SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Ja carb back loading lece. Zarys diety dalej trzymam. Białkowo-tłuszczowe posiłki od rana, a na koniec dnia wungle do oporu. Teraz mniej aktywności a apetyt został i waga idzie do góry. Przed pandemia przygotowywałem sie do walki, treningów dużo robiłem. I na koniec dnia na ładowanie leciało: 400g makaronu, słoik sosu, paczka wafli ryżowych ze [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być niebezpieczna dla naszego zdrowia. Każdy organizm jest inny i inaczej może reagować na kofeinę. Spora część osób po takiej ilości odczuwać może zwiększony poziom stresu, spadki libido, rozkojarzenie, czy zmniejszony apetyt. Warto również pamiętać o tym, że kofeina uzależnia. Musisz dostarczać jej coraz więcej aby odczuwać pobudzenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2020-04-02 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeważnie jednym z najczęstszych powodów rezygnacji z odchudzania jest monotonna dieta. Jedzenie powinno nie tylko zaspokajać apetyt, lecz także sprawiać przyjemność, a w przypadku ciągłego spożywania tych samych potraw jest to niemożliwe. Jednak dieta redukcyjna nie tylko nie musi, lecz nawet nie powinna być monotonna. Im bardziej ubogi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2020-04-03 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner, trening na czczo, redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] kalorycznym (ale kalorie należy ucinać z umiarem i bez przesady). 5. Spalacz może być niezwykle przydatnym narzędziem podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Nie tylko tłumi apetyt, dodaje energii, pozwala trenować ciężej mimo deficytu kalorycznego, ale także podnosi termogenezę organizmu, dzięki czemu tłuszcz faktycznie spala się szybciej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2020-04-03 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Rozumiem, że Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Świetnie się składa, bo właśnie dzisiaj nasz ekspert opublikował swój najnowszy artykuł dotyczący najlepszych protokołów dla spalania tkanki tłuszczowej. Oto link do artykułu: Nie można też drastycznie obniżać kalorii. Nigdy nie warto schodzić poniżej 1500 kcal. Dlaczego? O tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-04-03 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIĄTEK Dzisiaj po dość ciężkim dniu pracy , zdecydowałem się na trening ponieważ miałem wyrzuty że nie zrobiłem w środę. Ostatnio mam zdecydowanie lepszy apetyt i delikatnie podbiłem wagę w stosunku do poprzedniego treningu . Waga rano 113kg Ponieważ ostatni trening spowodował u mnie mały niepokój związany z bolesnością barku , dlatego dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 23:15:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Muszę przyznać,że spodziewałem się gorszego efektu.Jeszcze różnie może wyjść ale w tym momencie jestem w pełni zadowolony :) Cieszę się kolego ,że jesteś zadowolony z efektu Dr .Burdy.Ja w Lipcu 2019 roku miałem również zabieg robiony u Dr.Burdy.Dzięki temu tematowi zdecydowałem się na zabieg usunięcia tego cholerstwa.Faktycznie Dr.Burda podjął [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma do oceny 15lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w butach na podeszwie jak futryna jest na 200cm bo czasami można głowa zachaczyc a jeszcze rosnę...a ty jesteś dorosły co dużo zmienia Do tamtego jak mówiłeś ucięcia 30% bo coraz bardziej o tym mysle co myślisz o wrzuceniu do tego cardio na rowerku 5x w tyg 30min I tak potrzymać to do końca kwietnia? By zrzucić trochę BF i by lepszy apetyt byl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2020-04-05 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Poprawia apetyt czy spala tluszcz?ja jestem szczupla,a chce prxybrac i troche wyrzezbic ciało...tylko jadam bardzo malo...i mam dobra przemianę materii.brałam megace,ale po nim sie raczej puchnie chociaż waga 8kg w gore poszla...tylko po odstawieniu zaraz chudne..przybiore po tym magnumie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2020-04-06 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą brać MK 677?" :-) Moja kobieta brała przez 3 miesiące. Dawka 15mg (nie chciałem przesadzać, tym bardziej że waży koło 50kg). Co zaobserwowałem? - nie miała wzrostu apetytu (ale może to indywidualna kwestia, przyczyna) - zupełnie się nie zalała/spasła... wręcz opornie szła waga (domyślam się że tu właściwości "odchudzające" GH mogły [...]

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 13:59:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie apetytu na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce mi się za bardzo jeść. Tak samo później w ciągu dnia. Kiedy tydzień temu robiłem przerwę to w pierwszy jej dzień gdy jadłem lekko na minus tak jakby ochota powracała i apetyt. Na drugi dzień gdy zjadłem tyle samo mniej więcej to już czułem że się ustabilizowało i do końca minicuta jadłem mniej niż potrzebuję. Jak zwiększyć apetyt? Dobre [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-04-08 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywołuje przedwczesne dojrzewanie płciowe, u dziewczynek wirylizację (jak po podawaniu syntetycznych androgenów). Przy braku kortyzolu pojawiają się np. zmiany skórne, brak apetytu, bóle brzucha, osłabienie mięśni (spadek ich kurczliwości), hipoglikemia, inne, liczne zaburzenia metaboliczne. Objawy opisał w 1855 r. Thomas Addison (stąd nazwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2020-04-08 18:00:21
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Krystian nie wiem, ale ja bym nie dawał tego środka na praktycznie starcie masy, trawienie, apetyt może siąść, a jesteś podatny i drola będzie ciężko czym kolwiek go przebić, ja bym dał w momencie stagnacji bardziej.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 19:52:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Krystian nie wiem, ale ja bym nie dawał tego środka na praktycznie starcie masy, trawienie, apetyt może siąść, a jesteś podatny i drola będzie ciężko czym kolwiek go przebić, ja bym dał w momencie stagnacji bardziej. o to właśnie chodzi, żeby ten apetyt siadł, bo jest za duży... i to idealny moment, żeby teraz dać właśnie. Wcześniej robiłem [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie apetytu na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz spróbować czegoś na apetyt jak np. wyżej, możesz też spróbować dołożyć jakieś spacery czy cardio 15-20minut po treningu, możesz też zwiększyć ilość tłuszczu zamiast węglowodanów i posiłki będą mniej objętościowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-04-09 07:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Trochę rozkojarzyli mnie bo w trakcie chyba z 3 osoby były po wypożyczenie sprzętu, ale tak to świetnie wszystko weszło nie mam zastrzeżeń oby tak dalej. Ogólnie odblokowało już apetyt na dobre duże ssanie się już włącza między posiłkami, ale o to chodzi właśnie. Zobaczymy co tam Przemek postanowi, ale może po majówce wystartujemy znów z masą xD

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18442 Data: 2020-04-09 14:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)