SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 4 tygodnie bo jest urlop. Ja generalnie wolę dłuższą współpracę gdzie kobieta najpierw chudnie, a potem utrzymujemy formę sportową i ogólną sprawność. Zawsze najpierw jest ankieta i wywiad, pytałem jakie efekty i w jakim czasie realnie osiągamy,a kwiatki wyszły po 3 tygodniach i pani schudła ok 5kg. Często mam wrażenie, że mówię w innym języku [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 00:17:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] zaliczony tydzień uczestnik otrzymuje 1 punkt 2. Ocena mieśni brzucha . Będziemy oceniać na dwa sposoby : -od wieczora 25 czerwca do 30 czerwca do godz 21:00 - pojawi się ankieta i bedzie punktowana tak : za najwiecej punktów w ankiecie 3 pkt. za 2 miejsce 2 pkt za 3 miejsce 1 pkt drugi sposób-uczestników oceni komisja sedziowska w osobach [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2023-05-31 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, poniżej ankieta 1. WIEK: 32 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: ( nie ma przy sobie miarki, wpisuję to co pamiętam z ostatnich pomiarów, mogą być lekko zakłamane) -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata przerwa na sztuki walki teraz kolejne 2 lata / łącznie 4 lata 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2023-06-02 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2023-06-03 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na upartego można co 2 dni lecz najlepiej było by bic nawet razem z propem codziennie .reszta pytan ankieta działu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2023-06-04 05:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu ! cwicze bo lubię uzupełnij wiek w profilu (regulamin działu)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2023-06-04 09:07:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długi estr.

    Post
    Doping

    Retencja to sprawa diety pilnowania E2 itp Ankieta działu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2023-06-04 12:06:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Iniekcje podskórne.

    Post
    Doping

    Można podawać Ankieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2023-06-04 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon samopoczucie

    Temat
    Doping

    Ankieta: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masteron, bold, oxa, test 8. TRENING: Split 4x w tygodniu + w dni wolne od treningu cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2023-06-04 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki dobre tym bardziej że leci master Reszta pytan-ankieta działu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2023-06-06 04:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2023-06-06 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2023-06-06 11:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test enanthate

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu Wrzuć wyniki badań Jaki to test ? Stężenie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2023-06-08 04:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum także na początku chciałbym wszystkich serdecznie powitać!!! :) Często czytam Wasze tematy i odpowiedzi a teraz postanowiłem w końcu też się udzielić. :) A na początku ankieta. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 73 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 33,5 -klatka: nie mierzyłem -udo: 53 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z wielkimi przerwami może z 2 lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2023-06-09 10:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny z ankietą

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 lat Waga: 62 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: budowa masy mięśniowej Staż treningowy na słowni: 1 miesięc Uprawiane inne sporty: w wolnym czasie: rower, piłka nożna, siatkówka, chodzenie po górach Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka prosta z dodatkiem do uginania lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 124 Data: 2023-06-10 09:52:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu i wrzuć wyniki sprzed cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2023-06-10 10:57:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co złego w byciu trenerem ? Ja mam nawet na to jedna z firm otworzona .ile razy pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2023-06-10 12:22:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A co złego w byciu trenerem ? Ja mam nawet na to jedna z firm otworzona .ile razy pisałem ankieta działu ? Pewnie wiele ,ale moderator jest od pilnowania na forum porządku tak więc przypominam ludzia którzy akceptują regulamin nawet go nie czytając.ciekaw jestem czym ty się zajmujesz bo ostatnio masz manie atakowania wszystkich w koło [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2023-06-10 16:51:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 35 Waga : 101 Wzrost : 178 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, po silowni 20 minut aero, w DNT 2 spacer 60 min i raz bieg ok 45 minut Odżywianie: dieta 2500 kcal Cel : redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2023-06-12 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Ankieta wypełniona poniżej. Przepisano mi terapię testosteronem w zastrzykach Prolongatum 2 ampułki co 7 dni (przez 5 miesięcy) mimo dobrego wyniku Testo całkowitego i niskiego Testo wolnego. Mam obawę przed kuracją. Czy jeśli zacznę TRT zastrzykami to po ich odstawieniu może być tak że naturalna produkcja testo nie ruszy sama nawet na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2023-06-17 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)