policja wzywa na przesłuchanie na komisariat ...ale .. bar wzięty ..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 00:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem na 2 dniach imprezy i powiem tak Troche słabo z obsada zawodnikow, niestety ale w porownaniu do poprzednich imprez z tego cyklu to bylo wieksze grono gwiazd. Polacy bardzo slabo wypadli. Cyplenkov, brzenk, babayevovie, kvikvinia, pushkar, chyba tylko oni z gwiazd na gali walczyli (nie mowiac o kwalifikacjach jakie byly od 12-18) Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-11-08 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam proszę tylko szybko powiedzieć czy ten drążek jest dobry i czy wystarczy tylko szybko bo chce go kupić: http://cgi.ebay.co.uk/Door-Gym-Exercise-BAR-PULL-UPS-CHIN-UPS-SIT-UP-PUSH-UP-/390076555313?pt=UK_Strength_Training&hash=item5ad25fe031#shId

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co można powiedzieć o ludziach dla których wódka była najważniejsza w tych dniach? Moim zdaniem bardzo dobrze, że bar został zamknięty o 22:00.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-11-09 10:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=s9eXRvtCmvY www.bodystation.pl www.wilksport.pl Piri-Piri Bar Chorzów,ul.Łukasińskiego 2 Dzięki za pomoc i sponsoring!! Zmieniony przez - ampul82 w dniu 2010-11-09 13:38:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2010-11-09 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - futbol amerykanski

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc, chcialem prosic o pomoc w zwiazku z programem treningowym. Otoz, od dwoch miesiecy trenuje futbol amerykanski, a na silowni realizuje program podany przez trenera. Ponizej wkleje ten program, ale moje pytanie brzmi: czy ten program moze byc stoswany przez kogos, kogo glownym celem jest redukcja? czy moze wprowadzic jakies modyfikacje? Zdaje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-11-12 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Dzień dobry" 2x15 (prostowniki) 4.Ściąganie linki wyciągu górnego do karku 2x15 (mieśnie grzbietu) 5.Wyciskanie sztangi nad głowę + unoszenie boczne 2X15 (mięśnie obręczy barkowej) 6.Wyciskanie sztangi lub hantli ławka płaska lub buterfly na atlasie 2x15 (mięśnie klatki piersiowej) 7.Unoszenie hantli("młotki")+wyciskanie francuskie lub drązka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2010-11-12 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karton twisterów punkty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To ja się podepnę do tematu.... Jak się sprawa ma z Carni Line™ bar Display 26 batonów --- jest w kalkulatorze a na opakowaniu zbiorczym widzę tylko kod kreskowy. Mam trzy opakowania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-11-13 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pstrykanie bara - źle :/

    Temat
    Trening w domu

    Robię pompki od 1,5 miesiąca i od jakiegoś czasu zauważyłem, ze strasznie pstryka mi lewy bar za każdym razem. Czy powie mi ktoś jak przeprowadzić odp. rozgrzewkę tylko pod pompki? Nie robię ich nadzwyczaj dużo. Mieszczę się w granicach 200 co drugi dzień.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-11-13 23:24:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] umowa z holenderskim klubem wygasa 30 czerwca. Wszechstronny pomocnik rozmawiał już z Pepem Guardiolą, jednak w sobotę nie chciał ujawnić treści rozmowy. źródło: Sport / fcbarca.com Oficjalnie: Jest porozumienie ws. Afellaya FC Barcelona i PSV Eindhoven osiągnęły porozumienie w sprawie transferu Ibrahima Afellaya. Transfer zostanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abstract The aim of the present study was to test if the consumption of creatine incorporated in food bars modifies creatine plasma kinetics, erythrocyte retention and loss in urine and in feces when compared with its consumption in the form of an aqueous solution (AS). Seventeen healthy young men ingested 2 g creatine either in the form of AS, or [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-11-15 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] uczestniczył w konferencji prasowej w Oviedo wypowiadał się na temat technik coachingu oraz swojej pracy w Barcelonie. "Robię to, co czuję. W swoich decyzjach bardziej kieruję się instynktem, niż logiką, na przykład podczas dokonywania zmian podczas meczu", mówił Guardiola. "Nie ma żadnych magicznych książek dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam 4 centy w bar laduje:) i git

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-11-17 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być kwaśne ale rónie bywa do tego cynamon.. wszystko zmiksowane wrzucone na patelenkę z paroma kroplami oliwy z oliwek,zesmażone spożyte, czasami odchodzę od tego nawyku ale bardzo rzadko, -8:00-17:00 - praca przy biurku - ok 10:00 - Kawa rozpuszczalna 3/4 szklanki + mleko 2% - brunch ok.11:30 - 1 jabłko bądź 1 serek wiejski ziarnisty piątnica [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-11-17 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczeń na klatkę piersiową (urozmaicone pompki). I od dłuższego czasu nawet po rozgrzaniu (własna rozgrzewka) i podczas robienia tych ćwiczeń strzela mi przy każdym zgięciu bar. Brzmi to głośniej, niż strzelanie z palców ;). Macie jakieś rady na to? Brać więcej jakiś witamin, inna rozgrzewka? Odpuścić sobie ćwiczenia - co jest na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-11-18 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Barcelona 1970-1971: ATH 1-BAR 0 BAR 3-ATH 0 (1/8); awans: Barcelona 1980-1981: BAR 2-ATH 0 ATH 1-BAR 2 (1/2); awans: Barcelona 1982-1983: ATH 1-BAR 0 BAR 3-ATH 0 (1/4); awans: Barcelona 1985-1986: BAR 1-ATH 0 ATH 1-BAR 2 (1/2); awans: Barcelona 1989-1990: ATH 0-BAR 1 BAR 1-ATH 0 (1/8); awans: Barcelona źródło: Mundo Deportivo / fcbarca.com

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    0-3 !!! Samobój 26' 0-4 !!! Pedrito ! 35' ale asysta 0-5 !!! Leo Messi !!! 37' 0-6 !!! Bojan 63' (Messi) 0-7 !!! Leo Messi 67 ! Hat Trick ! 0-8 !!! Bojan 72' (Mess.. ) 250 mecz w PD Alvesa 250 mecz w PD Villi Rekord Realu Madryt pobity Zwycięstwo 8:0 nad Almeríą jest najwyższą wygraną Klubu na wyjeździe od 1959 roku. Wczorajsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)