SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Arginina po nitrobolonie !! Prosze o porady !

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3091

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2596
Witam!!! Za dwa dni koncze brac nitrobolon, zjadlem 750 gram i szczerze przyznam, efekty mizerne. Co prawda chyba troszke zwiekszyl sie obwod bickow (ale nie wiem na pewno bo nie mierze), troszke "ciasniej" wchodzi na mnie koszulka, ale ogolnie jesli chodzi o mase, sile - MOCNO bez rewelacji. Nie chce mowic , ze preparat nie dziala, bo kazdy jes innym i reakcja na dane substancje zalezy od jego organizmu i indywidualnych potrzeb. Nie zamierzam jednak juz wiecej dokupowac nitrobolonu ani zadnych innych stackow, mimo to chce jeszcze z miesiac pociagnac mase, zeby pozniej miec co rzezbic. W tym celu kupilem "czysty" No booster , alfa-ketologlutaran argininy i ornityne firmy universal. Mam zamiar zaczac brac od razu po tym, jak przestane jesc nitrobolon. W sklepie sprzedwaca odradzil mi łączenie tego z stackami typu wlasnie nitrobolon, chcialem sie zapytac co Wy o tym sadzicie. Byc moze powinienem zrobic z tydzien przerwy, a potem zaatakowac z kolejnym suplementem , przyzanm jednak ze jestem dosc niecierpliwy i nowa odzywke chcialbym zaczac brac od zaraz; chce to jednak zrobic tak, aby efekt byl optymalny, bo - badz co badz - wydalem na ta odzywke prawie 2 banki, wierze, ze zadziala i zadziala mocno - gdybym nie wierzyl, to w zyciu bym nie wydawal na to kasy. Prosze Was jednak o wskazowki, jak brac, kiedy brac i czy zrobic przerwe , czy brac od razu po nitrobolonie. Z gory dzieki za porady !!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2596
Eee moze ktos by sie skusil na odpowiedz ? Ludzie ja mam problem, przeciez nie pytam o sterydy czy co, tu trzeba abonament wykupic zeby ktos odpowiadal na czyjes posty ? Jak tak to nie ma sprawy, moge wydac 5 zlotych na sms-a, ale prosilbym jakiegos moda o podwieszenia specjalnego posta z informacja typu "Nie masz abonamentu to nikt nie bedzie odpowiadal na twoje posty", poniewz rzadko teraz zagladam na to forum i nie jestem na biezaco; z checia bym nawet cos kupil z Waszego sklepiku, tylko po co skoro mam pod nosem zklep z odzywkami - to chyba nie ma sensu zamawiac przez internet, ale jesli olewanie moich pytan jest kwestia 5 zeta za sms-a to nie ma sprawy - tylko niech ktos o tym rzetelnie poinformuje!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 9390 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49424
A przedstaw mi dokładnie swoj bilans kaloryczny, oraz rozłozenie makroskładników bo moze własnie w tym był problem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 212 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18987
j/w
jak dlugo jestes na cyklu?
ps. nie trzeba miec abonamentu zeby ci ktos odpowiedzial wiec nie ma co sie tak bardzo zloscic

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2596
8 posilkow dziennie - 6 normalnych i 2 shaki bialkowe, srednio co 2,5 godziny; ok. 3 gram na kg masy ciala bialka, weglowodanow bilansu nie robie - ale duzo, dwa worki ryzu dziennie, 3 banany, kilogram winogron i kilogram pomaranczy, do tego chleb, platki itd. Nitrobolon dawkowalem 10 gram przed treningiem, 10 gr po i 10 gram wieczorem , nie spozywalem bialka minimum 30 minut po nitrobolonie tak wiec chyba wszystko robilem jak nalezy; ale nie o to mi chodzi, nitrobolon to juz historia, teraz prosilem o porady dotyczace preparatu NO*3 firmy universal, to czysta arginina i ornityna, poradzcie jak mam to brac i czy zrobic przerwe czy jechac z tym od razu po nitro.
P.S. Nitro jednak cos tam daje, bo dzisiaj odczulem przyrost sily na treningu, ale jakos caly czas nie moge sie dorobic tej megahiperpompy jaka niby miala byc (wiem wiem najlepiej bylo wziac xpanda, ale jeszcze wtedy nie wiedzialem, ze to najlepsza bodaj odzywka na rynku; xpanda planuje na kwiecien, no chyba ze do tego czasu wyjdzie cos jeszcze lepszego)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przepisy na koktajle

Następny temat

Kre-Alkalyn juz nie dlugo

Fruzeliny