art

[...] Powinna mieć codziennie taki sam (+-5g), a nie taki rozstrzał ;-). Co do ćwiczeń to chodzi o ten drugi filmik. Kup sobie piłkę jeszcze Ci się przyda ;-). Powodzenia };-). edit: Przeczytaj dokładnie art; co jedzą Ladis, bo to co masz w misce to nie przejdzie. Słodzik, miód, mielonka do wywalenia. Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-09-30 20:33:54

[...] nie musi być w ostatnim posiłku ;-). Następnym razem zamień ten serek homogenizowany na jakiś twaróg półtłusty/tłusty. No i trochę Ci się tłuszcze rozjechały. Co do treningu to każdy jakoś zaczynał, więc ok, ale to, że robiłaś np. francuskie z tym samym ciężarem co MC, to jest już niestety błędem. Czytałaś art.o progresie (jest w regulaminie)?

U nas dla odmiany lodowisko. Nie da się chodzić, trzeba się ślizgać jak na łyżwach %-) Progres - art Szefowej: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Progres_jako_podstawa_treningu-t831133.html Możesz dołożyć ciężaru lub powtórzeń albo skracać przerwy, to też progres. Z MC walcz, ale nie szarp. Nie od razu Kraków zbudowano. Technika przede wszystkim.

[...] ktory chcialby nakrecic. Blomkamp jest wielkim fanem filmow "Alien" i "Aliens", dlatego powiedzial, ze chcialby zrobic ten film, pomijajac trzecia czesc i ostatnia - czwarta. Jego film, bylby kontynuacja drugiej czesci, z Hicksem i oczywiscie z Ripley. Jednak jak narazie nic konkretnego w tej sprawie sie nie dzieje, poza tym, ze rezyser [...]

art czasem moze wystarczyc nawarstwienie stresowych sytuacji by miec jazde , idz jak kaziu radzi do konowala, czesto to co my bagatelizujemy oni juz lecza

[...] 2. Zydrunas Savickas Wybrałem tego zawodnika, ponieważ już od najmłodszych lat wykazywał ogromną siłę. Niewiele osób wie, że już w wieku 13 lat wystartował w zawodach strong man i wygrał wtedy z wieloma zawodnikami starszymi od siebie o 10 lat!!! Ma wspaniałą genetykę do uprawiania tego sportu. W trójboju siłowym [...]

super art, ale to... " Dzienne zapotrzebowanie organizmu na węglowodany wynosi 5-6 g/kg wagi ciała "

a nie zgadzasz sie z testami??mówie ci to co przeczytałem e men"s health w razie czego prześle ten art. Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-12 06:37:25

..ciekawy art oby sie przydal wszystkim lapaj soga pzdr

Świetny art. Zadziwia mnie ten trend kreatynowy. Początkujący wogóle nie myślą o zaczęciu treningu bez kretki.

Masz tu soga art w sam raz dla mnie

Świetny art, od jakiegoś czasu zastanawiałem się nad "prawdziwą twarzą" popularnych energetyków. Nie czuję się od nich uzależniony, ale raz na jakieś dwa tygodnie lubię sobie strzelić. SOG jak wejdzie

[...] tym: moCCa - egzamin przełożyli }:-( na za tydzień, więc nauki ciąg dalszy (no ja nie wiem, w takim czasie jaki mi dany został, to i na siódemkę się powinnam wycenić ;-) ) Martucca - jeśli byś zajrzała, to mam pytania: 1. Czy powinnam zaopatrzyć się w jakieś witaminy? Generalnie niczego nie zażywam - mam problem z łykaniem dużych tabletek, a [...]

[...] dopiero obiad... Nie żebym łaziła cały dzień głodna, ale późno zaczęłam, potem masa rzeczy do zrobienia z przerwami na drugie i trzecie śniadanie, a potem... siadłam do układania jedzenia na następny tydzień, zaczytałam się w art na sfd o jedzeniu i paczaj, a tu 20! Także ten, miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/209da36491d448c2b8c775294eb75413.png

ostręby wywalamy, jest art na ten temat (linki w regulaminie) twaróg jest pod "ser twarogowy", więc tam szukaj półtłustego, polędwica z kurczaka to mniemam kupna wędlina? tak jak i chleb słonecznikowy? mięso staraj się sama piec, wędliny kupne to sama chemia, szczególnie te "wędzone" a chleb wybieraj taki, który w składzie ma [...]

Bardzo dobry art EOR!! SOG FOR YOU!! dzieki!! Tak nawiasem mowiac ladny cyklon z 448 tabsów metanu:D:D

Fajny art Ale pewnie i tak zaraz w tym topicu zaczną się pojawiać zdjęcia plastikowych suk z netu. Poz

Przyznam ze Sylimarol był moją jedyną osłonką w ostatnich cyklach Widac ze zrobiłem błąd wydając niezłą kase na to g**** jak więkosc Nas !! SOG dla autora art.

dobry art dobrze ze od czasu do czasu mozna sie czegos dowiedziec bo czasami to nawet nie chce mi sie tu wchodzic sog

co do sylimarolu mój lekarz tez mi odradzał brac ten syf poniewaz nie działa zbyt dobrze przy taki cyklu jak np z Mety...oczywiscie za art Sog leci PZDR Zmieniony przez - Michal 19 w dniu 2006-12-14 17:15:32