Witam, W majowym numerze MH natrafiłem na informację, iż L-arginina, składnik niemalże wszystkich odżywek białkowych znacznie niweluje wytwarzanie hormonu wzrostu. Tymczasem na wszystkich stronach internetowych jest przedstawiana jako złoty środek na wzrost siły, masy itd. Wiadomość z w/w miesięcznika podobno zawiera najnowsze wieści ze świata [...]
czym sie różnie zwykła l-arginina od Alfa-ketoglutaran argininy (A-AKG)?? generalnie czy da sie jakoś z "czystej" l-argininy otrzyma ć takie cos jak np.aminostar nitrix oxide poprzez dodanie jakiejs innej substancji?czy branie zwykłej l-argininy ma jakiś sens?
Wiek:19 lat Wzrost: 170 cm Waga: 64 kg Witam Czytałem na temat argininy,lecz po wpisaniu w wyszukiwarkę słow "arginina" i "ciśnienie" ukazują się tylko posty osób,które chciałyby swoje ciśnienie krwi obniżyć.Natomiast mój problem jest odwrotny - cierpię na hipotonię,chciałbym to ciśnienie podwyższyć tak aby było w normie .Dowiedziałem się o tym [...]
Witam!!! Za dwa dni koncze brac nitrobolon, zjadlem 750 gram i szczerze przyznam, efekty mizerne. Co prawda chyba troszke zwiekszyl sie obwod bickow (ale nie wiem na pewno bo nie mierze), troszke "ciasniej" wchodzi na mnie koszulka, ale ogolnie jesli chodzi o mase, sile - MOCNO bez rewelacji. Nie chce mowic , ze preparat nie dziala, bo kazdy jes [...]
[...] słodkiego jakiś fast food czy czasami zjem mniej niż powinienem Itp. Brałem kiedyś kreatynę lecz efekty hmmm słabe więc chciałbym teraz spróbować kreatynę mono z czymś typu arginina? Co będzie najlepsze z takiej pompy ? Czy coś lepszego jest niż arginina? Może coś innego z tych aminokwasów? Chciałbym to brać hmmm z 2 miesiące. Chce przytyć [...]
Witam. Założyłem konto na SFD ponieważ zależy mi na konkretnych i wartościowych opiniach od osób o wymienionych poniżej suplemantach. Chcę zacząć nowy cykl z kreatyną i planuję dodać parę innych supli.Przeczytałem trochę artykułów na necie i dalej mam wątpliwości dlatego przed zakupem proszę o radę osoby które są w temacie. Co jest lepsze tzn. [...]
Witam ! Na początek coś o sobie: Wiek: 17 lat Staż treningowy: 6 miesięcy Waga: nieco ponad 60 kg (ektomorfik) Wzrost: 180 cm Cel: masa Dieta: z tym to różnie bywa, stara się trzymać jak potrafię, lecz nie zawsze wychodzi. Ogólnie rzecz biorąc chyba najlepiej wygląda w moim przypadku spozycie węglowodanów, jednak nie podam dokładnie wyliczonych [...]
Witam. Moglibyście doradzić mi co do glutaminy i argininy ? Czytałem że glutamina to pic na wodę, ale może warto przyswoić ją razem z BCAA ? Co z argininą ? Pomaga przy wydzielaniu hormonu wzrostu? Jest skuteczna ? Jeśli tak to w jakiej formie ? Jestem w wieku dojrzewanie, a jak na razie Bóg nie obdarzył mnie zbytnio wzrostem bo mam jedyne [...]
witam. 15 lat, staż 5,5 miesiąca, cel: masa, nie brałem jeszcze kreatyny... teraz chce sobie kupić albo argininę albo AAKG... które będzie lepsze jak dla mnie? i ile tego stosować? dorzucę do tego jeszcze jakieś białko lub aminokwasy... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 173 Cel [...]
Witam, mam na sprzedaż suplementy, część jest nowa nieotwarta, a część jest otwarta. Sprzedaje gdyż nabawiłem się kontuzji, która wyklucza mnie na dobry rok z treningów. Najbardziej mnie interesuje sprzedaż wszystkiego razem, istnieje możliwość wystawienia na allegro i wysłania tanim kurierem za 16 zł po wpłacie na konto, (za pobraniem jest [...]
Witam, mam 19 lat i mam problem z moja erekcja..jest dość słaba, krotko się utrzymuje, albo staje i zaraz opada.. nie jest też dość sztywny penis.. a do tego dochodzi jeszcze przedwczesny wytrysk.. czy suplementacja zen szeniem i HCL Arignina może mi w jakims stopniu pomoc?? Bralem ZMA z Activ Labu, troche libido wzrosło, ale co z tego jak źle z [...]
Arginina, Ornityna i Lizyna z tego co wiem są to aminokwasy które pośrednio działaja na podwyższenie poziomu somatotropiny w organizmie. Prześledziłem forum, poczytałem troche i faktycznie musze przyznać racje ze dawki sa zamałe żeby znacznie zwiekszyc poziom pożądanego hormonu. Dlatego moje pytanie brzmi następująco. Czy zażywanie wiekszych [...]
Witam. Jak połączyć dawkowanie cytruliny z argininą? Samą cytruline brał bym w ilości 5g przed treningiem ale w połączeniu z arginina podobno należy trzymać się proporcji 2:1 arginina do cytruliny. Czy 6g argininy i 3g cytruliny przed treningowo to dobre rozwiązanie? Dodam że nigdy jakoś nie miałem okazji stosować argininy. Teraz przez przypadek [...]
Witam- własnie przeczytałem artykuł w KiF odnośnie suplementacji zawodowców zaciekawiło mnie stosowanie argininy i beta-ecdysterone , za bardzo nie potrafie skojarzyć tego drugiego- wiem że to silny anabolik roślinny -i że pomaga wykorzystywać aminokwasy przez mięśnie- argininy nie stosowałem nigdy jako "osobny" suplement jedynie w stackach - i [...]
Witam! Zobaczcie jaki produkcik znalazlem http://www.apteka4u.pl/dane_produktu.php?products_id=1892 Pewnie wiekszosci was to nie zainteresuje ale ja bardzo lubie cytrulinke i argininke Super dzialanie Pozdr
Cześć Jestem nowy na tym forum. Mam do was panowie pytanie, od tygodnia biorę Argininę, a teraz kupiłem sobie kreatynę no i nasuwa się moje pytanie czy biorąc argininę mogę zacząć brać teraz kreatyne? Chodzi mi o to czy można brać jednocześnie argininę z kreatyną czy np. gdy bierze się jedno nie powinno siębrać drugiego? Zależy mi na odpowiedzi, [...]
Witam, Kończy mi się arginina i chciałbym zamówić nową. Do tej pory używałem z nutrabolics - ae2 i bardzo ja sobie chwale. W DT brałem 4 kapsulki z rana i 8 przed treningiem, w DNT 4 po 1 posilku i 4 po poludniu. Jaki produkt byście polecili? myslalem nad aakg z olimpa. Do wydania mam 120 pln Moje pytania. 1. Przez jaki czas mogę nieprzerwanie [...]
Napiszcie czy ktos z waz bral arginine? Bo niewiem czy jest ona dobrym suplementem na mase czy tez nie? W usa reklamuja ja jako NR1 w srod odzywek ,piszac ze mozna po niej przytyc pare kilo w 21