jeden cykl mowisz po ktorym beda jakies tam efekty a skutki po koksach w takim wieku sa na bank wiec mozesz sie ich spodziewac. raz wezmiesz a potem bedziesz mial bardzo ciezko zrobic cos na sucho. wiec zamiast marnowac siano na koks kup odzywki. na tym mase zrobisz i zostanie bez skutkow ubocznych. silna wola czy nie jak przez rok czasu nie [...]
[...] komórek tłuszczowych i blokuje powstawanie nowych. Wino czerwone wzmacnia również odporność i wpływa na poziom cholesterolu - zwiększa ilość tego dobrego HDL, a obniża ilość "złego"- HDL.Związki, w które alko przekształca się w organizmie, "wyłączają" spalanie tłuszczów i węgli, ale jeśli nie będziesz wtedy podjadał, to na bank nie przytyjesz.:)
ale masz farta towar lewy i badania lewe:-) a całkiem poważnie to pewno juz nie jeden cyklon przeszedłeś i rozlegulowany jesteś tak że to twój obecny poziom - a towar na bank lewizna
[...] jako element aerobów. Nie mówię, ze same brzuszki wystarczą ale jako wstęp do bieżni czy roweru -są w sam raz. Oczywiście jeśli ktoś planuje zrobić 3 seryjki po 30 powtórzeń to na bank nie może liczyć na efekt taki jak po klasycznych aerobach. Ale kto powiedział, że trening mięśni brzucha ma być na tak małej ilości powtórzeń. Pozdrawiam
[...] chyba, ze bedziesz wymienial na inne np. Pestki dynii ale tez nie non stop. Mozesz siemie lniane zakupic, doskonale zrodlo omega 3 tanie przy tym a tych kwasow to Ci na bank brakuje. Nie jeszcz tlustego miesa ani ryb zdaje sie, nie jesz warzyw (te pomidorki to niewiele). Slabiutko wyglada to wszystko. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu [...]
po mdrolu jest ****owe samopoczucie i nawet prop tego nie zmienia za bardzo. kumpel wali taki cykl wlasnie i mowi ze prawie nie czuje jakby propa bral. a propa dobry na bank (testolic). zawsze na tesciu czul sie jak młody bóg a teraz taka zamuła. i przyrosty byly w pierwszych 2tyg (1cm w lapie,ok 3kg wagi) a w 3 tygodniu cos słabo.obwody i waga [...]
[...] nie chodziłem bo za czasów mojej edukacji nie istniała takowa placówka.Ale jak ty gimnazjum konczyłeś , to z woja szczawiu wychodziłem a swoją drogą to daje sobie ręke obciąć,że twój najczęstszy zwrot w szkole brzmiał "prosze pani,niech pani im uwage zwróci bo brzydko na mnie mówią i są niemili wobec mnie" tak tak,na bank sie nie myle
Świadomie połączyłem plecy z klatka. Puchnie przód jak i tył tułowia. Jeszcze raz powiem ze dodam ilosc serii na bank. Ale co myślicie ogolnie o rozplanowaniu, o liczbe cwiczen itd. ? Moze i liczba cwiczen jest mala, ale wyeliminowalem cwiczenia takie jak modlitewnik, wyciągi. Chce poćwiczyć samymi sztangami, zeby nabrac na masie, zlapac troche [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] by byla, nie martwiłbym się o jakieś podlewanie tłuszczem i nie robilbym tym aerobów %-) Co jak co ale nauke tez musze w tym roku trzymać na dobrym poziomie.. Siłka to na bank 3x w tyg pon, sroda, piatek. To wychodzi na to że SW max we wtorek i czwartek i moze bym próbował coś w piątek wkleić po siłce. Bo potem 2 dni lajtu mam. Po siłce [...]
[...] ja dopiero miesiac i jak narazie ani nie czuje sie lepiej ani nie chudne! Moze ona nie dziala na kzdego??!! Mam jeszcze jedno pytanko! Ja jestem tu calkiem nowa i nie bardzo wiem jak poruszac sie po tym forum! Co to sa te posty podwieszone i gdzie ja je znajde??? A co teraz robi moj organizm?? Na bank nic co sprzyja odchudzaniu!!! Pozdrawiam
sinner nie masz racji przyklad ktory podales "na bank nie ma tam 100mg" jezeli odniesiemy do propa to wielu z nas jest w stanie stwierdzic czy katycznie propa mial 100mg czy tez nie, propste, po x cyklach na propie wiesz jak kopie 100mg po kilku iniekcjach, kazdy ma swoje kryteria, ja czuje np suchosc w ustach co zawsze u mnie wiaze sie [...]
hm... na pewno zrobil Ci lekarz zwykle przeswietlenie RTG Niech Cie lekarz skieruje na badania rezonansem magnetycznym (w ostatecznosci USG) to na bank bedziesz mial uszkodzone wiezadlo i łąkotke(takie sa moje przypuszczenia).
teraz nie bierzcie tej prolki bo to wał na bank bo ta mialam cene z apteki pozdrawiam bezsensowny topic po 2 nie spotkalem sie z walem prolki ani nikt u mnie
[...] że sama zupa np jarzynowa to już posiłek... ale każdy je sobie swoje, ponieważ sa efekty to mi nie marudzi, a i sam się nauczył np pełnoziarnisty makaron wcinac, chociaż twierdzi, że jak zjada taka porcje jak ja to dla niego za dużo :-D A jak ja zaczynma marudzic, to mi mówi, żebym na siłke poszła :-) bo jak wracam to mam na bank dobry humor
jesli naprawde byl koks w bialku to na bank specjalnie wlasnie po to zeby zwiekszyc efekt suplemntacji ta odzywka ale nie ma bata ze przez jakies ziarenko tego stanazolu (i to po 3 porcjach) podnioslo jej poziom testosteronu na jakies nadzwyczajny poziom, smiech na sali dla mnie bo klamie na 100000%
Dzięki Panowie więc kupie więcej tego hcg,ale mam jeszcze pytanie odnoście tego bo dil na bank nie trzyma tego w lodówce czy to nie ma znaczenia zanim się tego nie rozkopie?? I jeszcze odnosnie mety tego mam to brać 3x10mg dziennie czy można na raz??i razem z tabsem mety jakas osłonka co polecacie?? Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2014-06-25 [...]
hmmm mi sie podoba, 20% bf nie masz na bank bo widac 4 paki, jakies 17-16 max, za szybko pojechales to racja, dlatego te problemy ze skora mlody jestes daj czas samo sie zredukuje az taki gruby nie byles, a z tym 0.5 kilo na miesiac to wogoole zenada, kto takie bzdury wypisuje, ja stracic moge kilo w dzien, z tym ze b edzie to sama woda:) na mojej [...]