no i spożycie cukrów prostych pobudza łaknienie do tego stopnia, że psychicznie można rwać sobie włosy z głowy. Z nerwów. a z kolei białko hamuje apetyt, lepszy komfort psychiczny. Dlatego ludzie są w stanie wytrzymywać na VLCD i innych hardcore deficytach
No już wczoraj poszło lekkie combo, tylko węgla nie miałem. Dzisiaj już lepiej, na razie tylko raz srałem, ale apetyt siadł totalnie. Do końca dnia tylko supre whey i ryż będę jadł, nic innego nie przełknę. Trening mimo to bardzo udany. Poszło 8x187kg, bo wziałem lżejszy gryf, i jak się zczaiłem to już miałem za dużo na nim nawalone i nie chciało [...]
[...] wiadomo czasami się nie chce, ciężko się zebrać i zmobilizować do ćwiczeń........ a jeszcze jedna sprawa muszę ograniczyć się trochę z jedzeniem bo ostatnio mam znowu spory apetyt i za dużo jem tym samym wywaliło mi brzuch trochę za bardzo..... SW96 widać u Ciebie różnice i to dużą , z tym , że masz zupełnie inną sylwetkę niż ja jesteś szczupły [...]
zrób sobie lepiej próby wątrobowe też myślałemze wątrobe mam zdrowiutką apetyt zawsze wysoki orale nie leciały dobre pare tygodni leciał tylko tren e i test zrobiłem badnia a tam próby po x 10 ponad normę letro nie takie straszne jak nie którzy piszą ja tam nie zauważyłęm żadnych chyba skutków ubocznych na 2,5mg e2d a miałem apteczniaka [...]
[...] idziec nacpany-obecnie juz nie stosuje, nie tedy droga by robic treningi na 110% po ktorych nie mozna sie zregenerowac w pelni, poza tym ma dzialanie silnie kataboliczne. joszka natomiast jakby stymuluje calosiowo organizm, jest taka energia bardziej naturalna, ze tak to nazwe:) poza tym blokuje u mnie strasznie apetyt i dlatego rzadko stosuje.
Nie mówiłem o tym, że geranium działa jak joha tylko że po prostu masz spore doświadczenie w suplach, które są poza oficjalnym obiegiem. A apetyt blokuje Ci johimbina czy geranium bo nie zrozumiałem?
[...] jest kalorycznym produktem, który zawiera puste kalorie (7, 1 pustych kalorii na gram) powodujące odkładanie się tkanki tłuszczowej (wraz z piciem alkoholu zwiększa się apetyt – chyba że wystąpiło zatrucie). Oprócz tego alkohol, w tym samym czasie, zakłóca cykl spalania tłuszczu w organizmie. Badania wykonane przez American Journal of [...]
[...] stosowac posilki zapychajace:) salata lodowa zielona papryka cebula mleko (50ml) czosnek granulowany sol odrobina octu winnego idealna przekaska dla osob majacy nadmierny apetyt:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-03 18:08:31 Ja bym wolał jogurt naturalny niż mleko. Nie mów że nogi trenujesz, nie wiesz że mozesz kontuzji dostać? TomQu [...]
Obejzalem zdj;) powiem ze bez diety to lipa jest. Ja np bylem chudszy niz ty i odrazu zaczolew silownie i strzaly;) i pompa idzie;) ale dieta i witaminy podstawa;) kup syrop megace lub na apetyt cos bys jadl;)
Polecam ! Stosuje Na Czczo Rano , Przed Treningiem Oraz Wieczorem Przed Drugim Treningiem . Hamuje Niesamowicie Apetyt ! Potliwość Na Treningu ale wiadomo , że każdy organizm jest inny i na każdego inaczej działa , ale osobiście polecam do tego warto dorzucić przed treningiem 30 minute l-karnityne
Polecam ! Stosuje Na Czczo Rano , Przed Treningiem Oraz Wieczorem Przed Drugim Treningiem . Hamuje Niesamowicie Apetyt ! Potliwość Na Treningu ale wiadomo , że każdy organizm jest inny i na każdego inaczej działa , ale osobiście polecam do tego warto dorzucić przed treningiem 30 minute l-karnityne Karnitynę dawałem, dopiero w dawce 5-6 gram [...]
Polecam ! Stosuje Na Czczo Rano , Przed Treningiem Oraz Wieczorem Przed Drugim Treningiem . Hamuje Niesamowicie Apetyt ! Potliwość Na Treningu ale wiadomo , że każdy organizm jest inny i na każdego inaczej działa , ale osobiście polecam do tego warto dorzucić przed treningiem 30 minute l-karnityne Karnitynę dawałem, dopiero w dawce 5-6 gram [...]
[...] się ostatnio świetnie, aż nie chce zapeszać , aby znowu nic się nie stało , tutaj możliwość zwiększania ciężaru jest troszeczkę ograniczona..... główne problemy to jest klatka , motyle i nogi/uda ,ale ogónie to jestem mega zadowolony :-) chociaż wiadomo apetyt rośnie w miarę ćwiczenia...... Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-04-10 11:21:11
[...] ,piwo ( nie dużo), więcej pieczywa , dużo kiełbasy z grilla itd. i efekt taki , że w sumie doszło około 1,5 kg , dziś się ważyłem i 86 kg:-( a co gorsza mam od razu większy apetyt i widzę te 1,5- 2 kg po dole brzucha ..... a dawno nie wstawiałem fotek , ostatnie chyba 2,5 miesiąca temu zaraz wstawię bo dziś parę zrobiłem, tylko one wychodzą nie [...]
Dzień 42 40min aero okolo 16 godziny 40min aero okolo 21 godziny znowu 2 x 40min, powiem wam, ze przynajmniej apetyt mam duzo lepszy po takiej ilosci:) i wczorajsza mala porcja owocow:) truskawki, borowki i banany niestety na aerobach trzeba bylo odpracowac%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/815d08160d344d3f97a9fb4ac551774b.jpg
[...] wyniki. Udało się zająć 1 miejsce. Czyli plan minimum wykonany. Po wygraniu klasyku zrobiłem ładowanie mcdonaldem, tak aby do ciężkiej jak najbardziej spuchnąć. Niestety apetyt nie dopisywał i zjadłem zaledwie 3 cheeseburgery, trochę frytek i lody. Nie wpychałem na siłę, gdyż stwierdziłem, że klasyk czyli kat. docelowa wygrana, a teraz to [...]