SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

banan

  • Może i banan, on też lubi geyowskie kolczyki w sutach. M3 też pewnie nie twoja. Ale kurva w chvja tniesz... Tylko po co? Masz satysfakcje z tego? Gratuluje... żal. pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan a u mnie cieplo slonce za chmurkami mniam taka pogoda najlepsza

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan, jesteś zdrajca.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego do znacznej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BIAŁKO 120 2,0 TŁUSZCZE 78 1,3 WEGLOWODANY 226 3,8 Przy: waga: 60 wiek: 16 7:00 - śniadanie (przed treningiem) - płatki owsiane 80g - mleko 3.2% 150g - banan 200g kcal: 574 białko: 16g tłuszcze: 11g węglowodany: 101g 8:00 - trening 10:00 - po treningu - wafle ryżowe 100g - odżywka białkowa Nie wiem dokładnie jak jest z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2008-06-13 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dosyc tradycyjny obiad..:) 150g ryżu z jakims pysznym sosikiem i marchewkami i czyms jeszcze zielonym... kawalki kurczaka.. sok pomarańczowy, banan ;) Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-13 17:16:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ameba123/dziennik/cos dla siebie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobra dzis rozpiska niewielka bo aero bylo menu I owsiana jajecznica (3+1) II serek wiejski warzywa III kurak + salatka IV ryba + ryz + warzywa TRENING V Bialo + banan VI twarog + warzywa TRENING: 15 min orbitrek 45 min interwaly 5 min 'rozbieganie' dzis jestem z siebie dumna poza tym,ze zmiescilam w sukienke o [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2008-06-13 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta początkującego do znacznej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 - śniadanie (przed treningiem) - płatki owsiane 80g - mleko 3.2% 150g - banan 200g brakuje źródła białka kcal: 574 białko: 16g tłuszcze: 11g węglowodany: 101g 8:00 - trening 10:00 - po treningu - wafle ryżowe 100g - odżywka białkowa Nie wiem dokładnie jak jest z odżywką białkową, ale: kcal: 371 białko: 10g tłuszcze: 1g węglowodany: 79g 12:00 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2008-06-13 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ty banan zaokraglasz spod wroclawia..wal jasno skad jestes to zjedziemy sie zobaczyc 140 na wycisk

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan jelonka w chooy pod wrocławiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale we Wrocku jestem przynajmniej raz na tydzien jak deszszcz nie pada i niema sniegu ,bo przez las za chuia w zimie nie dojdziesz do wrocka w tydzien banan

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chooojnia panowie wykropkowali przeklenstwo wiec tytul zyebany,banan dales dupy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a banan ban za to,że jestem na 2giej ****a

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan kwiatula zdarzyl

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan znowu ma urodziny, ze spam zaklada? dobrze, ze mu podpowiedzieliscie ankiete i temat, bo bylaby lipa znowu.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robercikkk10/Dziennik/sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Makaron z serem i banan

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2008-06-13 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan jak sie czujesz po wczorajszych 8 browarach ktore yebles z nudy ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • banan skonczyles juz te 18 lat czy nie? bo zaraz bedzie "uprzejmie donosze"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary dosc blado przy niej wypadam, dziewczyna jest na maksa ambitna, ma plany na przyszlosc, do tego inteligentna, blyskotliwa i wygadana. W tym tygodniu sie widzimy. Do tej pory tylko telefonicznie. Banan nie mierz wszystkich swoja miara Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-06-14 10:49:17

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)