SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Odchudzanie skuteczne, ale czy dobre i zdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, takie coś nie jest zdrowe, to głodówka. Ile dodać? Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2017-01-06 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu podawałes hcg w trakcie cyklu? co masz na odblok dokładnie? i podaj wyniki badań hormonów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2017-01-06 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik. 3100kcal,skąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć tą dietę w ten sposób, wraz z pełną ankietą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2017-01-07 11:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    efektów nie ma, bo zapewne odżywianie leży. zapraszam do działu Odżywianie z uzupełnioną ankietą i zrzutem diety w formie zgodnej z zasadami na forum i przyjrzymy się tematowi bliżej :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2017-01-07 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój pierwszy plan na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie jest ta ankieta/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-01-07 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Post
    Doping

    jesteś w trakcie pct?? ankieta działu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-01-08 10:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa swojska w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysłałeś jadlopsis w formie zrzutu ankieta czyli: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2017-01-08 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska prolaktyna

    Post
    Doping

    no a co masz odczuwać ?? zależy co leci , ale wcześniej czy później odbije reszta pytań-ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2017-01-10 08:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok meta+enan

    Post
    Doping

    Ankieta posiada 16 punktow - wszystkie nalezy wypelnic :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2017-01-10 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diety do oceny wrzucamy w takiej formie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2017-01-12 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ankieta bo nic nie wiadomo jaki mniej więcej % bf, czy już coś stosowałaś, zaczymasz pzygodę z redukcją lub jesteś w środku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2017-01-12 16:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat testosteronu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozna bic i raz na tydzien ale moga byc wahania stezenia. Niektorzy bija dlugie estry nawet e2d. Zapraszam do dialu doping, zaloz tam temat z wyoelniona ankieta

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-01-13 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 84 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na sam początek ankieta: Cel :masa Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 83 Wzrost : 178 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna 9h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2017-01-14 09:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test całkowity plus ankieta działu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2017-01-14 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/%20-t276436.html I zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html A następnie wrzuć go w tej formie razem z ankietą: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html O treningu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2017-01-14 11:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ankieta dzialu. 2. W necie jest masa artykolow na temat tego srodku. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-01-14 19:10:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-01-14 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-01-14 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Rzeczywiście jadłeś bardzo mało. Wstaw proszę ankietę i zrzuty z dziennika przykładowych dni diety oraz zdjęcie sylwetki, a najlepiej gdybyś miał zdjęcie przed redu i obecne. Ankieta tutaj: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wylicz też swoje zapotrzebowanie wg tego wzoru: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2017-01-16 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ankieta 2. Dalej meczy Cie zle samopoczucie? Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-01-16 18:24:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-01-16 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Doping

    1. Ankieta 2. Wiele przydtnych informacji znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html W szczegolnosci: zainteresuj sie tymi: http://www.sfd.pl/temat204851/ http://www.sfd.pl/temat269770/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2017-01-16 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)