b 100

[...] aromasin, cabaser 1 tab ew , 1 ampa tad600 co 5 dni i 50 mcg T3 dziennie. Mam tez peptydy i chcialbym ich uzyc; GHRP-6, CJC-1295 i IGF-1LR3. GHRP i CJC bede bil co 3 h, po 100 mcg 15 min przed jedzeniem 4 razy dziennie. I tu pytanie, jak bic tego IGF? GHRP i CJC podaje sie insulinowka podskornie, w tluszcz wiec nie ma problemu a z tego co [...]

[...] ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:Zamierzam wźąc 10 Omnadrenu 250 i 100 methandienone, a moje pytanie brzmi: Czy to dobry cykl i czy niebędzie za mały ? No i ile bedzie potrzebne odbloku ?? Z góry dzięki za odp

Witam. Mam mały problem i zarazem małe pytanko, co jest lepsze na początek SYSTEM PROTEIN 80 czy jakiś ISOLATE np.WHEY PRO ISOLATE czy 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE. A może proponujecie coś innego. Cena niegra roli. Z góry dzięki

Hej,więc tak moje pytanie brzmi następująco. Posiadam Aktualnie 10 Omadren 250,oraz Metanbol Jelfa Polska( 100). Co tydzień szot, oraz stała dawka Mety,4 na dzień. Moje pytanie brzmi, jaki najlepszy trening na masę, wiem było pełno pytań,jednak wolę uzyskać rady od specialistów, i specjalnie dla mnie.Trening 4 razy w tygodniu. [...]

Witajcie mam 17 lat waże 100 kg i chcialbym zrzucic tluszcz i budowac mase miesniowa , posiadam swoj atlas w domu worek treningowy i hantle atlas do 75 kg hantle 20 , nie jestem tlusty , poprostu nabity ale i tak brzuszek mam , chcialbym moi mili zebyscie rozpisali mi co nie co jakas diete czy cos , jak mam cwiczyc poniewaz w tych sprawach jestem [...]

[...] co rzuca sie w oczy ( przynajmniej dla mnie przed lustrem) Moze ktoc cos poradzic? Jakie cwiczenia pomogly by mi zredukowac roznice? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 100 Wzrost: 196 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 4 m-ce Uprawiane inne sporty: --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

[...] Dziwna sprawa, bo ma to miejsce zazwyczaj w nocy, głównie przed snem. No, chociaż od czasu do czasu zdarza się to w trakcie dnia. Ciśnienie niby nie jest złe, zazwyczaj 120/100. Czasem towarzyszą temu zawroty głowy, czuć pulsujące żyły (głównie za lewym uchem). Innych objawów raczej nie ma. Prowadzę aktywny styl życia. Z używkami mam raczej [...]

[...] 10.30 ryz 80 g piers/ryba 150 g oliwa + warzywa 13.00 jogurt naturalny 300 g + banan 15.00 ryz 80 g piers/ryba 150 g warzywa + oliwa 19 posilek potreningowy ryz 100 g + miecho 150 g 21.30 serek wiejski 200g + oliwa Przed i po treningu gainer ok 75 g, na noc bialko 30 g. Posilki o godz 8.30 i 13 to posilki w pracy po kryjomu wiec [...]

witam zamierzam kupic 30 shootow propka i mam do wyboru : Testolic 100mg/2ml TP.Drug Laboratories (tajlandia) Propioles 100 100mg/ml Pharmlex 10m Testonex P100 100mg/ml Razak Iran 10ml PropioJect 100mg/ml Eurochem Ukraina 10ml ktory byście polecali co najlepiej kopie ? pozdrawiam czekam na odpowiedzi

[...] posiłków któego nie moge otworzyc.. ale teraz do rzeczy.. chodzi o sprawdzenie diety: PO PRZEBUDZENIU 2 banany, 1 jabłko, (carbo 70g) I 2 jajka, Jogurt owocowy, Musli (100 g) II Polędwica, masło, Chleb razowy /// lub tuńczyk, chleb razowy + oliwa z oliwek III Kefir 2%(375 ml), Ser biały chudy(60 g), Makaron dwujajeczny(spaghetti)(200 g) IV [...]

Witam chciał bym żebyście ocenili diętę na mase. 1Posiłek 9.00 0,5 litra mleka3,2% tłuszczu Białko 16 Tłuszcz 17 Węglowodany 24 100g płatków kukurydzianych B 7 T 2 W 83 9.30 Trening Po Treningu 30 g glukozy 2 Posiłek 11.00 100 g chleba B 6 T 2 W 56 50 g miodu B 0 T 0 W 40 3 Posiłek 14.00 Obiad tutaj będzie różnie.Ale będe [...]

[...] - serek wiejski 150g - orzechy Włoskie 50 g - ciemne pieczywo z szynką - banan Obiad: - pierś z kurczaka (polana oliwa z oliwek)200 g - ryż 150 g - kiszona kapusta biała 100 g Przed treningiem: twaróg wiejski 50 g Po treningu: - jabłko - serek wiejski 150 g /Białko przed snem Dieta może być kiepska, to moja pierwsza własnoręcznie ułożona, mam [...]

[...] i antyktaboliczne proteiny Idealne dla każdego, nawet dla rekonwalescentów Whey Shake Syntrax - to najwyższej klasy preparat wysokobiałkowy, który zawiera w swoim składzie 100% koncentratu białka serwatki. Białko serwatkowe należy do najpopularniejszych i najbardziej efektywnych białek naturalnego pochodzenia. Charakteryzuje się wysoką [...]

Witam.Postanowiłem napisać aby poznac wasze opinie na dany temat.Zalezy mi głownie na sile.Nie musze juz duzo rosnąc waze około 100 -105 kg, i tyle mi mniejwiecej wystarcza, dosc malo jestem zalany,ćwicze 4, 5 lata.Interesuje mnie tylko i wylacząnie siła , a na drugim miejscu rzeżba. Moje pytanie jest nastepujaće, czy nie bylo dy szkodliwe dla [...]

Witam. Moze wam sie to wydac smieszne ale nurtuje mnie takie pytanie i chce sie upewnic na 100 % bo nie da mi to spokoju . Czy jak np w poniedzialek jade klate powiedzmy wyciskanie sztangi na ławce poziomej-5 serii(10,8,8,6,4 powt.)to wygląda to tak 1 seria podnosze 50 kg 10 razy 30 sekund przerwy 2 seria podnosze 52.5 8 razy 30 sekund przerwy 3 [...]

[...] od krowy) 11:00 3 kejzerki 250 ml jogurtu 14:00 3 kejzerki 250 ml jogurtu 15-17 trening(nie wiem czy podczas treningu pic mleko czy wode?) 17:00 250 ml jogurtu 18:30 100g kaszy gryczanej pieczona w mikrofalówce kielbasa cienka 10-30g oliwy z oliwek 21:00 100g bialego ryzu 10-30g oliwy z oliwek 250ml mleka(prosto od krowy) 2 lyzeczki dzemu [...]

[...] 50g ta ilosc idealnie pasuje do mojej wagi ciała i dostarcza odpowiednią ilosc cukrów prostych (jem zaraz po silowni jak ide do domku w domu jestem ok 21 30 i zawsze jadlem 100 badz 150g twarogu chudego z oliwą ok 10 g i na tym koncze i tu jest sedno czy niepowinienem zamiast sera zjesc jakies wegle złozione chociaz troche a kilka minut przed [...]

[...] wie że zima to znak nadejścia masy. Otóż po wcześniejszym zapoznaniu się z opiniami użytkowników SFD wybrałem następujacy zestaw: Pure Power SFD Mass Activator Trec Whey 100 Beta Alanine SFD Olimp Mega Caps. Otóż teraz kombinuje w dawkowaniu. Białko i Gajner zakupiłem tylko i wylącznie dlatego że czasem poprostu nie mam czasu zjeść (Gajner). [...]

[...] minut (nie forsuje się) Środa: -drążek 4 max(odp. 3 minuty) Czwartek: -bieg na 50 metrów: 3 podejścia -bieg na 600 metrów: x 3 podejścia przerwy co 2 minyty (rozciąganie) co tydzień zwiekszać będę o 100 metrów Piątek: drążek 4 max (odp3 minuty) Sobota: -bieg na 50 metrów: 3 podejścia -bieg na 1000 metrów ocencie i powiedzcie mi co mam poprawic..

[...] treningiem) -80 g owsianki -250 ml jogurtu naturalnego -banan bialko zaraz po silowni 2 posilek(po treningowy) -filet z wieprzowiny 150 g -ryz(badz kasza, ziemniaki) 100 g -warzywo 3 posilek taki sam jak 2 4 posilek -filet z kurczaka 150 g -warzywa(pomidor, papryka, salata lodowa) -garsc orzechow wloskich 5 posilek -serek wiejski 150 g [...]