b 50

1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 78 Kg 3.WZROST: 178 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 107 UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata , teraz ponad miesieczna przerwa :) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 Cykle (1.100 Mety , 2.15 Prolo Plus 50 Mety ) 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa Wraz z [...]

witam chodze juz w soczewkach okolo rok . i nie bylo wiekszych problemow . teraz kupilem nowe B&L i co sie dzieje (to co w pkt). kupiłem miesieczne a po 4-5 dnaich zaczelo sie takie cos robic. dodam ze kupilem tanie 6 zł za sztuke ale kazdy je brał ... nie stac mnie zebyna miesiac na soczewki wydac 50 zł 1.robia sie suche w oku ... 2.gorna powieka [...]

Witam. Trenuję już 30 lat. Mam obecnie 50 na karku. Stykałem się już z różnymi sterydami, mniej więcej orientuje się z tym 'sypaniem', tylko nie mam zielonego pojęcia, o co chodzi z tym 'odblokowaniem'. Narazie nie biorę nic, ale mam zamiar wziąć pro-hormon Trenadrol, czy też muszę się odblokowywać? Proszę mi napisać dokładnie na czym polega to [...]

witam caly czas mysle co sobie kupic na poczatek i z supli wychodzi na to ze chcialbym tak met rx extreme multivitamine met rx amped albo universal storm + universal amino 2700 monohydrat chyba raczej staz za maly i nie ma sensu na razie sie w to pakowac ale fajnie by dzialal ze stormem ciwcze 5x w tygodniu dietke mam trening tez nie ma sensu [...]

Ćwiczę rok, Ostatnie 5 miesięcy to FBW. Pora zacząć się suplementować. Cel: Masa Mam na wydanie około 500zł. 1. Moja propozycjia (jak coś zaproponujcie od siebie albo co jeszcze dodatkowo) OLIMP BCAA Xplode 500 g Białko OSTROWIA WPC 80 5000g OLIMP CARBONOX 5000g Nutrend - Flexit Drink na stawy 400g OLIMP Creatine Xplode 500g 2. Przez 50 dni [...]

Witam. Niedawno postanowiłem startować w nastepnym roku do szkoły pożarniczej...podczas egzaminów jest tam drążek oraz biegi (50 i 1000 m). Od nowego roku zaczynam chodzić na siłownię, gdyż mam abrdzo słabe ręce. Czytałem sporo tematów jeśli chodzi o drążek i wiem, że na początek dobrą opcją jest ćwiczenie samych podciągnięć...mój obecny wynik to [...]

mam do zaoferowania rekawice mma firmy lonsdale w rozmiarze L-XL cena jaka mnie interesuje to 85zł+ KW za pobraniem rekawice sa nowe nawet worka nie dotkneły :) Możliwa zamiana i wystawienie na allegro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f57859c8892445898fa2c4976909f189.jpg Zmieniony przez - omar199417 w dniu 2013-06-02 14:12:50

Ławeczka ze stojakami, stan ławeczki bardzo dobry, stan tapicerki idealny. Ławeczka posiada 3 regulacje siedziska i 6 oparcia. Ławeczka masywna, waży ok 21 kg plus ok.16 kg stojaki, z profili 60/60, a stojaki 50/40. Odbiór osobisty,możliwy dowóz po wcześniejszym uzgodnieniu. Cena 200 zł. [...]

Witam jezeli nie moge brac witaminy A czy jakies witaminy moge brac? co byście polecali? jestem poczatkujacym wiec nie ogarniam dokladnie roli poszczegolnych witamin jednak wiem, ze wit A nie moge przyjmowac, a na pewno witaminki dobrze dzialaja na miesnie itd. aha i drugie pytanie czy majac 19 lat mozna przyjmowac boostery testosteronu czy nie [...]

Siemanko. Czytałem i oglądałem wiele wywiadów i niektórzy zupełnie "nie wierza" w indeks glikemiczny i nie dzielą weglowodanów na lepsze i gorsze. Chciałem się dowiedzieć jakie jest wasze zdanie na temat płatków kukurydzianych vs płatki owsiane. I jeszcze ocene całej diety a szczególnie 3 posiłku, potreningowego, czy ilość białka w jednym posiłku [...]

wlasnie znajomy zakupil to zrobilem foty 75mg/ml Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-31 14:05:47

Witam. Od jutra zaczynam nowy cykl... na stanie mam: X Pand Dymatize 925g Jabłczan Activita 300 kaps Witaminy Olimp 90 kaps Gold Omega 3 Olimp 180 kaps Żeń szeń Olimp 180 kaps Matrix 05 Syntrax 2250g Ostrowia WPC 1800g Moje pytanie dotyczy dawkowania... Czy może byc tak jak pisze: DT: Rano na czczo: 6 kaps jabłczanu Do obiadu 2 kaps witamin, 3 [...]

Z początkiem jesieni postanowiłem zakupić suplementy Białko OSTROVIT WPC 80.eu 900g x2 Witaminy&Minerały TREC VIT C STRONG 1000mg 100tab OLIMP CHELA-MAG B6 FORTE 60kap TREC VITAMIN B COMPLEX 60kap NATURELL SILICA 100tab NATURELL CHROM ORGANICZNY 50TAB NATURELL SELEN + E 100TAB OLIMP GARLICIN 30kap NATURELL BETA-KAROTEN + WITAMINA E 60TAB [...]

Witam !!! Mam 15 lat 173cm i 50 kg i ułożyłem sobie dietę i chce żebyście ją ocenili Oto moja dieta : Sniadanie 1.Płatki kukurydziane 2.Chleb żytni razowy z soją i słonecznik. 3.Szynka z indyka 4.Mleko zaw. 3,5 % tłuszczu 2Sniadanie 1.Szynka z indyka 2.WHEY GAINER 2 3.Chleb żytni razowy z soją i słonecznik. 1Posiłek 1.Ser twarogowy półtłusty [...]

WITAM mam do sprzedania wkład kominkowy nie używany na gwarancji cena jaka mnie interesuje to 1100zł do małej negocjacji jak co to pisać ... Medero Moc: 14 kW Szerokość: 692 mm Wysokość: 573 mm Głębokość: 430 mm Średnica wylotu spalin: 200 mm Drzwi: otwierane boczne Szyba prosta System czystej szyby Ogrzewana powierzchnia przy wys. 2,5 m: 140 m2 [...]

Witam, Mial ktos z tym do czynienia? mialem z tym cisnieniem przez kilka lat rozne przygody, kazdy lekarz mowi co innego. Dzisiaj mierzylem cisnienie to mi pokazalo 147/60 za 5 minut 116/60 i za nastepne 10 minut 128/66 Juz kilka lat temu mialem te wyniki nawet wyzsze, temat zakladam po to aby dowiedziec sie czy ktos cos na ten temat wie, jak to [...]

mam dosc nietypowe pytanie: swoja diete ostanio wzbogacilem o gainerka z ktorego nawet jestem zadowolony, wkrotce sie jendak okazalo ze znaczna czesc dzienniego zapotrzebowania na bialka wlasnie biore z gainerka(jakies 40%), wlasnie zamierzam kupic nasepna porcje ale przyszedl mi nietypowy pomysl: kupic gainerka o zawartosci bialka 50%(widzialem [...]

Kre-alkalyn SOFTGELS EFX - 120 kaps. 50 zł/szt. (mam jeszcze 4 szt.)! Kre-alkalyn EFX 240 kaps. - 99 zł/szt. (dostępne tylko 1 opakowanie) ! Thyrotherm 120 kaps. - 69 zł/szt. (dostepne 4 szt.) Wszystko z długą datą ważności. 100% orginalne, zapakowane i nigdy nie otwierane. Do każdego zamówienia doliczyć należy koszty wysyłki zgodnie z cennikiem [...]

Witam, otóż mam na sprzedaż następujące gry na PSP: Gangs of london - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) The Sims 2 - stan db (UMD + opakowanie + książeczka) MediEvil - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) 50 Cent - stan idealny (UMD + opakowanie + książeczka) Prince of Persia Rival Swords - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) [...]

Sniadanie 7 00 Jajecznica 2 jaja cale 2 zóltka wartosc B20 T16 W-3 Płatki Owsiane 150g mleko 2% Kalorie 616 2 Sniadanie 10 00 Chleb Razowy 100g Tuńczyk w oleju 130g puszka do tego banan Kalorie 489 kal Obiad kasza Gryczana , ziemniaki 200 g tutaj wołownia albo jakis kurczak kotlet np i jakas surowka Kalorie 1004 Posilek Przed Treningowy odywka [...]