[...] a nie z podziałem na porcje.Multiple + anti ox i nie ma mocniejszego zestawienia,przerabialem tych produktów setki.Tak na rowerze robie ok 15-18 tysięcy km rocznie a do tego trenuje siłowo pod armwrestling i nie potrzebuje uwag takich karasiów jak ty bo są mi one do niczego nie potrzebne Zmieniony przez - forx w dniu 2014-08-26 17:06:46
LAS VEGAS CZEKA NA VENDETTE Zarząd Professional Armwrestling League (PAL) jest właśnie po burzliwych rozmowach z bokserskim promotorem Sterling McPherson organizacji pierwszego armfight-a na terenie USA, a dokładniej mówiąc w Las Vegas. Wstępnie został ustalony termin (16 październik 2008 roku) oraz miejsce (Hotel Hilton w Las Vegas) organizacji [...]
Michał Materla - Highlight. Witamy, Zapraszamy na najnowszą zajawkę od Michała Materli. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=S7QAVE1evOw Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Majówka z Andrzejem. Witajcie, Majówka 2012 już za nami. Zobaczcie jak spędzał ją Andrzej z rodziną;-) Zapraszamy do obejrzenia fotek. [...]
Totalna dominacja naszego Armwrestlingowego Szwadronu odcisnęła swoje piętno na zawodach EuroArm 2013 na Litwie. Armwrestlerzy z FitMax'a nie pozostawili suchej nitki na konkurencji. Armwrestling jest naszą specjalnością od powstania firmy. Wyniki mówią same za siebie. Andriy Pushkar w kategorii +110kg dwa pierwsze miejsca na lewą i prawą rękę. [...]
Witajcie' Zapraszamy Was na wielkie wydarzenie w świecie Armwrestlingu na XXXV Mistrzostwa Świata. Odbędą się one w Hali Sportowo-Widowiskowej w Gdyni przy ulicy Kazimierza Górskiego 8. Część techniczna czyli przyjazdy drużyn, rejestracje, ważenia, kongresy Kontynentalne odbywają się w terminie 01-03 września, w której biorą udział jedynie [...]
[...] siłowania na ręce. Było by dobrze, jakby zapał tych zawodników „nie spoczął na laurach” i wciąż podnosili by swój poziom sportowy. Międzynarodowa arena armwrestlingowa stoi teraz przed nimi otworem. Szczególnie dla tych, którzy przy tak wysokiej i zaciętej rywalizacji w końcowej klasyfikacji znaleźli się na podium. Teraz [...]
[...] jest zupelnie inny niz istniejacej Federacji Armwrestling Polska. Nowa federacja skupia sie glownie na osrodkach zamknietych i organizacji drobnych zawodow w okolicach STarego Miasta, Poznania itp. Wszystkie nasze przepisy sa przez nich uznawane i bedziemy ze soba wspolpracowali na korzysc zawodnikow startujacych w armwrestlingu. pozdrawiam
no powiem szczerze ze czesto kupowałem np kif teraz nie kupuje .Wcześniej w czsopismach były dwa działy kulturystyka i fitnes teraz jest jeszcze stronman, armwrestling i de facto żadnej dyscypliny nie ma fajnie przedstawionej. Wcześniej były omawiane ćwiczenia , plany treningowe a teraz lipa. Podobnie w telewizji jest jeden program "akademia [...]
witam,jeśli priorytetem jest dla Ciebie armwrestling to ten plan na pewno się nie sprawdza,jak dla mnie to bardziej przypomina FBW.Masz podane przykładowe plany armwrestlera.Ułóż coś pod siebie i wklej
WITAM! Z WIELKIM ZALEM (A Z DRUGIEJ STRONY DLA MNIE TO DOBRA WIADOMOŚĆ) INFORMUJE ZE PRZYGOTOWANIA DO SEZONU SA NIEAKTUALNE.WYNIKA TO ZE PODCZAS 22 WORLD ARMWRESTLING CHAMPIONSHIP PO ROZMOWIE Z DAVE DEVOTA (TO OJCIEC ARMWRESTLINGU - TAK JAK JOE WEIDER W KULTURYSTYCE) I JEDNYM ZE SPONSORÓW PODPISAŁEM KONTRAKT I KULTURYSTYKA MUSI ZEJSC NA DRUGI PLAN [...]
Cześć Karol ! :) Mam pytanie,jakie mięśnie pracuję przy armwrestlingu ? Jak trenować ,żeby być silniejszym na rękę ? Głównym moim celem jest kulturystyka ,ale armwrestling chciałbym troche poćwiczyć ,bo przegrywam ze wszystkimi i jestem bardzo słaby . Z góry dzięki za odp :)
hej kolego! Armwrestling wymaga naprawdę wszechstronnego rozwinięcia siły mięśni (masa nie jest tak ważna) Na pierwszy plan wchodzą mięśnie ciągnące tzn.ruch jest do siebie (ciągnący) a nie od siebie (pchajacy) więc triceps,biceps,przedramiona, nie mniej ważne są barki i grzbiet .Armwrestler trenuje dość często w/w partie plus wiele czasu spędza [...]
Niestety nie mam dostępu do wyciągu . Zastanawiam się w najbliższym czasie nad zakupem ekspandera . Ciekawy zakres ruchów typowo pod armwrestling można wykonywać , a przynajmniej tak mi się wydaje :) . Viren własnie co dosyc nietypowe , u mnie ten plan FBW sprawdza się calkiem ok . Dokladam ciezary z tygodnia na tydzien nie zapominając o poprawnej [...]
sam nie wiem, zdaje mi się że za armwrestling bo mi się powielił post i chyba 6 ich było i ktos sie wk...ił a może zamiast tej klatki (nie zmieniając ćwiczeń na pozostałe partie mięśni), polecicie mi inny rozkład planu? z wszystkiem raz na tydz. za trud podziękuje sogiem EDIT: a tak? pon- klatka, tric wt- wolne śr- plecy, bic, przed czw- nogi, [...]
A no niestety takie czasy. Czy jest armwrestling dla niepełnosprawnych? Lewa dosyć mocno sparaliżowana, szczególnie dłoń, ale prawą mógłbym rozwijać. Jest dość sporo zawodników startuje, nawet znam kilku co dźwigają ciężary.
kulturystyka sport dla wszystkich - tez ok. zdobylem kilka starych numerow.. i jest armwrestling !! hehe racja.. sfd ze soba nie zabierzesz.. nigdzie.. SFD jest najlepsze - ale pytanie dotyczylo literatury "tradycyjnej".. nie bede drukowal SFD ;) Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2005-04-11 15:20:25