Przydałaby się jeszcze pełna ankieta uzupełniona i plan który wykonujesz aktualnie. Można zrobić plan bez ćwiczeń na nogi chociaż ograniczy to efekty ale u ciebie nie ma innego wyjścia. Ćwiczenia stojąc też odpadają, tak? Ale ta kreatyna to kompletnie niepotrzebna, Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-11-15 10:34:44
[...] inżynierską nt. znakowania żywności zawierającej alergeny. W związku z tym chciałabym serdecznie prosić osoby posiadające nietolerancję lub alergię pokarmową o wypełnienie krótkiej ( 14 pytań głównie pytania zamknięte tak/nie) ankiety. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam serdecznie. Ania http://ankiety.interaktywnie.com/ankieta/56472064f04d4/
Jak bold i cypio z bioniche?? cypio kolega bije i si, bolda biłem x czasu temu ale z krótko żeby powiedzieć, ale piszo że ok http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html mam nadrobase od androchermu. 2h preworkout to wbijac? jakie opinie :)) 50 czy 25mg starczy jesli w tle i tak mam deke 300mg ew rozpiska=temat z ankietą tylko tak [...]
widzę, że kobiet w tym dziale ankieta już nie obejmuje :) Zostaw moją siostrę w spokoju, ma wiek w profilu to wystarczy , liczą się tez znajomości jak na wiejskiej. /-)_
Ankieta, chociaż bez tego widać, że nie nie wiele czytałeś na temat saa. Pewnie pierwszy cykl? Dołóż jeszcze kilka środków......}:-( P.S. Zmień kolegę na kogoś mądrzejszego Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-13 10:10:31
ankieta działu inaczej nikt nie odpowie, a poza tym dokonaj masakrycznego wysiłku i poczytaj parę tematów z tego działu, jak tego nie jesteś w stanie zrobić to nie marnuj czasu na siłke
@crewliq ankieta wypełniona. zaraz podeślę ślubnemu to i on swoje zdanie wyrazi chociaż w sumie to i ja mogłabym w ciemno za niego ją wypełnić :D :) @izka_ka zdrówka! miałam zamiar doczytać tu cokolwiek wczoraj ale przyszłam, zrobiłam co moje i padłam. Aż wstyd się przyznać, że dorosła kobieta spać z kurami chodzi...
Witam Wszystkich bardzo serdecznie. Podobno wszystko zaczyna się od pierwszego kroku, pierwszy krok zrobiony po miesiącach (z większymi, mniejszymi przerwami) czytania tego forum, jako anonim, zarejestrowałam się. Dwa tygodnie temu, weszłam na wagę, pokazała 79 kg. Sprawdziłam notes z pomiarami i tu załamka, w czerwcu było piękne 71,2. To [...]
Oto ankieta. Jeszcze zastanawiam się nad opcją, żeby zamiast ćwiczyć każdą partię raz w tygodniu po kilka ćwiczeń, zmieszać na każdy dzień po 1 ćwiczeniu z 2-3 partii, bo podobno 2-3 dni to odpowiedni czas na regenerację. /SFD/Images/2015/11/12/1b6e9dda0d8e4309be17af69bb326b5f.jpg
[SPAM] Na luzie
