Esther jeszcze trochę dokoksuję i zima 2012/2013 moja %-) Neysha sensu ni ma, "Ona" wszystko wie lepiej ;-) Ale jakby co to pójdę w argument z astmą %-)
[...] Szkoda mi tej miski ale kurcze lubię piwo i o ile nie mam insulinooporności to mam nadzieje nie bedzie niemiłych konsekwencji. Bieganie rano jest ciężkie, astma daje o sobie znać, mam wrażenie, ze wdycham wszystkie pyłki z pola ale jestem zadowolona bo udało mi sie poprawić czas i zmniejszyć ilość pauz. Piszczele niestety [...]
[...] a nie obowodowo. Zreszta zaraz to oblukam i powiem jakie cwiczenia wywalic. Spokojnie dziewczyny, nic sie sercu nie stanie jak skoczy tetno, (jak czlowiek zdrowy to nic nie bedzie, jesli uwazacie, ze macie problem, z sercem, astma itd to rzeczywiscie trzeba uwazac) ono musi sie uczyc, a w te 200 pokazane na urzzadzeniu mozesz nie wierzyc
Ile już jedziesz drugi poziom? Dawaj na 3 poziom co sie będziesz męczył na drugim ;p B1 6x18 no no ostro ciśniesz nie ma co. Szacun z astmą jechać takie treningi no no ;d
[...] daje mi pelno energi I radości. Zwłaszcza jak widze ogromny postęp kondycji w tym zakresie. Kiedyś zawsze mialem ogromne problemy z takim wysiłkiem. Kiedyś ostro mnie astma atakowala. Powoli deload dobiega końca. Sporo energii zmagazynowalem. Czas zaczac walke o kratę na brzuchu. Teeraz realnie widzę, że to osiągnę. Każda aktywność [...]
witam po długiej przerwie :] pytanko odnosnie spalaczy. Dobrym wyborem byloby thermal pro? zastanawialem sie nad thermal pro evolution ale przeczytalem ze nie poleca sie go osobą cierpiącym na astme oskrzelową, na co ja cierpie. prawda to ? głównie chodzi o piłke zamiast brzucha :] nie ćwiczylem pół roku i niestety brzuszek urusł. Moge sie wogole [...]
[...] -trucht 17'30s Uwagi Po biegu znowu te ciężkie oddychanie itp. ale to chyba jest jakaś alergia. Bo dzisiaj biegłem po lesie i dość znacząco się nasiliło. Pewnie gdyby jakaś astma czy coś, to zawsze miałbym problemy. Ale to nie jest problem akurat... Bardziej ta noga, ale działam żeby była poprawa. @ergoprox Ahaaa, to dawaj ostro i rób minimum! [...]
ale spamu ja właśnie zjadłęm rpzedtren i zaraz pocisne ćwiczyć. zaczynamy 5-tki molu, serevent jakis dziwny, na szczescie krótko miałem, potem odsunęła, bo ogólnie astma u mnie bardzo łagodna A jak z dostępnoscią sally? Nie robiła lekarka problemów, czy sama poleciła? adzik, ciekawie, siostra na dopinKu, to co ty bierzesz
Dopiero dziś znalazłęm te strone w internecie i ten temat, ale myśłe ze jest on dalej aktualny. Chce podzielić sie moim doświadczeniem z astma i sportem. A mam sukces w walce z chorobą dzieki temu ze zrozumiałem jak astmatykowi bardzo potrzebne są ćwiczenia. Ale moze od poczatku troche historii. Mam 50 lat od 5-tego roku zycia choryje na astme. [...]
[...] min0-13max) 10 minut z prędkością 6,2 km pochyłość ustawiona na 13 5 min prędkość 6,5 pochyłość 3 Później prędkość 9,2 10 min , ostatnie 5 min prędkość 10 Teoretycznie astma nie wdała się we znaki od ostatnich tygodni więc możliwe że mogę o niej zapomnieć ponieważ kondycja poszła naprawdę bardzo na plus Dodałem moją trasę biegu. czerwonymi [...]
[...] A5 6*9 A2 6*18 C1 6*18 (prawie - w piątek serii 14 powt.) E1 2*6*12 F 4*18 G 6*20 H 6*16 K2 3*18 S 2*20 Y 2*20 b 3*15 Uwagi W piątej serii C1 tylko 14 powtórzeń ponieważ astma dała znać o sobie i mnie przydusiło przed ostatnią serią musiałem zrobić około 40 sekundowy odpoczynek, żeby uspokoić płuca. Podobnie rzecz się miała przy H, na to [...]
[...] więc wszystko łatwo lekko i przyjemnie, do tego stopnia, że w przerwach między seriami tańcowałem sobie jak *******nięty w rytm K44, jak ktoś mnie przykukał przez okienko to musiał mieć zlewę Z rzeczy mniej sympatycznych to dziwka astma przypomniała o sobie i przydusiła w ostatniej serii podciągania, ale ją przemogłem i dokończyłem na bezdechu
[...] u najlepszego trenera w polsce...:). poza tym w l.a co jakis czas wpadka jakiejs gwiazdy rzutow(i nie tylko zreszta)... wez do tego straszna chorowitosc mistrzow l.a:astma przewodzi w tych schorzeniach...:) na naturalnym jedzeniu wyciagnac 3 gramy na kg i utrzymac sie w normie kalorycznej to meczaca sprawa.kiedys to probowalem przez 3 [...]
Kiedyś oglądałem wywiad z jakimś rosyjskim profesorem który opracował metodę leczenia astmy za pomocą ćwiczeń oddechowych i w przeprowadzonym eksperymencie na kilkunastu osobach duża część tych osób wyleczyła się całkowicie a inni ze stanu ciężkiego choroby przeszli w stan łagodny. Według tego profesorka większość przypadków astmy spowodowana jest [...]
Ja mam astmę od ponad 10 lat, zaczęło sie dramatycznie od wizyty karetki, d**** pielęgniarz pożegnał mnie słowami "Z astmą to przej..., ludzie popełniają samobójstwa, bo mają dosyć takie życia(!)" Jak to usłyszałem (a miałem 22 lata) to się załamałem.... Tacy właśnie palanci pracują w służbie zdrowia ;] Bywało różnie, leczę się od dawna, [...]
[...] do działania estrogenów. Objawy dominacji estrogenowej to m.in. przedwczesne starzenie się, spadek libido, zmęczenie, zaburzenia snu, chwiejność nastrojów, a także alergie, astma, pokrzywka, egzemy, bóle głowy, niedocukrzenie, spowolniony metabolizm, niepłodność, niedoczynność tarczycy oraz dolegliwości pęcherzyka żółciowego. W następstwie [...]
Wymyśliłem po drodze (długi lot z przesiadkami), że zajrzę jutro do apteki i zapytam czy mają Clen bez recepty bo w moim kraju tak kupuje i mi się kończy a astma itp. To chyba nie powinno grozić więzieniem a mogę czegoś się dowiedzieć :)
BTW. Ja aktualnie odstawiłem Therme z powodu mojego ogromnego uczulenia na kwas salicylowy (astma aspirynowa) i mam zamiar ją zastapić Efedrą (produkt Kaizena - efedryna pochodząca z ekstraktu ephedry, czyli sinicy) 60mg (odpowiednik 25mg. efedryny HCL) oraz 200mg. kofeiny. Aspitynę z powyższego powodu odstawiam. Jestem ciekawy czy HCA bez [...]