Witam. Ten tekst, który przetłumaczyłem mówi o wydarzeniach (bójkach ulicznych), które miały miejsce podczas Konfliktu nad Ussuri http://pl.wikipedia.org/wiki/Konflikt_nad_Ussuri . Wiem, że popełniłem kilka błędów, to merytorycznych, to językowych, to stylistycznych, ale proszę o wyrozumiałość :) . Mam nadzieję, że was zainteresuje. Proszę też, [...]
nie podałeś/aś norm więc trudno cokolwiek powiedzieć. poza tym to jest forum sportowe, a nie przychodnia lekarska. Sugerujemy udać się po interpretację wyników badań do lekarza specjalisty. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-05-31 00:03:00
co do omegi-bardzo ciekawe wyniki przedstawił Solaros w dziale badań http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__a_wzrost_bezt%C5%82uszczowej_masy_cia%C5%82a-t738534.html poza tym test Konia w dziale Olimp-sama omega i zielona herbata i jakie efekty :) przysiad przedni-jako assistance jak najbardziej na etapie recompu nie wiem jak z powt,nie mam [...]
większość ale pokaz mi goscia to nawet bez badan powiem ci czy ma wysokiego naturalnego tescia czy nie. U takich osob zazwyczaj sa cechy charakterystyczne, np szerokie barki, nisko otluszczone dolne partie i mimo że ktoś jest szczupły to nawet bez ćwiczeń zazwyczaj jest pozbijany. Wtedy przy tak dobrej gospodarce hormonalnej jak ktos chce brac [...]
[...] dyskiem. byl bardzo kontrowersyjna postacia z trudnym charakterem.muwilo sie ,ze to spowodowaly tez sterydy,bo w latach 70' byl chyba najbardziej koksujacym zawodnikiem(nie badano na obecnosc sterydow i jeszcze nie wpisano ich na liste dopingu-olimpiada w monachium byla otatnia ,gdzie sterydy nie byly dopingiem i nie bylo nawet badan,by je [...]
1 tłuszcz może spowolić opróznianie żołądka nie osiagniesz takiego efektu jak z kazeiną jednak poszukałbym badań na ten teamt polecam kupić białko tańsze czyt szybkowchłanialne i mieszać z twarogiem 2 ok
Nie zrozumiałeś chyba dla czego nie zaleca się robienia przysiadów Podstawowe przeciwwskazania: 1- To co było zaznaczone TECHNIKA!!!! 2- Obciążenia, które młodzi często ignorują łamią technikę chcą dzwigać ciężary maksymalne i co wtedy??? Widziałeś ludzi z urazami kręgów? Jak wygląda szkielet kostny w wieku dwudziestu kilku lat? Inna sprawa jeśli [...]
[...] dzisiaj wieczorem cos skrobne powietrzny, alc bralem - zero odczucia, zarowno przy koszu jak przy silowni, strata kasy a walilem nawet kilku gramowe dawki glutamina - wedlug badan nawet kilkudziesiecio gramowe dawki nie wplywaja na regeneracje, przyrost sily czy masy. Placebo. Co do opinii apropo kreatyny to owszem, nie mozna slepo wierzyc komus [...]
[...] bardziej chodzi o okres np. budowania masy,kiedy spozywamy spore ilości weglowodanów i spore ilości bialka. Czy bcaa popijane przed/na treningu cos dadzą? Tu jest ciekawe badanie: Effects of supplemental protein on body composition and muscular strength in healthy athletic male adults Objective: The purpose of this double-blind, randomized [...]
tyle ze w usa wedlug prawa zawartosc moze odbiegac od etykiety nawet o 20% i nie ma z tym problemu...i tak wlasnie bylo wedlug badan zagranicznych bialek. wspomniales akurat o przedtreningowkach ale np BCAA z USA? w ogole sie nie oplaca.
[...] kilkadziesiat tematow zaczynalem jedno - przypadkiem znajdowalem drugie i caly pulpit mam zayebany plikami tekstowymi sa takie tematy ktore chcialbym zrobic - mam pelno badan ale duzo badan=duzo czasu straconego a to ze ja widze ten temat nie znaczy ze inni tez chetnie go widza mam kilkanascie badan odnosnie polaczenia insulinoopornosci z [...]