b

TUS Koblenz - Arminia Bielefeld Typ - Typ: 2 2,30 Inter Mailand - Genoa CFC Typ - Typ: X 5,00 Sampdoria Genoa - AC Milan Typ - Typ: 1 3,70 Atletico Madrid - FC Sevilla Typ - Typ: 1 2,25 AKO 95.74

znowu te"gwiezdne wojny"?! no... dobra,lecimy! juz myslalem,ze poruszysz sztandarowe zagadnienia o ktorych zawsze i wszedzie trabili HIT JEDIS(heavy-duty i inni szamani)(...i trabia-o zgrozo!-do dzisiaj!),tj.o wyzszosci wykonywania cwiczen w pojedynczej serii oraz o tzw. treningu "do upadku"(do zalamania miesniowego). dla [...]

Atalanta Bergamo - Cagliari Calcio 1 1,75 CF Valencia - Real Madrid 2 2,50 Atletico Madrid - FC Sevilla X 3,05 Ajax Amsterdam - SC Heerenveen X 3,85 Liverpool FC - Cardiff City 1 1,30 Paris Saint Germain - SC Montpellier 1 1,40 Ako: 93.50

[...] hantlem 4s 12,10,10,8 - co seria wiekszy ciezar 3)Sciaganie drazka wyciagu zza kark 4s 12,10,10,8 - co seria wiekszy ciezar 4)Sciaganie drazka wyciagu przed siebie 4s 12,10,10,8 - co seria wiekszy ciezar ciezar wrzuc 3 lub 4 a daj martwy ciag lub dzien dobry, dodaj kaptur do plerow. TRIC 1)Sciaganie drazka wyciagu do dołu (lokcie [...]

Arsenal FC - Manchester United Typ: 1 2,40 Jagiellonia Bialystok - Lech Poznan Typ: 2 2,25 Groclin Dyskobolia - Kielce Korona Typ: 2 2,70 CF Valencia - Real Madrid Typ: 2 2,50 SC Heerenveen - PSV Eindhoven Typ: 1 3,45 Ako : 125,75

[...] jednoracz 5x13,5kg; 5x17kg; 5x19,5kg; 5x22,5kg; 5x25,5kg (ost. 5x22,5kg) 3.Unoszenie tulowia z opadu 15x0kg; 15x10kg; 15x 10kg 4.Wyciskanie sztangi szeroko siedzac od czubka glowy 5x30kg; 5x35kg; 5x40kg; 5x45kg; 5x 50kg (ost. 5x47,5kg) 5.Partial high pull 5x25kg; 5x30kg; 5x35kg; 5x42,5kg; 5x 45kg (ost. 5x45kg) 6.Unoszenie hantli bokiem w [...]

Atletico Madrid - FC Sevilla 1 2,25 CF Valencia - Real Madrid 1 2,65 UD Almeria - Real Zaragoza 1 2,65 CF Getafe - Athletic Bilbao 1 2,15 Recreativo Huelva - Racing de Santander 2 3,00 AKO: 101,9

wiesz wszystko zależy od upodobań i stylu. nie nie "dojabałes" mi tylko Ty pokazałes sie z tej "drugiej" strony. co jest złego w trampkach takie krótkie podsumowanie jakie z strony Słupska jak u nas byli. "Grecja to kraj, smartow, trampek, jednosladow..." tu praktycznie kazdy chodzi w tramkach (ja tez, czarne, rożowe [...]

PrzeGibon, a Proviron to sugerujesz 25mg ed na cyklu, czy na PCT ?

Atletico Madrid - FC Sevilla 1 2,25 CF Getafe - Athletic Bilbao X 3,20 RCD Espanyol Barcelona - Real Murcia 1 1,55 UD Almeria - Real Zaragoza X 3,15 Sampdoria Genoa - AC Milan x 3,1 ako 108,97

CF Valencia - Real Madrid Typ - Typ: X 3,15 AS Roma - SS Lazio Typ - Typ: X 3,10 AS Monaco - RC Lens Typ - Typ: X 2,90 Ajax Amsterdam - SC Heerenveen Typ - Typ: X 3,85 AKO 109,03

w Słupsku tez potczonie mowi sie "brudasy" <-- UWAGA UWAGA CUDYSłóW

*dawkowanie thyro jakie najpierw zarzuć sobie dwa kapsy rano i po treningu a potem zwiększaj stopniowo wg reakcji organizmu co 1 kaps. zależnie czy będzie już coś czuł *porade w wyborze aakg najkorzystniej wychodzi OLIMPA *porade w wyborze rodzaju kreatyny do aakg. tu zarzuciłbym jabłczan VITALA bardzo dobra jakość bardziej poczułem go niż treca [...]

no to co wy na To: Mass XXL + jakaś Kreatyna może - Biogenix M3 Creatine ? ehh piers z kurczaka jem b. duzo, a tunczyk to z puszkii :P hehe doradzcie

noi to narazie wszystko jak ktos chce jakies fotki to piszcie na gg:3198937 mam ich ponad 250!!!

Godz. 17:20 - pora treningowa Czas na 10g Storm`a. Przed Storm`em spożyłem 10g Carbo, aby zwiększyć wchłanialność. A więc.. do dna! ... mmm.. juź po. Nastąpiły drobne zmiany: Universal Storm (smak: Grape Splash) - ocena z 4 na 4+ - rozpuszaczalność: z 4 na 4+ Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-10-31 [...]

PONIEDZIALEK Klatka+biceps KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 8/8/8/8 2. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce 15/15/15/15 3. Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skośnej glowa w dol 8/8/8/8 To bym zamienił na przenoszenie hantli lub rozpiętkiBICEPS: 1. Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 8/8/8/8 [...]

ehh piers z kurczaka jem b. duzo, a tunczyk to z puszki twoim zdaniem to dieta... radził bym poczytać

Avada: Za reszte sie nie bede wypowiadał,ale powiem co ja o tym sądze... Sadze że w "procesie gwałtu"(bo nie chodzi mi tu tylko o samą przemoc fizyczną,a również o innych wcześniej następujących procesach) kobiety popełniają błędy,czy można na ich podstawie powiedziec ze kobieta jest winna??? Ja bym nie zaryzykował tak stanowczej tezy,co [...]

[...] Mi sie cwiczy zdecydowanie lepiej rano. Jestem rzeski i wypoczety. Ale w ciagu tygodnia - praca. Wiec sila rzeczy cwicze wieczorem. Coz, takie zycie....Zostaja mi sobotnie poranki. 3. Można od razu ćwiczyć po jedzeniu, czy lepiej jeść po treningu?? Nie nalezy cwiczyc zaraz po jedzeniu. Grozi to chawtowaniem. Zreszta po posilku jest [...]