SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b6

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/12_Gauge_Shotgun_i28112_d400x400.jpg 12 Gauge Shotgun Opis - Potężny stymulant dający efekt pompy mięśniowej. - Zapewnia bystrość umysłu. - Wzrost energii potrzebnej do wzniesienia się na wyżyny swoich możliwości podczas treningu. 12 GAUGE SHOTGUN to zupełnie nowa formuła. Dwa wielkie uniwersytety brały udział [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9821 Data: 2012-12-28 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może trochę senny ale to raczej przez pogodę za oknem (17 stopni i deszcze) Dodam, że na cyklu i po profilaktyka leci : cykle hepatil, witaminy olimp multiple, cynk, magnez b6, omega 3-6-9, kreatyna mono, bcaa około treningowo, plus gainer i białko wedle braków, dieta dopięta . na cyklu nie zapominałem o esseliv forte. Wiem, że się rozpisałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2015-07-11 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [masa-rzeźba] Ocena treningu i diety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z sztangą stojąc 2s Plany A,B,C / B,A To nie są żadne zamienniki tylko przykłady Przerwy między seriami od 90-120sek. Od 6 do 12 powt. PON-ŚR-PT = SIŁOWNIA WT-SOB = BASEN Odżywek póki co, nie chce brać. Rano i wieczór witamina C, czosnek w kapsułkach}:-(, i magnez(po 3tableteki filomag b6), a wieczorem dodaję jeszcze zincas forte 1x. Dziękuję:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-02-28 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - wyniki badan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Podsumowanie na dole po polsku: beta-Hydroxy-beta-Methylbutyrate (HMB) supplementation of resistance trained men. Thomson JS. Massey University, Albany Campus, Auckland, New Zealand. Background: Several studies of HMB supplementation with resistance trained individuals have been carried out previous to this study, however results have been [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2005-04-25 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mająca polepszyć regenerację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w okienku anabolicznym Odpada: kreatyna (lubię długie przerwy) beta-alanina (chcę ją po raz pierwszy wziąć z monohydratem na następnej siłówce) Myślałem o: -magnezie i b6, bez cynku- ostatnio brałem przez 6-8 tygodni zma w dt (wtedy 3-4 treningi tygodniowo) i chcę sobie zrobić przerwę od cynku -?? - tu moja kreatywność się kończy i liczę na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-03-22 00:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Doszły do mnie słuchy, że gainer 737 nie podlewa zbytnio a ma dobry skład w porównaniu do innych gainerów które są na bazie cukrów, moje pytanie czy to prawda, czy gainer 737 jest lepszy od gainera z wysokiej półki np. Mutanta Mass gdzie 6kg kosztuje 200zł a ten 3kg za 48zł ? Mutant mass podlewa tłuszczem, stosowałem większości razy 2x w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-04-19 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHS - Growth Hormone Stimulant (Stymulator Hormonu Wzrostu) jest fizjologicznym stymulatorem, zawierającym specjalny skład aminokwasów, wspierającym wydzielanie hormonu wzrostu i naturalnie podnoszącym jego poziom w organizmie. To prowadzi do podniesienia możliwości fizycznych, siły i wzrostu mięśni. Jest specjalnie stworzony dla profesjonalnych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2008-06-25 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzrostu siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam wrażenie iż nie rośnie mi siła. Mianowicie zauważyłem nawet dzisiaj że w porównaniu do wcześniejszego tygodnia spadła. Rozpisze wszystko co uważam za konieczne. -Tydzień temu w czwartek robiąc triceps (wyciskanie na ławce płaskiej wąskim uchwytem) podniosłem 3 razy ciężar o wadze 50kg, teraz w czwartek 47,5 ledwo ledwo 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-01-19 18:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednostek Dieta około 3g białka 5/5,5 wegli i 1 tłuszczu suplementy to bialko plus carbo potreningowo Witaminy przyjmowane każdego dnia: magnez, calcium, cynk, e, d, b6, biotyna, omega3, coenzym q10, c, saw palmetton moje pytania sa następujące: 1. Brać Clomid podczas czy tylko do PCT jest masa różnych opinii co sądzicie w moim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2018-10-13 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa- plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet procz drazka i wyciagu dolnego Dieta: wysokobialkowa,kolo 6 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bialko sojowe, tcm tri creatine malate mega caps1100 olimpu,system slim figura herbapolu,isosport firmy kruger, magnez+b6 firmy kruger

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-04-19 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR

    Temat
    Po 35 roku życia

    BLACK DEVIL ANABOL HORMON STYMULATOR Opakowanie: 240 kapsułek żelatynowych twardych Masa kapsułki: 950 mg Sposób użycia: zażywać 8 kapsułek dziennie, popijając obficie wodą Black Devil dzięki kombinacji naturalnych składników wywołuję gwałtowny wzrost poziomu testosteronu w organizmie młodego sportowca. Unikatowy aminokwas - kwas D-asparaginowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2011-11-16 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5 do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 184 Cel treningowy : sucha masa/siła Staż treningowy na siłowni : powyżej 3lat(z przerwami) Uprawiane inne sporty : piłka nożna(w klubie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2xsztanga, sztangielki, poręcze, drążek, ławka Dieta : co do gramów i kalorii nie ma, ale mam około [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-10-03 17:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam i proszę o pomoc. Swoją przygodę z siłownią rozpocząłem jakieś 3 miesiące temu. Przez pierwszy miesiąc ćwiczyłem treningiem ACT(jakieś efekty były), później przerzuciłem się na coś takiego: Pn: klata +tric - wciskanie sztangielek w górę na skośnej ławce 4x(8-12)r - wyciskanie sztangielek na płaskiej chwytem młotkowym z obrotem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-10-11 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA MASS - Niedoceniony produkt

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC - Crea Mass Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwierającym "bramy" w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powodujące wzrost stężenia insuliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-01-30 08:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu polecane), jem około 2200 kalorii i robię około 15 tys. kroków. Staram się, żeby dieta miała odpowiednią ilość białka, tłuszczy i węgli. Biorę cynk, d3+k2, witaminę b6 z magnezem, omege 3, białko, kreatynę, cytrulinę, a w dni treningowe także kofeinę. Efekty na razie są bardzo zadowalające, szczególnie jeśli chodzi o ręce. Z brzuchem też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2023-08-09 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Mega-Vitek

    Temat
    QNT

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mega-Vitek_i27604_d400x400.jpg Mega-Vitek Opis -Preparat zawierający witaminy, minerały, aminokwasy oraz monohydrat kreatyny -Wygodne saszetki zawierające dzienny zestaw -Więcej energii, lepsza regeneracja potreningowa -Większa wytrzymałość i wydajność mięśni. Mega-Vitek to zaawansowana formuła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2012-06-19 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC WĄTRÓBKA Z JABŁKIEM z ziołowo-orzechową nutą niczym nie przypomina znienawidzonej z dzieciństwa wątróbki, jabłka z czosnkiem nadają nowy, ciekawy smak, a orzechy i zioła dodają wykwintności Składniki na 7 porcji: -870g wątróbki drobiowej -870g jabłek (wg upodobań, ja wybrałam słodkie, nie jakoś szczególnie, ale tez nie kwaśne) -100g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2011-08-23 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku przerwy wróciłem znowu i tak ćwiczę już ponad pół roku. Jeżeli chodzi o suplementację to nie biorę nic z odżywek. Jedyne co łykam to witaminy, do tego też magnez+cynk+b6 i omegę 3/tran. Cel to czysta masa mięśniowa i spalenie ok. 3 cm z pasu, żeby uwidocznić dolne aktony mięśni brzucha. W tym roku kończę 18 lat, mam 183 cm wzrostu (rosnę) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-04-09 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich obecnych i tych nieobecnych również . od jakiegoś czasu przeglądam sfd.pl i mogę powiedzieć ze jestem zdumiony wiedzą udzielających się an tym forum specjalistów , mam juz jakąś wiedzę ale chciałbym doradzić się tutejszych 'Miszczów" . A wiec tak skończyłem właśnie cykl : 1-12 omnadren 250mg e4d 1-6 methandienone 25mg ed Dietę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2009-05-15 17:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerome Pope

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Videos Of Gyno Exams Safety Slogan Poem Lesson Plans Based On Metaphors Godzilla Sound Effects Easy Origami Patterns Torrent Series 7 Exam Power Ranger Spd Game Myspace Picture Hack Funny 30th Birthday Rhyme Male Chastity Facts Men Bulge Videos Autocad 2007 Activation Code Free Soccer Powerpoint Background Australia Rock Music 80's List Dale Jr [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-09-18 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)