SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

atp

  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno - odnosnie do poroownania kwasu usninowego i dnp... oba dzialaja w ten sam sposoob i daja te same efekty /rozsprzeganie syntezy atp, wzrost termogenezy... i ilosci wolnych rodnikoow/ imho przy niskich dawkach - notabene uzywanych tez w inteligentny sposoob - nie powinno byc wiekszych problemoow artystyczny leniwy' trawikoos [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2004-01-31 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Info o UCP-1: UCP-1 is the most effective fat loss supplement on the market! This innovative product consists of a unique and synergistic combination of ingredients that work to deliver remarkable fat loss. We have combined usnic acid, L-carnitine, and Pyruvate to offer a fat loss catalyst that is unrivaled in effectiveness and price value. One [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2004-01-31 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w plywaniu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mc, uważam, że w przypadku osób uprawiających dyscypliny sportowe,gdzie wysiłki są mocno zależne od systemu ergetycznego ATP-CP (kreatyna), długofalowa suplementacja kreatyną ma jak najbardziej sens i jak na razie jestem jej zwolennikiem ( osobiscie byłbym jednak za nie dłuższym stosowaniem tego preparatu niż 3-4 miesiące w dawce 2-2,5g) Co jakis [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2004-01-28 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze, podpowie

    Post
    Scena MMA i K-1

    sorry stary, jak chcesz srzucic tluszcz to nie ma innej drogi jak trening aerobowy. Podnoszac ciezary nie zbijesz masy, co najwyzej ja powiekszysz . A miesnie beda niestety dalej lezaly pod warstwami tluszczu. No jest jeszcze trening kondycyjny-brzuszki, pompki, przysiady, podciaganie, ostre rozciaganie i kupa innyc cwiczen. One juz predzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-01-26 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze, podpowie

    Post
    Scena MMA i K-1

    po 40 min, gdy wykorzystana jest cała energia ATP...ale to już wyższa szkoła jazdy SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." ~Sir Winston Leonard Spenser Churchill

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-01-25 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skuteczne dawkowanie, okres przyjmowania?? Następuje wysycenie czy można brać cały czas Znasz relacje kogoś kto brał ten suplement?? Chodzi mi głównie o przyrosty siłowe Jest prekursorem ATP - więc działanie na wzrost siły można w jakimś stopniu porównać do kreatyny?? Ładuje w jakiś sposób mięśnie wodą jak kreatyna? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2004-01-20 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inozyna to stary, wypróbowany suplement, modny kilka lat temu. Dużo kulturystów którzy stosowali inozynę kilka lat temu , ciągle ją bierze. Inozyna to substancja zbudowana z hypoksantyny i rybozy. Jest suplementem energetycznym mającym ogromny wpływ na jakość wysiłku fizycznego.Jest prekursorem ATP, które jest podstawowym źródłem energii w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2004-01-20 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    17-letni tenisista hiszpański Rafael Nadal po raz pierwszy w karierze wystąpi w finale turnieju ATP. Osiągnął tę fazę w Auckland (pula nagród 400 tys. dol.), pokonując 6:1, 6:3 triumfatora tej imprezy z 1996 roku, Czecha Jiriego Novaka. كل واحد حيا mAt3uSz [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 12:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    soliider - trzeba uczyc sie jezykoow ;) ox sana jest oparty o jablaczan cytrooliny - bardzo podobny jest wiec w skladzie do stamin02 ergopharmu wrzoocam, co kiedys pisalam bloomowi nt. jablczanu cytrooliny "w skroocie jego działanie ma polegać na przejęciu roli ‘dostarczyciele energii’ po tym, jak fosforan kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-01-14 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawy post, Gdzie by tu zaczac?! Takie tematy mnie wlasnie rajcuja (zbocznie, ah?) Poruszyles w swjej wypowiedzi wiele, a moze nawet jeszcze wiecej zagadnien: - troche o tredach w wycznynowym treningu kulturystycznym, a) zarówno w odleglej juz historii, b) troche o bardziej wspulczesnych sposobach „mordowania” ustroju [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-12 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze wiesz co kupujesz Co to jest kreatyna ? Dokładnie: Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-01-08 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przedstawiam wam inforomacje o skladnikach odzywczcych. Mam nadzieję iż skończą się prozaiczne pytania typu: "Co to aminokwasy? Ile białka na kg. masy ciała, a ile węglowodanów, Co to za składnik w odżywce którą kupilem"? Zapraszam do czytania:) -------------------------------------------------- AMINOKWASY Aminokwasy to związki organiczne z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - nie tylko dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Carnityne / Acetyl-L-Carnitine Główna przyczyna starzenia się jest pogorszenie produkcji energii w komórkach, co kończy się zmniejszoną metaboliczną aktywnością organizmu i ew. niszczeniem komórek mięśniowych (zanik mięsni). L-Karnityna może zostać wyprodukowana w organizmie które dostarcza odpowiednią ilość wymaganych witamin i minerałów( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piro - pirogronian citro - cytrynian Zależy jak masz dobrą dietę to widocznie kreatyna na Ciebie słabo działa albo popełniasz jakiś błąd. Dla Ciebie najważniejsze są zapasy ATP więc bierz mono i dokup tauryne(jak masz problem z regeneracją to jeszcze ZMA) Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-12-26 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mcrayven a nie lepiej wziąć przed treningiem tauryne. Gdyby ją tylko brał przed treningiem w celu pobudzenia. Oczwiście tutaj kreatyna odegra bardzo ważną rolę bo w biegach krótkodystansowych energia jest brana z ATP a kreatyna bardzo dobrze je odbudowuje Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-12-26 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mc rayven ma rację kreatyna b dobrze sprawdza się przy sprintach - zwiększa poziom ATP, który jest głównym źródłem energii podczas krótkotrwałych wysokointensywnych wysiłkach Kreatyna bardzo dobrze działała by w połczeniu z tauryną - 2-3 x dziennie po 2 kaps Koniecznie przed treningiem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-12-25 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlozylem zamowienie

    Post
    ATLETA

    Już to gdzieś mówiłem. Inozyna to stary, wypróbowany suplement, bardzo modny kilka lat temu. Oto treść z polskiej etykiety: "Inozyna to substancja zbudowana z hypoksantyny i rybozy. Jest suplementem energetycznym mającym ogromny wpływ na jakość wysiłku fizycznego. Inozyna jest prekursorem ATP, które jest podstawowym źródłem energii w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2003-12-24 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutus jezeli po citro nie miales zadnych fajnych efektow , to nie liczylbym za bardzo na piro. To dziala na podobnej zasadzie iz obie kratynki moga wytworzyc mitochondrialny atp, bez wzgledu na poziom spalania skladnikow pokarmowych.Dzieki temu wiecej kreatyny moze przemieniac sie w fosfokreatyne i wytwarzac atp :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2003-12-22 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fosfoenolopirogronian

    Post
    Odżywki i suplementy

    To, że to nie jest proste to ja wiem Zapewne to nie jest nawet możliwe (tzn. nie mozliwe przy sensownych kosztach i ograniczonych negatywnych skutkach ubocznych)no bo przecież na pewno ktoś wpadłby na to żeby zrobić suple lub kox przyspieszające resyntezę ATP. Po prostu trochę teoretyzowałem w moich pytaniach a wiadomo kto pyta nie błądzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-12-03 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fosfoenolopirogronian

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze dzięki za odpowiedź.Heh dobrze mnie zrozumiałes. Chodziło mi o resyntezę ATP. A dokładnie chodzi mi o maksymalne tempo resyntezy. Ono nie zalezy od zapotrzebowania na energię gdyż nastepuje pewien moment, że potrzeba większej ilości energii lecz ona nie może być wytworzona. Chodzi tu pewnie o to co napisałeś o enzymach gdyż to one [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2003-12-01 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)