Taka krótka relacja z tego co się dzieje. Mama zmieniła trochę sposób żywienia. Trafiają się śmieci, ale znacznie mniej niż wcześniej. Wcześniej były to niemal same syfy, teraz gdzieś tam się pojawi ciasto czy miód do posłodzenia tudzież biały chlebek. Nie będę z tym walczyć. Oczywiście, że moje rady były nie do końca wiarygodne, ale ale!, [...]
[...] popracowac nad masa i bedzie ok Znawca 13:58:04 biały miś:) Znawca 13:58:14 bo dziewczyny lubily sie do mnie przytulac Michał 13:58:49 aha :P a propo e jesteś nie opalony babcia ci powiedziała w filmiku że musisz wyjść na słońce Michał 13:58:58 słuchaj babci Michał 13:59:05 nawet w sprawie masy Znawca 13:59:06 juz sie opaplilem Znawca [...]
[...] mam koło 10 na większość dnia, a więc może z 2-3 posiłki zjem w domu, a tak to jakiś schaboszczak z ziemniakami i rosół u babci albo gulasz może, hmm zobaczymy co tam babcia wymyśli Jedno wiem, że przy obecnym moim urozmaiceniu to cokolwiek to nie będzie - to na pewno będzie zayebiście smaczne postaram się pobiegać jak wrócę koło 19-20 [...]
[...] 0 wychodzi mi 2600 a ja jem 2450-2500 teraz a więc można nieco obniżyć tak jak pisałem, do tych 2300-350 w tej chwili i obserwować a babcina dieta wiadomo najlepsza babcia wie ze sie staram zdrowo odżywiać to ostatnio jak byłem zmieszał dla mnie całą miche sałaty pomidorow innych warzyw i jajek haha, moze znowu cos takiego bedzie [...]
Ja tez mam takiego kolege ktory ma prawie 39 w lapie . Po pierwsze to nie wezmie 70 kg a po drugie to ma samare jak moja babcia , Zaczynal cwiczyc w wieku 13 lat i byl trohe przerosniety bo w wieku 13 lat mial juz 183 wzrostu od tamtej pory nie urosl (pozatym ma wlosy na klacie jak jakis dziadek) . Mamy po prostu wysyp talentow na forum [...]
co do piwa to bym powiedzial ze jakies ******ly (moze ci sie chyba zwiekszyc ilosc peroksysomow ...) co do mleka to jak bylem maly babcia mowila ze jak bede pil mleko to bede duzy (a babcie ******ly gadaja ;) sory babcia) pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] 2 ostatnich miesięcy, ale potem stwierdziłem, że przecież nigdzie mi się nie spieszy i nawet jakby miało mnie coś podlać (w co i tak wątpie), to zawsze mogę sobie parę dni przyciąć michę i po problemie. Dlatego wciągnąłem co wciągnąłem, bo mama, babcia i tata robią mistrz jedzenie! :-D Wojtek, powiedziałem że bardzo dziękuję, ale nie bardzo %-)
A ja źle reaguję na orzechy włoskie i ziemne. Chyba jakaś nietolerancja. Puchnę od nich. Natomiast moja babcia, na takich młodych orzechach robiła orzechówkę. Byłem za mały żeby próbować, ale wszyscy chwalili.
[...] strony "4kg w tydzień", przecież tak młody człowiek nie może mieć o tym pojęcia, przecież nie jesteś mądrzejszy od lekarzy (z gazetek typu pani domu"). Moja babcia kiedy ładowała we mnie ziemniaczki polewane tłuszczykiem ofc. z tłustym mięsem albo wgl bez było dobrze. Kiedy "nabrałem świadomości" i zaczęłem mówić [...]
Ty jestes młody dlatego bierz mało i patrz co sie dzieje jezli idzie masa i sila to zostaw a jezeli nie to zwieksz na 15mg ed ! Starym babcia daja 20mg ed bo babdzie i tak krutko pożyja wiec nie musza sie martwić o wątrobe Pozatym taka babcia jest zawsze on cycyle niczym PRO
Dzięki wielkie panowie! Dzisiaj wieczorem postaram się rozpisać jak w moim przypadku mogłaby wyglądać dieta:P Tak. Mam dostęp do jajek, gdyż moja babcia mieszka na wsi i ma kurki xd Aha. Jeszcze jedno pytanie. No to, że moja babcia ma farmę to wiecie i często daje nam mięso, ze swoich wyrobów. Takie samo-wyrobione mięso jest zdrowsze od tego np [...]
Możesz też porozmawiać z babcia i ją uświadomić, że to obecnie Ci to nie służy :-)) Racjonalne argumenty i nawet babcia zrozumie, bo szkoda jej pracy i Twoich "nerwów".
[...] ćwiczyć. Jednak codziennie trochę ciężkich zajęć ma, i chyba powinnam to ująć, tylko trudno mi zdecydować o ile skorygować dzienne zapotrzebowanie. Mama mieszka z babcią, babcia jest chora, musi ją umyć, nakarmić, dźwignąć na wózek, chodzą co 3 dzień na 2-godzinne spacery, więc to też trochę pchania. Oprócz tego normalne domowe obowiązki i [...]
Z tym postrzeganiem nas przez ludzi niećwiczących jest różnie. Moja babcia np. na zwykłą odżywkę (massive weight gain) mówi że to sterydy hehe, mama się ze mnie śmieje że będę wyglądał jak M. Pudzianowski, natomiast tata, że nigdy nie zdobędę większej masy. Trochę zmienił zdanie jak doszedłem do tego co mam teraz. A co do mojego wyglądu: łysina, [...]
[...] o sygnałach wysyłanych przez jego organizm. Poprostu może nie które bagatelizować lub na odwrót itp. Zenith no i teraz mogę Ci odpowiedzieć bardzo proszę, ajk by to moja babcia powiedziała: "na zdrówko" Ekipa widzę, że malutko na klate i tripa robiłeś, moim zdaniem pewno za mało! Co do ACT to co tu dużo mówić... poczekam aż [...]
[...] zbiera wsrod plci zenskiej bardzo dobre opinie i to u kobiet w zroznicowanym wieku ( 19-70 lat) przyjechalem wczorajwieczorem do domu odrazu po zakupie byla u mnie mama i babcia mama powiedziala ze bardzo ladny , ze bardzo jej sie podoba babcia ze fajny dzisiaj przyjechalem na stacje i 3 dziewczyny z niej (19-20 lat) powiedzialy ze za***isty, [...]