bar

[...] (3x na maksa) 6.woodchopper (3x15-20) trening B 1. MC 2. wioslowanie polsztanga (jak nie ma u ciebie na silowni gdzie ta sztange w kacie wstawić, to wiosłuj sztangielka, T-bar, lub na wyciągu dolnym) 3. wyciskanie na barki stojąc 4. pompki (nawet z nogami w gorze jak zajdzie potrzeba) 5. odwrotne brzuszki leząc na lawce skosnej 3x max [...]

a co to za glutamina ? kupilem 10 batonow z Universala xD HI Protein Bar.. wiec bede stosowal jako zakaska jak ty :D

kl+ bic/tr ple+ bic/tr no+bar

dziś miałem okazje spróbować Tonic Bar 35 i jak dla mnie smak b.dobry. nie wiem dlaczego inni narzekają

Witam ! Do sprzedania 6 sztuk batonów 2good bar z PVL z datą do 10.2008 r cena 6,30 zł za sztuke Oraz Drink mix z met rx - 20 szaszetek po 72 gramy smak czekoladaowy data do 10.2008 r cena 80 zł normalna cena 179 zł ;) Zamowienia do mnie na gg Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-11-26 09:46:02

[...] od rana do wieczora praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: gra na perkusji Odżywianie: Cola, chipsy, zapiekanki, fast food, ryby, mcdonald, salatki w salad bar, zelki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie, po godzinie. Najchetniej na [...]

studnia to u mnie teki bar na osiedlu

[...] Jeśli chodzi o sprzęt jakim dysponuje to jest to normalna siłownia, z wyciągiem, atlasem (ćwiczenia na nogi, łydki) ale bez żadnych nowszych maszyn, więc interesują mnie bardziej treningi na wolnych ciężarach. Jeśli chodzi o ankiete to przedstawia się to tak: Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: Masa, masa i jeszcze [...]

tak kurva jakbym w polsce niebyl,jak nalesniki sprzedaja to musi byc jakis bar mleczny,nalesniki stare,gra jakis adapter w tle a kucharz spi na zapleczu ,jakby nie szefowa za barem ta tlusta krowa to nalesniki dawno by sie zyaraly

mam do sprzedania steel bar po 4zł sztuka!!

ja mam narazie tylko steel bar !! jestem z krakowa!!

Tu kurva lato trwa 2tyg i znowu pada.Ogolem caly rok zima. Moge szejki robic z kawa.Jakies gajnerki. Wogole Steroid Cuisine Bar

Hah, kolega tak powiedzial Ok juz wszystko jasne, dzieki Alu Edit: no mnie interesuje statyczna. Bar czysty- zaje***ty nick Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-22 22:12:37

Od dziś w sprzedaży batony Vitalmaxa. Jeden z niewielu batonów na świecie zawierający jako źródło białka wyłącznie izolat białka serwatki CFM. Skład i opis na stronach atleta.pl i vitalmax.pl Ceny: 40g - 4zł 80g - 7zł Batony są naprawdę pyszne, kto miał okazję spróbować ten może potwierdzić. W sklepie Atleta przynajmniej przez 2 tygodnie promocja. [...]

Od dziś w sprzedaży batony Vitalmaxa. Jeden z niewielu batonów na świecie zawierający jako źródło białka wyłącznie izolat białka serwatki CFM. Skład i opis na stronach atleta.pl i vitalmax.pl Ceny: 40g - 4zł 80g - 7zł Batony są naprawdę pyszne, kto miał okazję spróbować ten może potwierdzić. W sklepie Atleta przynajmniej przez 2 tygodnie [...]

bar czysty ważyłem 65 kg podniosłem 85 kg, poamietam że podnosiłem 128% swojej wagi teraz dopiero zacząłęm mase, i nie przywiązuje tak dużej uwagi do wycisku. tak w sumie normalnie. Zmieniony przez - HanyS44 w dniu 2008-10-25 10:30:41

wyglada na to, ze to Steeve Reeves... jest moze ktos podobny do niego jeszcze z tamtych lat? http://www.timinvermont.com/vintage/z035e016.jpg w kazdym razie dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - bar czysty w dniu 2008-10-26 15:08:23

Siema a ja wczoraj musiałem zamknąć bar o 2:59 żeby irole nie kombinowali żeby chlać godz. dłużej. Żanett zależy co masz wpisane w cv wymyśl sobie za***iste doświadczenie i napisz englsh-fluent i będzie dobrze

bar czysty mam takie ćwiczenia na klate teraz. Na ławce prostej: 5 serji. : 12,10,8,8,6 nastepnie robie ławke skosem do góry : 3 serie : 12,10,6 hantelkami 25 kg. i ostatnie ćwiczenie to rozpiętki na koniec na dobre rościągniecie mięśni kaltki : 3 serie : 10,8,6 hantlami 25 i ostatnia seria 17 . i tyle jesli chodzi o trening na klatke, ale [...]

[...] razowy z serem białym lub z pomidorem. Ogólnie z warzywami. Max biore do szkoły z 2 kanapki, rzadko wszystko zjadam. 15:00 - o tej godz kończe szkołe i zazwyczaj chodze na bar zjeść pożądny obiad. Dlaczego tam? powniewarz moja Matka tam pracuje. Na barze jem zazwyczaj Hoddogi, Hamburgery i mase innych fasfoodów (czy jak sie to pisze). Od tej [...]