[...] ? u mnie mała retencja na chwilę obecna :D Wydaje mi się, że z tym trzymaniem wody to nie mit. Wahania wody są konkretne. Ciekawe jak na odwodnieniu. Ale jadę do końca GH, tak mi polecono. Jak się dobrze odwodnię to nie ma prawa mi GH wody trzymać. Dzisiaj pierwszy szot aqua poleci przed treningiem i póki co tylko na tym jadę jeśli chodzi o test.
Sobota 08.07 DIETA /SFD/2017/7/10/abae97feee394dfab0ba11f42dedf44f.jpg TRENING BRAK Podsumowanie: w sobote wybralem się z młodym do aqua parku bo juz miał dawno obiecane, swoją drogą ładnie kroją ludzi w tego typu instytucjach ( za 2 godziny moczenia jajek za dziecko trzeba zapłacić ponad 30 pln ) młody się wyszumiał na zjeżdzalniach ja się [...]
Nie wpierdzielam jedzenia na potęgę. I nie leżę bo pracę mam taką, że jestem raczej w ruchu. Pierwsze dwa miesiące od odstawienia paierosów chodziłam codziennie na aqua aerobic. Potem dostałam uczulenie na chlor/zubstancje czyszczące nie wiem na co. Obecnie od dwóch tyg codziennie spinning rano. Efekt jet taki, że waga stanęła.
ja żem w macu wpjerdalał dzisiaj%-) ale wcześniej byłem 3h w aquaparku więc kcal się zgadzają. swoją droga słaby ten aqua park we wrocku, chyba już stary jestem i mnie nie bawi takie coś
no dobra to ja też chcę polecic! Polecam Chanel Vitalumiere Aqua ultra lekki z filtrem i fajne kolory mają a nieco tańsze super fajne są Clarinsa Teint Haute. Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-06-04 10:07:31
Jasne ze nie chcę wyglądac jak wieszak. Nie zamierzam sie wcale odchudzac tylko po prostu nadal jeść małe ale rozsądne porcje. Zapisałam sie też na Aqua Fitness ale to tylko raz w tygodniu. Jeśli zaś chodzi o aeroby to czy pomoże mi zwyczaje pływanie? Bo basen to jedyna forma aktywności, która naprawdę lubię ale nie wiem czy takie spokojne [...]
ja uzywalam jak chodzilam na aqua aerobik, roznicy nie widzialam ogromnej-ale jakos zajeciami nie bylam zachwycona, nie wpasowalam sie tam jesli o chodzi wiek, stare rurki mnie jakos nie trawily, bylam mlodsza od nich jakos 40-50lat jakbys myslala nad wydaniem takiej kasy to na twoim miejscu kupilabym pilke do domu jesli jeszcze nie masz ;-)
Malinowa co do Wisły to dobry wybór, a aqua park w Gołebiewskim to jest magia. ;-) Dzieciory będą zachwycone, Ty jak zobaczysz te sauny to też. %-) No i Wisła, ach co tam się działo... ;-)
Grzesiu skoro tu jestes to mam taki bol... bije hcg rozrobione z aqua pro injection tj zwykla woda do injekcji i boli jak pierun moze cos z***alem ale pewnie tak musi byc bo gdy rozrobilem z nacl dolaczonym do paczki jest pieknie