art

Jestem basistą kapeli Motorbreath --> www.motorbreath.rockmetal.art.pl i mam do sprzedania piecyk basowy, którego używałem do tej pory. Jak w temacie jest to Laney 250W combo na 15 calowym głośniku i dwóch "gwizdkach", compresor, korektor, podicia brzmień, wyjście liniowe. Do przetestowania i odbioru w W-wie. Ew. dowieźć mogę do 50 km od W-wy. [...]

[...] jest nieco większa. Nie wiedziałbym o tym, gdyby nie wypatrzyli tego lekarze Realu podczas wstępnych testów medycznych. Powinienem nosić w bucie specjalną wkładkę, ale przeszkadzała mi ona" - dodał reprezentant Anglii. źródło: onet.pl Jest sezon ogoorkowy ... jak to zwykl pisac Thomas, wiec troche rozrywki nam potrzeba, a ten art. mnie rozbawil

Gala odbędzie się 22 lipca. - Quinton Jackson vs Matt Lindland - Ricco Rodriguez vs Ron Waterman - 'Lyoto' Machida vs Vernon "Tiger" White - Art Santoro vs Ivan Salaverry - Kimo vs TBA - Rob McCullough vs TBA - Mayhem Miller vs TBA Jestem zaskoczony, pozytywnie zaskoczony. To są naprawdę porządne walki i na pewno obejrzę pierwsze trzy. [...]

http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=3&PDZIAL=1&ID=76&MORE=1&ART=1

[...] się ze nie ma sensu masować przy takim dużym stopniu tkanki tłuszczowej. Waga: 90-93kg, przy wzroście 180. Dieta: Bezpośredni link Wkleiłbym jeszcze plan ale dopiero czytam art. jaki będzie odpowiedni, znalazłem już ale dla niektórych ćwiczeń muszę znaleźć zamienniki. Do tego dorzucę interwały, ale to zapytam się jeszcze w odpowiednim do tego [...]

mam gdzies na innym kompie art o testosteronie przetłumaczony przez mateoo z serwisu k u lturystyka . pl ale tak z dobre 5-6 lat temu i jest tam mi: napisane że podczas cyklu z teścia warto dodać 25mg clomidu dziennie w celu zapobiegania zmniejszenia jajec na cyklu, co o tym sadzicie?

Witam. Dostałem wczoraj wezwanie na policję jako świadek w sprawie o przestępstwo z art. 279(jednego znaku nie moge odczytać)1kk i dalej jest napisane PPCDII 2786/12. Coś takiego. I nie wiem w ogole o co chodzi. Jedyne wykroczenia jakie popełniłem w ciągu ostatnich kilku lat to 2 mandaty za prędkość i jeden za alko w miejscu publicznym. A tak to [...]

[...] przy jednoczesnym zachowaniu wagi. Wczesniej bralem HMB + Mono z czego bylem zadowolony. Moje pytanie odnosnie dodatkowej suplementacji. Znalazlem na forum kilka art. na ten temat i praktycznie wszedzie doradzacie inaczej. Z podwieszonych artow wychodzi ze potrzebuje HCA, CLA, L-Karnityna, Chitosan + Animal Cut. Zastanawiam sie nad [...]

Witam Przeczytałem ostatnio art o zależnościach pomiędzy aerobami a spalaniem tłuszczu http://www.sfd.pl/Utrata_tłuszczu__demitologizujemy_aeroby-t230835.html i nie uwzgledniono tu możliwosci zabezpieczenia mięśni suplementami,a więc gdybym przed bieganiem brał bcaa a po wpc będzie wystepował katabolzim? Kolejne pytanie tyczy sie biegania na [...]

[...] nie może - odpowiadam.....może;) już 3 razy w tym roku wychodziłam na prostą, ale tym razem chyba już wyszłam. Uzupełniam zatem przepisy, i tworzę nowe.. ttps://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Jaglany_Snickers_bez_cukru-a3920.html jesienne wieczory nadeszły, a jak wiemy nic nie poprawia nastroju tak dobrze jak porządny trening i ...legalne [...]

Natknalem sie na nie podczas czytanie art. o przetrenowaniu http://www.grapplearts.com/OvertrainingArticle.htm Dla mnie byly oczywiste, pozniej jednak dowiedzialem sie, ze dla czesci znajomych byly nowoscia. Tak wiec zaczne wklejac. Jezeli sami macie jakies interesujace diagramy, badania, to wrzucajcie tutaj Przepraszam Binia i Kanarka, za moj [...]

Chciałem po częsci nawiązać do art. Locu http://www.sfd.pl/temat297684-strona1/ mianowicie ze sprawa motywacji siebie na treningu! Czy macie jakies własne metody przezwyciezania wlasnej niemocy podczas treningu? Mowie tutaj juz o ostatnich seriach i ostatnich powtorzeniach kiedy nasz organizm mowi "nie" ciezarowi a wy probojecie z tym walczyc. [...]

[...] kcal aby utrzymac wage :o A drugim : 2073 kcal POMÓŻCIE MI DOKŁADNIE TO POLICZYĆ ALBO NIECH KTOS MI TO POLICZY BO NORMALNIE WKUR... MNIE TO JUZ :P 1 https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html 2 DRUGI WZÓR 1. Twoja WAGA * 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. (BMR) * współczynnik aktywności = [...]

[...] do obejrzenia pierwszej części "Na trasie z Alexem Bardachou". Alex jest zawodnikiem sponsorowanym przez FA Engineered Nutrition. Jest Mistrzem Wielkiej Brytanii w kulturystyce w kategorii do 80kg http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,517,na-trasie-z-alexem-bardachou.html Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2013-06-21 13:49:50

Witam z gory soeki ze dodaje nowy temat ale chcialbym uzyskac opini. Zaczynam cwiczyc od marca Redukcja na fbw +dieta na bilansie kalorycznym na minus https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - tu wyszlo mi tak: Współczynnik BMR 2283.65 Kalorie 3939.3 Węglowodany 55% 2166.62kcal = 541.66gram Białko 15%% 590.9kcal = [...]

jak w temacie. jakie substancje przyspieszają metabolim? podobał mi się art "Flip i Flap" w SdW z października, gdzie częściowo pan wspomniał o cyklach jałowych i równowadze dynamicznej tkanki tłuszczowej. napewno skuteczne są produkty: czerwona herbata, zielona herbata, HCA.. ale co jeszcze? jak długo można w ten sposób? myślę, że dotyczy to [...]

Witam, po rocznej przerwie w treningach postanowiłem wrócić a w zasadzie kupić sprzęt i coś "pomachać" :P. Startuje od zera, to moja pierwsza dieta(przestudiowałem wiele art. o diecie i ćwiczeniach na masę), napisałem ją sam, liczę na pomoc doświadczonych, proszę pisać co byście zmienili i og opinie. Płeć:mężczyzna Masa ciała (kg):80 Wzrost [...]

Niby ma status doradcy, ale nie jest pogrubiony... W suplementacji zdejmowalismy boldy wszystkim nieaktywnym boldom.. jak oceniacie aktywnosc art'a ? Jednym slowem - zasluguje na bolda czy nie ?

Witam. Mam takie pytanie. Znalazłem niedawno art na forum. dot. prawidłowego cyklu metą... ale jakie jest moje pytanie. Autor napisał, żeby po cyklu i odbloku zastosować kreatyne w celu podtrzymania masy ciała. Zastanawiam się bardzo mocno nad zastąpieniem kreatyny produktem: TREC NitroBolon II Powder 550g Co myślicie będzie lepsze, to co wyżej [...]

Martin Kampmann - Edwin Aguilar TKO (Strikes), runda 1, 2:43 Marvin Eastman - Jorge Oliveira Draw, runda 3,5:00 Rob McCullough - Harris Sarmiento Decision (Unanimous), runda 3, 5:00 Ricco Rodriguez - Ron Waterman TKO (Doctor Stoppage), runda 1,5:00 Ivan Salaverry - Art Santore TKO (Strikes), runda 2 Jason Miller - Lodune Sincaid Submission (Rear [...]