[...] wiązanie z receptorem progesteronu (PgR) (3). Jak wiemy, progesteron wzmacnia estrogenne efekty aromatyzujących leków. Chociaż MT nie aromatyzuje, nadal będziesz musiał martwić się jego mozliwościami negatywnymi, może spotęgować aromatyzacje innych steroidów które mozesz brac w tym samym czasie.. Jak toksyczny jest ten środek? Nigdy nie [...]
[...] antybiotyku niszczącego bakterie chorobotwórcze w układzie pokarmowym i oddechowym. Wspomaga metabolizm tłuszczów, obniżając poziom cholesterolu we krwi. Obecność zawartych w nim związków siarki mobilizuje krwinki białe do obrony organizmu przed czynnikami zakaźnymi. Spożywanie świeżego czosnku skutecznie obniża stężenie cukru we [...]
[...] brzuszki robie od ok miesiaca i nic nie schodzi tluszczu z brzucha nie wiem co mam robic najlepiej jakby mi ktos napisAl co konkretnie robic bo ja czytam i czytam te art co mi ktos da i nic nie rozumiem np z tym ile jesc bialka itd nie mam pojecia o tym wszystkim np o diecie prosze pomuzcie poniewaz chce miec widoczne miesnie brzucha [...]
Znalazłem kilka artów w sieci i postanowiłem przetłumaczyć przynajmiej w skrócie. Jako główna zasada, Dieta Arnolda obraca się w wokół naturalnego jedzenia. Tak jak to możliwe, jedzenie jest świeże i nieprzetworzone. Odżywki są definitywnie na drugim miejscu w jego diecie. Odżywki białkowe są używane dla wygody. Opiera się on na częstszych i [...]
[...] go w okresie regeneracji oraz kilkadziesiąt minut przed wysiłkiem o charakterze wytrzymałościowym. Produkt ten jest równocześnie idealny dla kulturystów w okresie przedstartowym (pracy nad „rzeźbą"), kiedy konieczne jest przeciwdziałanie ubytkom masy mięśniowej i siły oraz stymulowanie przemiany tłuszczów w energię. Istnieją produkty, które [...]
[...] Kupujemy by lodzinin1 http://www.sfd.pl/temat891710/ - Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach... by flex1976 http://www.sfd.pl/temat463808/ - Doping mózgu (Smart drugs) by Kazam http://www.sfd.pl/temat498463/ - Boldenone? Nie dziękuję by B-50 http://www.sfd.pl/temat380327/ - SZTUCZKI I TRIKI W BODYBUILDINGU kooperacja B-50 i [...]
[...] proszę się zgłosić do Administratora w celu uzyskania pozwolenia na umieszczenie adresu WWW na SFD. 11. Sprzedawać podróbek perfum, zegarków, ubrań, innych, które łamią art 286 k.k. 12. Zakładać wielu tematów z oddzielnymi ofertami sprzedaży . Wszystko powinno być zawarte w jednym , zapobiegnie to robienie z tego działu śmietnika . 13. [...]
[...] wyszlo na to, ze jem ok. 2600kcal (chociaz dziwne to, ze w pasie nic nie spada, a waga leci w gore- z 90kg w sierpniu do 98kg obecnie- miesnie?). Czytalem o diecie low-carb (art qaz'a). Przy zwiekszonym bilansie kalorycznym (+800/1000kcal) wydaje sie ona dla mnie dobra alternatywa na zrobienie masy, przy jednoczesnym zgubieniu paru cm w pasie [...]
[...] zakładają team UDL ( Universidade da Luta ). Team ma w zapleczu około 15 zawodników, trenerem muay thai jest Mauricio Veio, nadal nie wiadomo kto będzie odpowiedzialny za parter. Shogun twierdzi, że wyleczył wszelkie kontuzje, czuje się świetnie, i postara się zatrzeć złe wspomnienie po ostatniej walce. ( na podstawie art. z graciemag.com )
NIe rozumiem dlaczego nie chcesz się kłuć; 1. Zrobić zastrzyk jest łatwo, tutaj masz całą instrukcję : http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm 2. Jeżeli boisz się ukłócia to możesz skorzystać z dobrodziejstwa medycyny. Są specjalne maści które całkowicie znieczulają po kilkunastu minutach miejscowo skórę pod ukłucie igły - dosłownie nic nie [...]
[...] to nic poprostu nie da.Pierwszy cykl chce zrobic naprawde dobry(mianowicie chodzi mi o to zeby byly widoczne konkretne efekty).Uparlen sie na dwa srodki.Przeczytalem sporo art na forum i mimo wszytsko wydaje mi sie ze skusze sie na dwa srdoki.Fundusze posiadam wiec cena nie gra wiekszej roli. Oto moj pomysl na cykl: 1-10 200mg Deca co7dni 7-11 [...]
Witam. Tak przeglądłem już kilkanaście artów o diecie i wogóle.. i nawet czytałem art o ofektach bez diety. Sam ułożyłem sobie diete ale nie wiem czy jej dotrzymam bo z czasem to różnie u mnie bywa... Ale tu moje pytanie, czy da się osiągnac dobre rezultaty bez dobrze rozpisanej diety? Oczywiście dobrze się odżywiac i solidny trening? czekam na [...]
Witam wszystkich, jestem nowy na forum ale już od pewnego czasu regularnie tu zaglądam. Zainteresował mnie art georgu o FBW i postanowiłem napisać swój własny plan :D Staż na siłowni mam dość krótki (ok. 3 miesiące) ;p Trening 3x w tygodniu: pn - sr - pt A Klatka Piersiowa - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej (głową w górę) 3S [...]
[...] Tak zwana dekompozycja/rekompozycja ciała, to proces długotrwały(każdy kilogram na + traktował bym jako sukces), wymagający pewnego zaawansowania treningowego(stąd też art w umieszczony w tym, a nie innym dziale). 2. Dla kogo: -co najważniejsze - dla zaawansowanych. -dla osób mających problem z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. -dla [...]
znalazłem taki art w necie jeszcze tak d****nego nie czytałem możecie skomentować zażywanie sterydów oprócz oczywiście wszelakich przerostów wątroby serca, i innych organów powoduje tzw. napompowanie policzków. Osoby zażywające sterydy mają zazwyczaj buzie okrągłą jak słoneczko i takie policzki napompowane jakby miały wodę w ustach. O tym to też [...]
[...] hiit i raz tabata w tygodniu robie :D :D Bardzo prosze osoby doswiadczone o opinie na temat diety i poprawki bo na bank duzoo tu brakuje :P :P!! Bardzo prosze o pomoc qaz'a bo na podstawie jego art pisalem to i mnie poruszyl prosze rowniez o pomoc fenixa ogladajac jego zdj z starego posta nrmalnie padłem!!!!! Dziekuje z gory za pomoc pozdrawiam
[...] jak Alexey Semerenko, czy Andrey Pushkar. Juz został przedstawiony jako pretendent do zwycieztwa na nemitoffie 2008 na reke lewa czy to sie mu uda zobaczymy pod koniec roku co sadzicie o Tym zawodniku..???? Jest to były strong-men ktory przeszedł na arm sport http://www.armpower.net/index.php?page=art&sid=1058tu jest filmik z jego wyczynami
[...] do planu treningowego czyli w ciężkie dni dajemy high carb, w dni małych grup dajemy med. carbs a w wolne low. Dużo osób zachwala tą dietę i jest kilka rozwiniętych art. o tym, teoretycznie pozwala ona nabywać czystą masę z zatrzymaniem poziomu tłuszczu a nawet lekkim spalaniem. Zaczynam teraz "kurację" na saa dosyć grubą i nie chciał [...]
I pod ta ostatnia wypowiedzia,calym soba, sie podpisuje. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.