SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b12

  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wam, Nie, nie umarłem :-). Miałem już wcześniej się odezwać, ale rodzinny był na urlopie a i tak koniec końców nie wypisał skierowania na badania + czekałem 2 tyg na wyniki. Czas na małą spowiedź ;-). Zrobiłem wszystkie badania o których @Blue_hope wspomniała. W między czasie byłem na kontroli z kolanem, wszystko jest w porządku i zalecił [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15183 Data: 2016-11-09 18:10:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] g Witaminy/mineraly: - Vitamin C - Thaimin (b1) - Riboflavin (b2) - Niacin (b3) - Pantothenic acid (b5) - Pyridoxine (b6) - Cyanocobalamin (b12) - Biotyna - Kwas foliowy SKLAD: - 67.4% woda dejonizowana - 31.5% (mieszanka firmowa) , izolat bialka serwatki,izolat bialka kazeiny,izolat bialka [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Nutrition- Pro Complex Wielkosc: 2000 g i 1000 g i 500 g Rodzaj bialka: mieszanka (WPI.WPC.WPH.jajo) Cena w USA: ~ 41 $ i 24 $ i 11 $ Porcja: 2 miarki(68 g) Ilosc porcji: 28/14/7 Wartosc energetyczna w 1 porcji (68 g): - Kalorii: 260 - Kalorii z tluszczu:: 30 - Tluszcz calkowity: 3g - Tluszcz nasycony: 1.5g - Cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 01:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize- Mega Milk Wielkosc: 2250 g i 1125 g Rodzaj bialka: mieszanka(kazeina,WPI.WPC.peptyd serwatki) Cena w USA: ~ 30 $-(2250g) i 19 $ -(1125) Cena w Polsce: ~ 185 zl -(2250g) Porcja: 2 miarki (75g) Ilosc porcji: 30/15 Wartosc energetyczna w 1porcji (75g): - Kalorii: 348 - Kalorii z tluszczu: 162 - Tluszcz calkowity: 18 g - [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 02:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 lata i HTZ

    Post
    Doping

    Witam. Odwiedziłem mojego endokrynologa. Tak jak przewidywałem nie zmienił dawki nie dał nic na zbicie Estro, kazał brać co 14 dni. Zauważył że za bardzo mnie to nie satysfakcjonuje i dał mi kontakt do Prof. Rabijewsiego w Warszawie. Umówiłem się na wizytę (300 zł wizyta – masakra !!!), przedstawiłem problem ostatnie wyniki jak powyżej (Iniekcja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2021-05-15 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide force

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wystarczyło wstukać w google, w pierwszym zdaniu masz odpowiedź na pytanie : Dibencozide force o wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Witamina B12 znalazła szerokie zastosowanie w żywieniu sportowców jako środek wspomagający przyrost siły [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-08-04 11:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] waga poleciała w dół a siła mega poszła, 180 kg na klatkę to fruwalo jak piórko . Super się czułem, na brzuchu kostka się pojawiła ale minus taki, że jak zrobiłem poziom vit b12 to wywaliło mi mega, poziom maks do 850 a jak miałem 2700 zacząłem się czuć dziwnie taki bez energi, bez życia, chciałem przed zawodami b12 się wzmocnić dlatego zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-18 14:42:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj czwarta godzina na basenie. Trochę martwi, że druga bez instruktora. Chociaż ostatnio był na basenie i coś tam z doskoku podpowiedział. Pełną godzinę mam z nim już w piątek. A poza tym program 5x5 Rozgrzewka: 1 seria przysiadów 1 seria pompek na uchwytach (głębiej schodzę, bardziej męczą) Trening: Squat 5x5 Overhead Press 5x5 Deadlift 1x5 [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład: Ilość w jednej porcji - % dziennego zapotrzebowania: - Witamina A (jako octan i ß-karoten) - 10000 IU - 200% - Witamina C - 300 mg - 500% - Witamina D - 400 IU - 100% - Witamina E - 200 IU - 667% - Tiamina - 5 mg - 333% - Ryboflawina - 5 mg - 333% - Niacyna - 200 mg - 1000% - Witamina B6 - 8 mg - 400% - Kwas foliowy - 200 mcg - 50% - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2009-08-24 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibiocenoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dibencozide force o wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Wit.B12 znalazła szerokie zastosowanie w żywieniu sportowców jako środek wspomagający przyrost siły oraz beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowa suplementacja preparatem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-06-21 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np pic wode z miodem? nie odloza sie gdyz po treningu wszystko pojdzie do wyglodnialych miesni, od biedy woda z miodem moze byc ew. z glukoza Aha czy tałem gdzieś że vit b12 działa jakoś na karnitynę czy potęguje jej działanie i czy opłaca sie ją brac z b12 oraz czy l-karnitynę w ampułkach można wstrzykiwać? co do dzialania b12 na l-karnityne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-04-11 01:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o B12 !!!

    Post
    Doping

    a ja slyszalem od osoby ktora od lat trenuje kulturystyke i jezdzi na zawody ze B12 jest dobra na regeneracje organizum w sensie po ciezkich treningach, sila podobno tez troszke skacze, dobrze zrobiony zastrzyk z B12 nic nie boli, wlasnie w poniedzialek bede zaczynal tez moja przygode z B12 i bede mogl powiedziec za jakis czas cos wiecej bo sam na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2003-11-29 01:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamin b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w tabletkach jest jakaś inna B12?? B12 to B12... witamina to witamina... czego od niej oczekujesz??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-09-16 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina B12......

    Post
    Odżywki i suplementy

    B12 2*1ml na tydzien przez 5 tygodni: Efekty takiego "cyklu" : 1 Zwiekszenie wytrzymalosci na treningach 2 Zwiekszenie sily(ok 5-10kg na klate)* 3 Zwiekszony apetyt** *Czesto bywa ze na wiele osob nie dziala B12...Ja jak sie kiedys w to bawilem po 10 strzalach zrobilem 7kg sily na lawce **Apetyt sie zwieksza znaczenie ale masa w parze z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2003-12-10 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 osiagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to sprawa indywidualna ale możesz być pewien że jak na 4 tygodnie dobrą dietę, trening i wypoczynek połączysz z witaminą B12 w ilość zastrzyk 1000mg/3d i witaminą C w ilość 1 gram na godzinę przed każdym treningiem to niezawiedziesz się na poprawie współczynników wytrzymałościowo-siłowych Twojego organizmu. Do tego "cyklu" witamin [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2002-11-07 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12 amp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak czy inaczej B12 duzo ci nie da. A i dosc czesto sie zdarza ze po B12 wychodzą TAKIE syfy ze bedziesz plakał i popadniesz w kompleksy(trądzik rózowaty, najbardziej kurevski do leczenie, bolesny, nie do usuniecia samemu). Poza na B12 zapotrzebowanie dzienne jest jakies 5 mikrogramow a jak zapodasz 100mcg to 20 krotnie przekroczysz dawke za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-05-07 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 lata i HTZ

    Post
    Doping

    Witam. Odwiedziłem mojego endokrynologa. Tak jak przewidywałem nie zmienił dawki nie dał nic na zbicie Estro, kazał brać co 14 dni. Zauważył że za bardzo mnie to nie satysfakcjonuje i dał mi kontakt do Prof. Rabijewsiego w Warszawie. Umówiłem się na wizytę (300 zł wizyta – masakra !!!), przedstawiłem problem ostatnie wyniki jak powyżej (Iniekcja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2021-05-15 13:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panvitan i supradyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    a do czego maja sluzyc witaminki?? co to za pytanie... http://consumer-care.bayer.com.pl/index.php?page=panvitan supradyn substancje czynne - witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, H, PP, pantenol pantotenian wapnia, fosforan wapnia, węglan żelazawy, fosforan magnezowy, siarczan manganowy miedę, cynk, molibden, kobalt, bar. Sposób działania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-10-28 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy udał sie, szybciutko poszlo krocej niz 1h, z dobrym wyczuciem napięcia. po 3 serie wlasciwe kazdego z cwiczen.spuchlem jak balon :) -przysiady 180kg x 5 do kąta prostego lub ciut niżej, doskonale czułem napięcie, uda zaczynają wyglądać po ludzku jak spuchną...bieglem po kazdej serii robic uginania siedząc. -łydki wspięcia na palce [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedzonko z duza zawartoscia B12 B12 naturell zwiekszenie apetytu i lanienia nic wiecej sie nie spodziewaj, odczujesz cos jak masz niedobory b12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2004-03-29 03:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)