Prawde mówiąc troszke sie zmartwiłem czytając wypowiedzi vlad'a... Nie mam pewności na ile są wiarygodene, wiem za to że choć mam szerokie plecy mogą mi one pomóc jedynie w teście na podciąganie :P, ale ciesze sie że trafiłem na ten art. bo wiem że musze robić więcej niż robiłem do tej pory... pozdrawiam
Jak najbardziej Lekko ćwiczyć, rozruszać, rozgrzać, regenerować Martucca, poprosimy o wklejenie lub skan Choć przypuszczam, że odpowiedź nie miała na celu rozwiania wątpliwości pytającego lecz kilka innych, bardzo interesujących celów %) ale jeśli art jest na tyle interesujący, chętnie przeczytam
ok bedo znacie jakies fajne arty kturych tu nie ma i trudno wykopac ??? http://www.sfd.pl/temat150514/ Streching - dodatek http://www.sfd.pl/temat259762/ kaptury http://www.sfd.pl/temat263263/ ten art o sezonowcach jest lepszy http://www.sfd.pl/temat270224/ http://www.sfd.pl/temat241511/ http://www.sfd.pl/temat43259/ Zmieniony przez - rapeross w [...]
Sól - niezdrowa , gromadzi wode w organizmie ,obciaza nerki Pieprz - powoduje zimne poty (w duzych ilosciach niezdrowy) Ketchup - zawiera wiecej potasu niz pomidor (zawartosc cukru)nie czyni go z najzdrowzysz substancji Chrzan - dzialanie antybakterynjne podobnie jak czosnek Imbir - wysoce antybakteryjny Majonez - raczej unikac zawiera tluszcze [...]
Tak tak mialem dac na loz przez prezesa bo mnie opitolil z 1 cwiczeniem i doszedlem do wniosku ze nie poprawiam nikomu planow,cwiczen itp puki sie nie naucze tego cwiczenia ale art mozna napisac.
[...] robiono 3, a w PG potrafiono z jednego zrobic 800 i wiecej. Tu nie ma nad czym sie rozwodzic. Wszedzie mozna w miche dostac... Ponadto duzo gwaltow (strach przed reakcja srodowiska), drobnych rozbojow, pobic etc nie jest w ogole zglaszanych. Wiec powtarzam, ze nijak ma sie ten art we Wprost do stanu faktycznego. Ot, taki kaczor dziennikarski
dzięki, miałbym jeszcze jedną prośbę, na innej stronie znalazłem przetłumaczony przez Ciebie art - Trening z maksymalnymi ciężarami - przetłumaczył Kingeri , sęk w tym że artykuł dotyczy wyciskania, a mnie bardziej interesowałby trening ciężkoatletyczny nóg (gram w kosza), czy mógłbyś skrobnąć coś dla mnie albo odesłać do tematu jeśli taki [...]
jak coś wklejasz, to podaj źródło, z którego czerpiesz art o białkach serwatkowych i właśnie o swoistego rodzaju pietyzmie z jakim je traktujemy ma napisac niebawem marek.c w tym dziale szykuje się ciekawa dyskusja
Tak oczywiście ,że dażyłbym go szacunkiem. Steen nie zaśmiecaj tego tematu ,jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia. To temat o Art'cie Atwoo'dzie a nie jakaś tępa dyskusja. Jakbyś umiał czytać to wiedziałbyś ,że wcześniej pisałem o kulturystach ,a jakiś inny forumowicz wyjechał mi z kieszonkowcami ,bo chyba twierdził ,że kulturystyka to [...]
widzę, że wampirus lubi wsadzać innym, chyba się mści za te swoje słabe nogi :P To już nie pierwszy art, w którym się awanturuje i ubliża innym. Ja tam mu radził nie będę, bo chamstwa nie zniese
no moze powzdychaja te koksy,ale tylko dlatego ze zostana wyparte przez geny.Ostatnio czytalem ciekawy art. dotyczacy dopingu XXI wieku(cos o zmianach genetycznych i wstrzykiwaniu genow) Sterydy to neitylko kulturystyka to takze wiele innych sportow, wy widzicie pod haslem koksy tylko kultorystow..
[...] do kupy, poprawiłem, edytowałem, usunąłem niepotrzebne, dodałem kilka, poprawiłem opisy.... jeszcze tylko kosmetyka i sprawdzenie wszystkich linków i będę miał gotowy art. połączony z 2 (Adriana i Raperos'a) + moje dodatki jutro będzie redy mam taki pomysł: wkleje to jutro do jednego posta, zamkniemy temat (w celu późniejszej edycji) [...]