badan

robią wyrywkowo bo kontrola antydopingowa to spora kasa a organizacje nie wspomagają finansowo badań bo wolą wydać kasę na coś lepszego. Wyjątkiem jest chyba Tour de France, ale tam organizatorom zależy na "smaczku" i lubią jak coś się dzieje w biznesie, więc afery są mile widziane. Marian - ja tez nie wierzę że to Japończyki wiercą [...]

spokojnie możesz łączy kofeine z kreatyną według obecnych badań to tylko mit.. pzdr.

[...] nie robi się dzięki temu burdel i nie ma bezsensownych dyskusji i jakoś to forum fukcjonuje... tak się tylko zastanawiałem.Dzięki za odpowiedż.Koniec off topu. Co do tematu.Wiadomo już,albo czy moze były już a ja nie wiem o tym, kiedy będą wyniki powtórnych badań próbek Nastka???(bo chyba będą jakieś drugie badania jak w innych dyscyplinach...)

[...] co daje Evodiaminie wyróżniająca siłę do zwiększania produkcji ciepła i jednoczesnej jej utraty, ostatecznie prowadząc do wykorzystywania tłuszczu jako energii. Najnowsze badania potwierdzają, że rzeczywiście Evodiamina powoduje u ssaków utratę wagi. Dodatkowo, Evodiamina zwiększa wydzielanie katecholaminy z nadnerczy, ostatecznie prowadząc do [...]

SKWALEN -to fascynujący związek, zawarty w mące i płatkach z nasion Amaranthusa który: a.ma wpływ na regulację syntezy cholesterolu, b.wspomaga usuwanie z organizmu człowieka trucizn pochodzenia przemysłowego, c.aktywizuje i przedłuża życie komórek, d.wspomaga usuwanie z organizmu człowieka trucizn pochodzenia przemysłowego, e.wzmacnia organizm i [...]

Badania właśnie udowadniają co innego. Na masie 2gB/kgmc w większości wypadków będzie optymalną ilością. Wyższa podaż białka jest niepotrzebna i będzie się tylko marnować, bo po prostu większa część zostanie spalona (zużyta w celach energetycznych) Jedynie w kolorowych gazetkach kulturystycznych zaleca się większe spożycie tego makroskładnika. [...]

Jeszcze trochę informacji: Zawody będą odbywać się na czterech matach. W tym samym czasie będą walczyć juniorzy , kobiety , dywizja białych i kolorowych pasów. Kobiet i juniorów jest znacznie mniej więc jak skończą się eliminacje w tych grupach przeniesiemy pozostałe grupy(wagi) na te maty. Walki eliminacyjne rozpoczną się od najniższych [...]

nie ma badan aby porownywac srodki. mozesz opierac sie jedynie na wlasnej opinii

[...] nie stwierdziłem przy takiej pracy (interwały, maksymalna intensywnośc, prawp. w dużej części w strefie beztlenowej), co innego w przypadku siłowni Tak więc Referencje i badania umiem znajdować, ale tak czy inaczej znajdywałem tam sprzeczności i "kosmiczne dawki" kreatyny (20 g dziennie) -> zwłaszcza starsze badania mono. [...]

zaraz Knife tu wskoczy i Ci pokaze zbior badan ze kreatyna dziala przed 10-15 sekund a Ty testujesz KA itd na przyszych mistrzach edit: juz wyskoczyl Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-15 14:49:04

Z tym średnim rozkładem inteligencji, to prawda. Konkrety proszę. Daty badań, wielkość grup poddanych testom, powtarzalność wyników itd. A nie śmieszne wykresiki z wikipedii, które sprawiają wrażenie narysowanych w paincie. Żółtki, to żółtki, ale są spoko(szczególnie Japończycy). Wykazujesz się lekką ignorancją. Rozumiem, że chciałbyś uzyskać coś [...]

Charon - trochę przesadziłeś z tym sponsorowaniem. Nigdy bym nie napisał, że należy jeść tyle to a tyle tylko poto żeby zadowolić reklamodawców. A co do pytania. Prawdą jest, że nigdzie (przynajmniej ja się nie spotkałem) nie było badań potwierdzających, że wolno spożywać tylko 30 g białka na posiłek. Według mnie tyczyć to się może odżywek, z [...]

[...] już po 4-6 dniach kończy swoją przygodę z low-carb objadając się słodyczami z jednoznacznym przekonaniem, że to nie była dobra dieta dla nich. Dr. Steven Phinney podając badanym osobom ekstremalnie wysokotłuszczową dietą(83-85% zapotrzebowania kalorycznego z tłuszczy, mniej niż 20 g z węglowodanów na dzień) - promującą optymalną adaptację po [...]

wedle badań daje. spompowałem sie dzisiaj jak świnia, zestaw działa bardzo dobrze. zdr.

Mozesz dac, nigdzie i nikt nigdy tego nie udowodnil, nie przeprowadzil badan ze nie mozna . Kiedys ktos madry powiedzial "nie trzeba sie trzymac twardych schematow"

Ja nie mam żadnych badań na ten temat, ale napisał to ktoś bardziej doświadczony ode mnie w temacie dotyczącym siłki i alkoholu.

We wszstkim tym jest sens(szczegolnie jesli zalozyc ze suplementy sa szkodliwe), ale to powinna byc dyskusja na polu badan naukowych/biochemii itp .. Wrzucenie wszystkich suplementow do jednego worka i podanie w tytule ze tyczy sie to dzieci sprowadza rozmowe na manowce. Pytam wiec: ktore to suple sa mniej szkodliwe, ktore srednio, ktore sa [...]

Niech mi ktoś wytłumaczy, w czym plik Worda jest lepszy od odpowiedzi tekstowej w postaci: 1 A 2 B 3 A, 4 B, 5 A, 6 B, i tak dalej? Przecież osoba wypełniająca nie musi przepisywać całych pytań, aby podać do nich odpowiedzi. A przepisywać wyniki i tak gdzieś trzeba(więc postać źródła danych jest pod tym względem bez znaczenia), choć tekst jest [...]

ty byś wolał na piechotę wszystko, co? ręcznie przestukiwać. wiesz co to jest podsumowywanie wyników badań ankietowych? robiłeś to kiedyś? żaden rozsądny człowiek nie zgodzi się na dodawanie sobie niepotrzebnej pracy, gdy niezbędnej ma już powyżej uszu. imho czepiasz się.

Hardes15 widze ze twoja widzę ze twoja wiedza jest jeszcze mniejsza od mojej. Co do osłonek to nie zdecydowałem się na nie bo dawka mety którą biorę jest jedną z mniejszych, bo leki które mają chronić wątrobe to jakiś pic na wode bo nie przeprawadzono zadnych oficjalnych badań które potwierdziły by skuteczność np: Sylimarolu. A co z tego ze [...]