SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b12

  • Może się komuś przyda.. Drżenie mięsni może powodowac tez niedobor witamin z grupy B. Np.witamina B15 inaczej kwas pangamowy. Przyśpiesza ona utlenianie glukozy w komórkach i uzyskiwanie energii w procesie oddychania wewnątrzkomórkowego. Witamina B15 nasila nie tylko utlenianie glukozy, ale również lipidów, obniża stężenie cholesterolu we krwi, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 22:25:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o OGÓLNĄ ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Dieta wygląda na dobrze skonstruowaną, aczkolwiek dlaczego stronisz od mięsa, zwłaszcza wołowiny, która jest najlepszym (zaraz po wątrobie wołowej) źródłem witaminy B12, cynku, tłuszczów nasyconych i cholesterolu (którego jest niezbędnym substratem do produkcji testosteronu), nie wspominając o żelazie jak również białku. Fajnie by było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2021-02-05 07:35:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jajka przed czy po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jajko stanowi skarbnicę wartości odżywczych. Jajka są źródłem pełnowartościowego białka, łatwo przyswajalnego przez organizm. Jajko zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne. To znaczy te, który organizm człowieka nie wytwarza. Białko jajka przez długi czas uznawane było za wzorowe i służyło do mierzenia proporcji aminokwasów w innych produktach. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 18:34:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAJO - ile gram białka ma 1 jajo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jajko to stanowi skarbicę wartości odżywczych. Jajka są przede wszystkim źródłem pełnowartościowego białka, łatwo przyswajalnego przez organizm. Jajko jako jedyny produkt spożywczy zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne. To znaczy te, który organizm czlowieka nie wytwarza. Białko jajka uznawane jest za wzorowe i sluży do mierzenia proporcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 11:33:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dlatego zaleca sie miesznie winstrolu depot z witamina B12. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 10:33:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac nie slyszalem o wysychaniu stawow.Ale za to slyszalem o mieszaniu winstrolu z B12 co ma pozytywny wplyw na stawy. Tak kombinacje stosuja amerykanscy kulturysci i pewnie nie tylko oni. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 13:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zastrzyki B-12 - bolesne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a cos ci dają te zastrzyki z B12? pozdrawiam Johnnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-22 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki B-12 - bolesne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    WITAM. zastrzyki z B12 są bardzo bolesne. dla każdego. a co dają. na chłopski rozum podwyższają ilość czerwonych krwinek w ograniźmie zwiększając tym samym jego wydolność. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-24 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki B-12 - bolesne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tu nie chodzi o technikę wbijania igły... wbijasz jak przy każdym zastrzyku "dodupnym". chodzi o zawartość fiolki B12. i nic na to nie poradzisz. powodzenia Wybor należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szcześcia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-26 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Hi-Tec Protein do dobre białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Produkt Hi Tec Protein to mieszanka białek zwierzęcych i roślinnych. Jest to odżywka o wysokiej zawartości białka (w 100g produktu znajduje się 80g białka), która wspomaga rozwój czystej masy mięśniowej a także pomaga uzupełnić dietę osobom, które nie są w stanie pozyskać odpowiedniej ilości białka z pożywienia. Białko to jest całkiem wartościowe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 15:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Oczywiście można, jeśli zmieścisz wszystko w swoich makroskładnikach. Jednak zdecydowanie lepiej kupić świeżego śledzia, który jest bardzo cennym składnikiem diety. Śledź jest rybą morską i zawiera wiele cennych dla naszego zdrowia składników odzywczych. Ryba ta zawiera duże ilości kwasów omega 3, które pozytywnie działają na układ krążenia [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18084 Data: 2018-01-16 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Serek wiejski to twarożek o łagodnym smaku i ziarnistej konsystencji, produkowany z mleka krowiego. Zaliczany jest do grupy serów twarogowych niedojrzewających. W sklepach możemy znaleźć zarówno serki naturalne - bez dodatków smakowych, jak i wzbogacone szczypiorkiem, ziołami czy słodkimi, owocowymi musami. Serek wiejski stanowi bez wątpienia [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cynk - co grozi przedawkowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cynk to pierwiastek chemiczny odgrywający istotną rolę w naszym organizmie. Do jego najważniejszych funkcji należą: - wraz z witaminą A, B6 i B12 wspomaga wzrost - reguluje ciśnienie krwi i poprawia ogólną sprawność organizmu - zapobiega demencji starczej - wspomaga leczenie żylaków, reumatyzmu, trądziku, wrzodów żołądka - wpływa na rozwój płodu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 22:06:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jakie tabletki pobudza wzrost (mam20lat i 167cm)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] duzo wiecej miezyc niz teraz .Z tego co wiem to Cwiczenie na pobudzenie hormonu wzrostu ( min wiszenie na drazku, przysiady, bruszki ,itd )inne metody to rozne witaminy (Min b12) , jedzenie na noc duzo weglowodanów > Tak na prawde to sam nie wiem czy to na 100 dziala . ja uroslem kiedy mialem 15 lat a pozniej tylko 2 cm do dzis , zas kolega [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-04 23:02:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zinedine Zidane, jeden z najlepszych piłkarzy na świecie, przyznał w wywiadzie dla francuskiego dziennika "Le Monde", że przyjmował kreatynę podczas gry w Juventusie Turyn, ale od kiedy gra w Realu Madryt już tego nie robi. Kreatyna to substancja bogata w proteiny, po zażyciu której nastepuje szybszy rozwój mięśni. Jej sprzedaż jest we [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18054 Data: 2002-01-22 08:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa....b12 działa lepiej niż HGH+IGF1+Insulina - patrz na Ronniego Boże....ludzie Przeczytaj posty podwieszone.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina B12 w ampulkach uwazana jest za steryd <- jeszcze coś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 21:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mimo wszystko przegladajac strony ze sterydami znajdziecie b12 ? o czym to swiadczy ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12 w zastrzykach jest zaliczana do sterydów ponważ już w bardzo małych ddawkach może być toksyczna ponadto jest na recepte i dlatego niekiedy jest zaliczana do tych środków pozieważ wszystkie dostępne sterydy są na recepte

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwieksza przyswajanie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ciezko jest zwiekszyc przyswajalnosc bialka przez organizm .jedyna forma posredniego zwiekszenia wchlaniania jest zwiekszone spozycie roznych form wit b12 cyjanokobalamina albo wez dibencozide jak slusznie wyrzej zauwazono LOTAN

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)