SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból barku w nocy

  • Gorączka na trenie..

    Post
    Doping

    Hmm dziwne to , jednej nocy tez mialem taki kur**y ból jakby barku, po paru godzinach przeniosło się na kark, dziwna sprawa ogolnie czuje sie zle, apap to moj najlepszy przyjaciel teraz xD moze sprobowac z tymi dawkami pokombinowac czy moze byc jeszcze gorzej ? Szkoda mi z trena zejsc chyba jak kazdemu kto brał ten środek . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2014-09-16 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka na trenie..

    Post
    Doping

    Hmm dziwne to , jednej nocy tez mialem taki kur**y ból jakby barku, po paru godzinach przeniosło się na kark, dziwna sprawa ogolnie czuje sie zle, apap to moj najlepszy przyjaciel teraz xD moze sprobowac z tymi dawkami pokombinowac czy moze byc jeszcze gorzej ? Szkoda mi z trena zejsc chyba jak kazdemu kto brał ten środek . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2014-09-17 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwapnienia ścięgien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem pojawił się nagle na początku grudnia - bez żadnego urazu, w środku nocy obudził mnie ból. o 5 rano pojechałem na SOR, tam zaspany lekarz stwierdził, że to rwa barkowa. Na miejscu dostałem strzał z ketonalu + Olfen Uno 1 tabs na dzień. Początkowo ruchomość w barku praktycznie zerowa, po 2 dniach już znośna - aktualnie mam problem z wysokim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2019-01-09 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ostro ruszyłem z treningami, bo czułem sztos, poprawiłem wynik na WWL 86 (10kg) oraz ostro robiłem plecy, bicepsy, nogi oraz rehabilitacja i nieoczekiwanie wrócił rwący ból. Specjalnie teraz nie spałem na tym bolącym barku kilka dni. Co ciekawe trochę zelżało, gdy poleżałem ostatniej nocy na nim. Wciąż kłuje, gdy rękę ściągam do środka, [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 23:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Temat bardzo na czasie dla mnie. 26 lutego 2 tyg przed zawodami na rozgrzewce kolega mnie obalil. Tak niefortunnie, ze polecialem na bark. Uslyszalem tylko chrupniecie i bol! Wiedzialem, ze lipa. Po chu***ej nocy poszedlem nastepnego dnia poszedlem na pogotowie. Lekarz po zbadaniu zakresu ruchu reki orzekl, ze to tylko zbicie i ze moze dac blokade [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2010-05-05 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] pilnuje, bo mam tendencje do podnoszenia najpierw tyłka, a potem tułowia. Po treningu poszłam na bieżnie pobiegać. Przebiegłam ponad kilometr, gdy złapał mnie straszliwy ból w okolicy lewego barku. Nie mogłam biec, nie mogłam iść. Poszłam się porozciągać, ale za dużo to nie pomogło. W ogóle lewa ręka mnie długo jeszcze bolała po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2014-02-20 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ładnie wszedł, szybko i intensywnie. W tym Pullu dużych ciężarów nie ma jako tako. Jednakże przy przyciąganiach do ud, brzucha w końcówce fazie pozytwnej przeszywający ból w barku. Musiałem zamienić nieco. Poza tym pozytywny dzień, jutro DNT Wczoraj ostatnia porcja BE FIT PROTEIN, od dziś leci WHEY C-6 SOBOTA Zapracowany dzień, od rana [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ładnie wszedł, szybko i intensywnie. W tym Pullu dużych ciężarów nie ma jako tako. Jednakże przy przyciąganiach do ud, brzucha w końcówce fazie pozytwnej przeszywający ból w barku. Musiałem zamienić nieco. Poza tym pozytywny dzień, jutro DNT Wczoraj ostatnia porcja BE FIT PROTEIN, od dziś leci WHEY C-6 SOBOTA Zapracowany dzień, od rana [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 19:33:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] x12 x12 x12 tempo, wyciskanie suwnica 100kg x25 x25 Wczoraj wieczorem jak się schyliłem w kuchni.. Pół nocy nie spałem, bo nie mogłem znaleźć pozycji, gdzie bym nie czuł bólu w LS, pociłem się jak Konrad na kurkumie, więc generalnie tragedia, ale jak już się ułożyłem, to rano ból trochę puścił. Jednak od rana dalej jak emeryt, jak się [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 18:31:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] stojąc: albo hantli albo długiego gryfu jedną ręką. Powinno być lepiej. Do czasu zahartowania barku, z ciężarami będę bardzo ostrożny. Technika w martwym zepsuta za sprawą bólu w barku. Zwłaszcza, że ćwiczyłem z gumą (nie widać za bardzo na filmie). Rozszerzanie rąk szło bezproblemowo. Gorzej było z "powrotem", bo wtedy pojawiał się ból. Guma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Grudzień wyjątkowo daje mi w kość... W środku nocy obudził mnie cholerny ból prawego barku. Żadnego urazu, żadnego uderzenia, naciągnięcia... nic Wieczorem kładę się spać normalnie a w środku nocy paraliż prawej ręki. Pół nocy męczarni i jazda na SOR - tam zastrzyk z ketonalu i skierowanie na neurologie z podejrzeniem rwy barkowej. Na jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 15:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czujesz stożek rotacyjny barku , czyli male miesnie tak jakby nieco pod tylnym barkiem??? Możesz coś na to poradzić??Stosuje jak do tej pory Animal Flexa i maść przeciw bólową voltaren,zrobiłem miesięczną przerwę od treningów na barki i trochę pomogło.Niestety nadal czuję delikatny dyskomfort barku,zwłaszcza podczas unoszeń bocznych hantlami [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zakładaniu tego, z uwagi na starą dziwną narośl/guzek na kości pod poduszką kciuka dłoni. Mam to od bardzo dawna, boli jak mocniej dotykam, więc ściskający pasek powoduje ból. Poszedłby z tym do lekarza, ale boje się, że to rak i umre%-) Tak to żyję i jest ok! Sam wycisk bdb, pilnuję opuszczania do samej klatki i rozciągnięcia przedniego [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może czujesz stożek rotacyjny barku , czyli male miesnie tak jakby nieco pod tylnym barkiem??? Możesz coś na to poradzić??Stosuje jak do tej pory Animal Flexa i maść przeciw bólową voltaren,zrobiłem miesięczną przerwę od treningów na barki i trochę pomogło.Niestety nadal czuję delikatny dyskomfort barku,zwłaszcza podczas unoszeń bocznych hantlami [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dość mocno prawy bark ganiając cały dzień z palcatą (kiedy to jeszcze ciągnęło mnie do szermierki) co skutkowało w późniejszym okresie ostrym, choć krótkotrwałym bólem, kiedy człowiek starał się grając w siatkówkę wykonać zbicie piłki - czyli niby przy rotacyjnym ruchu wzdłuż tułowia. Później nie raz problem pojawiał się podczas [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-10 15:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 10 miesięcy po tej operacji czwarte zwichnięcie (atak przy grze w siatkówce)--> druga operacja(na otwartym barku).. więc wiem coś o dolegliwościach bólowych i w ogóle o barku niestety, zwłaszcza, że studiuję fizjoterapię... Co Ci mogę powiedzieć? jaką ortezę nosić? taka Dessolt, która w ogóle nie pozwala ruszać barkiem, [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból i dretwienie prawej dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W pon byłem u fizjo wymasował okolize barku plecy i okolice pośladków oraz nóg. Ból i dretwienie czuje cały czas w nocy i nad ranem. Chyba bez lekarza i prześwietlenia się nie obejdzie. Myślałem nad tym i może to jest spowodowane nadmiernym stresem i dlatego ręka drętwieje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2022-04-14 07:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak mnie naszło na szacunek dla Ciebie. Widziałem na filmiku ból, który Ci towarzyszył. Barki w nocy też mnie bolą - ale to chyba wiąże się z dodatkowym ich treningiem (a także tym, że śpię na boku - przewracam się z barku na bark gdy zacznie bardziej boleć - nie potrafię na wznak bo chrapię ani tak jak za młodu na brzuchu). Bóle mięśniowe na [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2021-02-18 11:33:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] barku kilka miesięcy temu-byłem u lekarza, zrobił tylko RTG, powiedział, że widzi jakieś ślady po urazie, ale staw jest ok i kazał oszczędzać rękę. Po 2-3 miechach przeszło (ból był taki, że budziłem się w nocy i nie mogłem ręki od ciała oderwać). Potem miałem zapalenie ścięgna kciuka w tej samej ręce-łapa w łusce przez kilka tygodni. Teraz znów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-02-27 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku po siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i robiłem francuza stojąc ciężar wtedy dość duży jak na moje możliwości I nagle dostałem takiego bezwładu poczułem jak sama ręka prawa spada mi w dół straszne bolał mnie bark usłyszałem tylko chrupnięcie Od tamtej pory mam takie dziwne kłucie w barku za zwyczaj w nocy jest dość silny ból i jak ruszam barkiem to słychać jak coś przeskakuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2013-06-22 00:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)