SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcia, ankieta i jakieś przykładowe rozpiski z tego co jesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-08-25 18:58:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w dziale odzywki i suplementy w którym się znajdujesz jest inna ankieta 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-08-25 14:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i metanabol

    Post
    Doping

    nowy temat nowa ankieta,bo nikt nie będzie szukał po starych postach. jeżeli pytanie który środek jest bardziej inwazyjny to meta,choć wino też nie jest święte i ma skutki uboczne których meta nie ma. To są dwa inne środki, więc porównać tylko można tym że obydwa są 17alfa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-08-25 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i metanabol

    Post
    Doping

    do teorii wiek w profilu ma być widoczny,do cykli pełna ankieta.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2015-08-25 11:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania i etapu pracy na jakim jestescie. Bez tego czesto musimy dopytywac i tracimy przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-08-25 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, cześć i czołem, w końcu i ja zdecydowałam się na założenie dziennika - jak gdzieś przeczytałam ;) wreszcie! (?) aż tak mnie tu brakowało? no to lecimy z tym koksem: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: CREWLIQ WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 TYGODNI OD BETONU/SYSTEMATYCZNIE 3,5 ROKU [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:24:32 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 10 kg do zrzucenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem, że sam uporam się ze zbędnymi kilogramami, ale te ostatnie są bardzo uparte, więc chciałbym poradzić się specjalistów. Na początek ankieta, później kilka słów o mnie i o tym, co chcę osiągnąć. Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 179 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 92 Obwód pasa w najszerszym miejscu: 106 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2015-08-24 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec zabawy. Ankieta albo temat leci. To nie miejsce na szczeniackie przepychanki. Jak nie rozumiesz zasad forum to tym bardziej nie nadajesz się do SAA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-08-24 06:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel po npp

    Post
    Doping

    bo po prostu takie nowe prawo jest w dopingu z tym wiekiem, do teori wystarczy wiek, a do cykli itd pełna ankieta. Mogłeś trafić gdzieś na naczynko i dlatego taki efekt, ja raz albo dwa razy miałem tak na propie, w sumie lekko, ale było. A robisz aspirację?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2015-08-23 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    chodzi o to, że u nas w dziale jest potrzebna ankieta, żeby wiedzieć z kim się mniej więcej rozmawia, link masz tu: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html uzupełnij też wiek w profilu, żeby był widoczny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-08-23 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z jakiej firmy propa polecacie ? I Co bedzie wiecej wody zatrzymywało. Propionat czy cypionat przy tej samej dawce ? Swoj temat z ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla laika?

    Post
    Ladies SFD

    Standardowa ankieta jest w linku, który podała Tetiszeri - skopiuj ją stamtąd, uzupełnij i wrzuć tu, do swojego tematu. To zestaw informacji o Tobie - info o treningu, stan zdrowia, dieta, wymiary itp., który ma ułatwić ocenę Twojej formy, sposobu żywienia itp. i na tej podstawie zaproponowanie zmian. Nic nie wiedząc o pytającym, nie można pomóc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2015-08-23 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-08-23 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla laika?

    Post
    Ladies SFD

    Czym jest standardowa ankieta? Nie jem regularnie niestety. Zdaje sobie sprawe, ze to mnie gubi. Zdarza mi sie zjesc rosol jak i kotleta mielonego, rzadko co prawda, zwykle staram sie jesc lzejsze obiady. Jem ogolem Duzo zup, w kwestii zywienia tez jestem do kitu. Dlatego tu trafilam, szukam kogos kto mnie naprowadzi na dobre tory i bedzie to dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2015-08-23 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam Wszystkich, Mam 36 lat, wspaniałą Żonę i 3 dzieci, pracuję w delegacji przy budowie dróg (obecnie S5 w okolicach Trzebnicy) 20 lat temu rozpocząłem przygodę ze sportem "bawiąc" się we wioślarstwo i ważąc 67kg ;) Przy dużym obciążeniu przede wszystkim aerobowym mogłem jeść byle co i byle jak. Następnie moje losy przeplatały się z siłownią, [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Wata123 WIEK: 20 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ? ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 40 WZROST: 159 OBWÓD RAMIENIA: 21 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:43 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 OBWÓD TALI 58 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2015-08-22 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia ( góra klatki piersiowej )

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ankieta + cały plan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2015-08-22 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin, ankieta i wlasna propozycja- wtenczas będziemy mogli dopiero przystąpić do dzieła...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-08-22 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciecie weglowodanow dodanie tluszczy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcialbym zaminiec sobie diete a mianowicie chcialbym obciac wegle z 450g na 200g i podwyzszyc tluszcze z 100g na 200g czy takie cos ma sens? ilosc spozywanych kalori 3600 ankieta Płeć : mężczyzna/ Wiek : 25 Waga : 86 Wzrost : 183 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 40 .5 Obwód talii : nie mierzylem Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2015-08-22 16:43:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Brak wzrostu masy miesniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta a jak inne partie ? Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-08-22 11:56:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2015-08-22 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)