Ja to rozumiem Przemek i jak pisze tu nie tylko rozchodzi się o Twoją forme ale tez o sentyment trochę. A chłopaków w formach to wiadomo szczęka opadnie na bank. Mariana chciałem jeszcze widzieć na żywo no ale niestety nie udało się 2 razy ostatnio. Choć patrząc po zdjęciach do k***a nie mów mi że formy nie ma bo nie uwierzę i tak %-) Zmieniony [...]
Przemek - ten Twój pajac jest taki chojrak, stać go jedynie na rejestrację konta na tymczasowych mailach i zmiennych ip ; jak widać dobór nicków też ma piękny. Na bank lubi kakaowe zabawy. /SFD/2019/7/8/8d5b7aaea231465cad85c6b7561526a4.jpg /SFD/2019/7/8/45a2fe18c9c64d1d902b537b34b50e58.jpg Twardy zawodnik nie ma co, strach się bać takich [...]
Ja z młoda tez będę na bank. Może też na weekend zostanę, jak jakieś ciekawe plany macie %-) No jakie plany, trening i żarcie %-) Panowie, może też dawajcie znać powoli kto by się pisał na trening u mnie. Data pewnie tak w drugiej połowie października, i czy wolicie weekend czy w tygodniu. Tylko jak mówię, zadna to wielka ustawka, po prostu [...]
[...] jak nowy. W siadach już na rozgrzewce coś mi yebło w prawym biodrze, i wiedziałem że będzie lipa. Dodane 5kg, ale 1 powtórzenie mniej w głównej i w 2 regresie, do tego na bank spłycona główna seria. Beznadziejnie weszło. Na hackach się odbiłem, dorzuciłem 15kg względem poprzedniego treningu, i powtórzenia wyrobione tak samo. Tu już tego biodra [...]
ja pewno też coś znajdę jakoś osiedlówkę :D bo dostałem przeciek ze mają chłopaki :D a jak nie to odkurze to co mam w piwnicy, no ale tam wiele nie poszaleje;/ jednak z braku laku lepszy kit :D a jak juz wchodze w okres przygotowan to nie usmiecha mi sie takiej przerwy robic;/ gdzie na bank to potrwa dłuzej jak 2 tyg
Ciekaw jestem czy jakieś kontrole będziecie mieli . Straszą niby w tv ze wyłapują resjtracja nie regionalne i jest multum pytań co gdzie jak ile . Zobaczą 2 dobrze odżywionych facetów , to trzepanko auta na bank Haha
Tak, sposobów na obejście tak niejasnych i niedoprecyzowanych przepisów bedzie mnóstwo. Tylko pytanie ktory wlasciciel na to pójdzie? Osiedlowe, małe silownie może, ale wieksze juz na bank nie. Ja póki co tych bzdur wgl nie biore do glowy, moim zdaniem nic się nie zmieniło od wczoraj.
[...] ciężko, długo i objętościowo, jedli dużo, trzymali się tego i wszyscy rośli. Wystarczy posłuchać historii zawodników sprzed kilku laty, każdy ciężki, dowalony i silny a na bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle [...]
[...] ciężko, długo i objętościowo, jedli dużo, trzymali się tego i wszyscy rośli. Wystarczy posłuchać historii zawodników sprzed kilku laty, każdy ciężki, dowalony i silny a na bank nikt nie chodził z glukometrem, nie liczył rpe, nie zwracał uwagi na TUT i wiele wiele innych. Podsumowując ciężka praca i tyle w temacie Kiedyś też bili omki tyle [...]
[...] trochę szkoda kończyć tą masę, bo bf nie jest zły, i fajnie to idzie, mimo że nie pamiętam kiedy ostatnio robiłem ciagiem masę 4 miesiace bez minicuta %-) No ale po świętach na bank apetyt już będzie w podłodze. https://zapodaj.net/images/eafbc6158a995.jpg Od dzisiaj +30g WW i 5g T w każdy DT. W DNT też coś dojdzie, ale jeszcze nie wiem ile :-D
Na bank do wiosny, ponoc Extrem maj byc otwarte Dojka cos wymyslil ale nie chce mi sie wierzyc...Akurat jakby otwarli po 17 to przyda Ci sie odpoczynek:)
Na plażę się nie nadajesz , tam forma to bf 30% %-) ja tam liczę i trzymam kciuki na ta forma na scene jednak ... To znaczy forma będzie na bank kwestia tej "zabawy" odwodnieniem , nabiciem itd co trzeba dograć bo się nie orientuje ;-)