ankieta

Nie spalisz tłuszczu tylko z brzucha, leci on równomiernie z całego ciała. Przydałaby się ankieta uzupełniona bo w sumie nic nie napisałeś o sobie oprócz tego, ze trenujesz tylko brzuch i biegasz na bieżni... Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-01-24 20:32:02

Niestety nikt Ci diety nie ułoży, musisz sa pokombinować. Możemy jedynie pomóc, a do tego potrzebujemy danych jak wypełniona ankieta działu, Twoje zdjęcia. Ewentualnie gotowe plany od specjalistów można zakupić na potreningu.pl Dodatkowo pomóc Ci może przejrzenie blogów chłopaków, na pewno znajdziesz jakieś cenne, praktyczne wskazówki. Zmieniony [...]

1-ankieta,2-nie powinno sie robic barkow po klatce i nog po plecach poczytaj troszke o podziale itd

ankieta działu,cykl słabiutki

Combo prima+enan/prop+winko bdb, brałem takie coś w 2010r przez ok 10mies + tren i oxa później. Ale j/w, ankieta działy najpierw.

Ankieta, tak w ciemno to może jedynie wróżbita maciej coś pomoże%-)

Ankieta...

Jakieś problemy zdrowotne ? Ankieta by się przydała. Duża liczba serii. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-01-26 22:14:10

ankieta działu

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html taka forma, razem z ankietą działu.

ANKIETA-wiek-prawie 18 lat,budowa-ektomorfik,staż spory,waga-61kg

pelna ankieta

ankieta działu .

całość do wymiany; ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html

Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja ? Aktualnie jestem na etapie budowania masy mięśniowej. Bardzo się przykładam do tego co robię i daję z siebie wszystko, prowadzenie dziennika jest dla mnie jak by dodatkową [...]

Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja? Jestem na etapie budowania jak najczystszej masy mięśniowej. Jestem osobą rzetelną,lubie podejmować wyzwania .Jeszcze nigdy nie brałem udziału w teście [...]

Zgłaszam chęć testowania suplementów firmy USN Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s85.html?master=1#post6 Spełniam wszystkie kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - minimum 200 postów Dlaczego ja Uczestniczyłem w 2 testach sponsorowanych [...]

ankieta; zdaje mi się, że moe być trochę za dużo, uda jw olane, dobór ćwiczeń też "taki se"

ANKIETA Wiek : 17 Waga :72 Wzrost :180 Staż treningowy: Dwa miesiace Obwód pasa: 78 Obwód klaty: 93 Obwód uda:51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkowka 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na jaja, ryby i owoce morza Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Chcesz porady załóż temat z wypełnioną ankietą. W/w dobry na pierszwszą redukcjesolo, na kolejne z innym mocniejszymi spalaczami lub np do cyklu z johimbiną.