Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wagi z prawdziwego zdarzenia co to mierzą kosztuja kilka tysięcy. Cytując Bulla Weryfikacja przy pomocy nowego i super profi sprzętu pomiarowego. Ostatnio taki sprzęt za kilkanaście tyś zł kupił Faftaq i chętnie wykona pomiar weryfikacyjny zawodników Więc widzisz do taniochy to nie należy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-17 21:35:13
Jak nie ma jak jest http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Metolius_-_Magnezja_Chalk_Block_-opis29945.html Ale Venc1Lq nie może jest stosować bo pewnie trenuje w pure a tam nie wolno brudzić różowych hantelek magnezją %-) Paski będą mi służyć do szpanu, będę je na dyskoteki zakładał. :D
Zalezy na czym Ci zależy, jak na lepszym treningu to nooboster, jak na wytrzymałosci w dłużej perspektywie to betę trzeba brać około 2-3 misiące minimum w dawkach około 4g dziennie. Jak bcaa to tylko proch wychodzi taniej nieraz dwa razy taniej niż inne produkty w kapsach. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-16 20:25:12
Ghost. więc jakie bcaa polecisz ? może być takie http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_BCAA_Complex_2200-opis359.html?gclid=CKz9sYK6tbsCFUiN3godlWQAgw ale jak Anubis prawi beata alanina lepsza w tej chwili stosuje i po treningach nie odczuwam w ogóle zakwaszenia mięśni wcześniej jechałem na Olimpowskiej w tej chwili na TrecNorution też daje rade. [...]
Ghost a co z tego pełne. WHEY PROTEIN SN, UP YOUR MASS MHP (się kończy), Gladius, ARGANINA , AERO, kreta CM3 (zostało troche na następny cykl), MZB, VITA-MIN, i ze 2-3 porcje SAWa i Beta Alanina Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2013-12-16 20:31:28
solaros jak zwykle pewnie kupił 3 czwarta gratis :-) jakbys zgadł wszystko za 40% ceny,więc 10$/sztuka średnio Gdyby nasz kraj uważano za cywilizację też mógłbyś sobie tak zamawiać, ale że liczą jakby musieli koniem dowozić no to cóż... %-) heh napisze Ci że u mnie jest jeszcze gorzej znowu w Anglii jest już lepiej,tam kupuje białka jak widzę u [...]
sprint na maksa to można dać 15 góra 20 sekund potem to się robi trucht a nie sprint. kupiłeś już czy masz zamiar kupić. Ty to chyba od listopada już planujesz i nic z tego nie wychodzi to chyba twój 4 temat i kręcisz się w koło. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-15 16:15:06
Jak dwóch kolegów nade mną, patrzysz na bajery a nie na funkcjonalność. Najlepiej ławka i osobne stojaki. Zapoznałeś się z maksymalnym obciążeniem ławki. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-14 22:41:22
zacznij od kapsa rano i przed treningiem w nietreningowe rano i po południu jak będzie wszystko ok to mozesz przejść na 2x2 Zastanawiam się jeszcze nad tym pierwszy spalaczem który mi podałeś z tych dwóch co podałeś który byś wybrał ? I jeszcze mam pytanie czy mogę to połączyć z jakimś białkiem jeśli tak to co byś polecił ?
żenszen jak zenszen taki sam jak każdy inny w korzeniu, chyba ze w kapsach chcesz no nie wiem,myslalem ze tylko w kapsach wchodzi w gre :D jak to w korzeniu ? przeciez w sklepie ze suplami nie kupie takiego korzenia jak bys wykopal chrzanu :D
[...] http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Citrulline_Malate-opis30022.html 5g tego i tego i cię rozerwie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-13 21:35:01 Może nie żeby od razu rozerwało, bo się jeszcze skulę na siłowni :-D. Jutro poprzeglądam jeszcze parę innych producentów, co do cytruliny [...]
Nic Ci nie będzie treść żołądkowa jakiś ta m czas się trawi i na pewno nie jest to 2 godziny, spokojnie do rana nic Ci się nie stanie. Katabolizm może nastąpić ja organizm jest słabo dożywiany. na noc organizmu nie ma co napychać organizm ma odpoczywać a nie męczyć się z trawieniem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-13 21:42:16
[...] do noobsterów jedna osoba napiszę że super a inna ze lipa bo inny produkt na niego będzie działał lepiej. Chcesz pompy to http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Citrulline_Malate-opis30022.html 5g tego i tego i cię rozerwie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-13 21:35:01
Whey protein professional - 2350 to odzywka białkowa a nie spalacz, jak cchesz spalach to np scorch czy http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Jak byś mógł to powiedz mi jak dawkować bo zamierzam kupić :) Tak piszą : Stosować od 1 kapsułki 1-2 razy [...]