badan

Od środy stosuje diete wg poniższego zestawienia Shake 1, śniadanie są powtarzalne w zasadzie każdego dnia i dopóki mi się nie znudzi to nie planuje tego zmieniać. Shake 2 jest tylko w dni treningowe ok 2 h przed treningiem. Gdy nie ma treningu to tego shaka nie jem Obiad jest posiłkiem do 30minut po treningu. Mięso na obiad jest różne i porcja [...]

Po tygodniu powyższej diety waga stoi w miejscu. BF mam na poziomie 15%, ale sam nie wiem czy powinienem jeszcze redukować aż cały brzuch się odsłoni czy mogę już wejść na masę. Gdybym chciał jeszcze redukować to zasadne jest zamienić cześć ww na tłuszcze przy utrzymaniu sumy kcal na tym poziomie? Będę wdzięczny za jakiejś rady bo na razie ja coś [...]

Jak wisi kabel pod wysokim napięciem i jest tabliczka dotknięcie grozi śmiercią lub stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie [...]

Ja dawalem troche czasu wlasnie 1000jednostek e7d ale z badan wynika ze styka 700jednostek tygodniowo...moze masz link do tego co piszesz albo na czym oipiera ta dawke 1000jednostek bo sam tak bralem ale raczej z wygody dzielenia dawki niz w oparciu o badania...

[...] napisalem czy w inny sposob uderzeniowo, pod reka mam jeszcze 3 paczki, 2 mam jeszcze w razie awarii do zalatwienia i chyba je ogarne. Slyzalem ze niektorzy nawet po HTZ 2-3 razy w 1 tyg wala 5000iu co jest kosmosem ale gdy jaja sa oporne... Co do badan? teraz czy po np kolejnym strzale HCG? Zmieniony przez - jkb91 w dniu 2017-07-04 12:10:45

[...] kłopoty z nogami. W październiku 2006 roku przeszedł operację bioder. "Nie chcemy naciskać na Phila i dajemy mu tyle czasu ile potrzebuje, by mógł przejść konieczne badania lekarskie. Poczekamy na jego decyzję" - poinformował aystent menedżera Los Angeles Lakers Mitch Kupchak. Przywiązanie do jednych barw naprawdę godne podziwu No [...]

[...] testa tak samo zbyt wysoko shgb bedzie iazalo testa do jego mniej aktywnej formy, jak i aromatyzowalo na estro, jednak estro jest na poziomie wlasciwym. patrzac na ilosc badan ktore zrobiles przyczyny hormonalnej moze nie byc, a po prostu mas zniski poziom testa w dolnej granicy. musimy tez pamietac ze nie kazdy jest samcem alfa i ma testa w [...]

wrzuc widelki do badan daj wynik estradiolu zrob badania lh i fsh rozpisz pct takie badania to robimy przed koncem cyklu

Widełki do badań: Prolaktyna od 86 do 324 Testosteron od 249 do 836 Tylko te dwa hormony badałem nie mam nic innego

No właśnie sek w tym że przed cyklem nie robiłem badań...

Tak jak pisałem wstawiam wyniki badań po 500 mg ew serii 6012.Chyba nie będzie już wątpliwości.

REFLUKS, zółc i kwas ci draznia zaladek i przelyk,wiem to bez badań bo mam to samo

Dieta porazka tak na marginesie Tylko badanie e2 zrobiłeś teraz ? Gdzie badania lh i fsh na wcześniejszym badaniu ? Wrzuc wyniki badań jakie były przed cyklem również

[...] miesni mimicznych twarzy.Nerw uszkodzony zostal przez ostre zapalenie ucha(nurkowalem w jeziorze i wdala sie infekcja)Mnie polozyli odrazu do szpitala,gdzie zrobiono szereg badan typu neurologicznego(punkcja kregoslupa)Podawali mi leki sterydowe,oraz zaszczyki z wit B12 i inne.Do tego jest rechabilitacja,czyli cwiczenia miesni twarzy.Ustapilo po [...]

[...] spalanych. Jedno z najstarszych, najbardziej znanych badań w tym zakresie przeprowadzone w Minnesocie pozwoliło nam określić z czym mamy doczynienia. Dokładniej grupa badanych mężczyzn dostawała ilość kalorii stanowiącą połowę ich zapotrzebowania(coś tak jak Ty teraz). Ich procent tkanki tłuszczowej spadł do 5. Po 24 tyg. te osoby [...]

Gdzieś w badaniach czytałem, że pod względem pozytywnego wpływu na stawy bold stoi lepiej niż deka. Nie przytoczę tych badań bo już ich kilka razy szukałem i nie znalazłem :-) Bold w pewnym sensie słabiej blokuje, nie wywala prolaktyny itp itp. Jest przyjemniejszy niż deka.

To dalej nie jest normalne odżywianie gdyż 1700 kcal to kalorycznośc redukcyjna dla kobiety. I tu te kalorie pochodzą z bardzo mało wartościowych żródeł. Pobiłes chyba rekord forum w ilości mleka 850 g. Można sobie wypić kawę z mlekiem, ale nie prawie litr mleka dziennie, zwłaszcza że wartości odżywczych ono nie ma. 70 g odżywki to też kosmiczna [...]

wrzuć wyniki badań przed hcg i po hcg

[...] jest to numer sprzed 2 lat . Ocena rybozy moze wydawac sie zanizona , a to dlatego ze "sprecyzowanie jej korzystnego dzialania w kulturystyce wymaga jeszcze dalszych badan" ( cytat z tego samego artykulu ) . Jak ktos chce podobny opis ktoregos ze srodkow tak jak w przypadku dziurawca to pisac . Pozdrawiam . Kiedy wreszcie uda Ci sie [...]

[...] tego dziwnego systemu oceniania , byc moze byl to moj blad ktory teraz naprawiam podajac mala legende . 5 - niezastapiony dla kulturysty 4 - znakomity suplement 3 - wyniki badan potwierdzaja korzystne dzialanie 2 - umiarkowana skutecznosc u czesci kulturystow 1 - niektorzy twierdza ze dziala Kiedy wreszcie uda Ci sie coś , to za ciosem [...]