SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • ocena mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-07-29 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 90 Wzrost : 173 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% wg przelicznika forum Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : p90x 6x w tyg po 1h Odżywianie : wcześniej 3 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-07-29 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYKL PO MOSTKU

    Post
    Doping

    Dla jednego to będzie dobre połączenie dla drugiego nie, skąd mamy wiedzieć jak jest w Twoim przypadku? Właśnie po to jest ankieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-07-30 00:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dzisiaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2014-07-30 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem po co Ci ankieta troche, ale spox juz podaję pomocny lodzianinie Wiek 25 Waga 81 wzrost 178 Staż Teoretycznie 2 lata na sucho, 3 miechy na diecie (od 28.04.14) Dieta 4,400kcal ~220 b ~370ww ~200+T poprzednie cykle brak Obwody Klata 106 bic 37 pas na wysokosci pempka 90 Max wyciskanie nie mierzyłem, ale moze z 100kig na kalte

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2014-07-30 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar+boldenon.

    Post
    Doping

    nic ankieta działu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-07-31 07:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena założeń, jadłospisu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 87 Wzrost : 188 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 83 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT HIIT Odżywianie : jest tematem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2014-07-31 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile HCG

    Post
    Doping

    ankieta działu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2014-07-31 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2014-08-01 06:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie ma takiego, zarejestruj się i załóż temat w dziale odżywki z wypełnioną ankietą

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-08-01 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji, dobre btw wzgledem kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu, wzrost i masa ciała nic nam nie mówi. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-08-01 12:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-08-01 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Ankieta Napisz jak wyglądała redukcja i jakim rozkładem makroskładników kończyłeś redukcje, bo to jest istotne, czy podbić tluszcze czy węglowodany.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2014-08-01 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełna ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-08-01 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl metanabol

    Post
    Doping

    ankieta ! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2014-08-01 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl metanabol

    Post
    Doping

    ankieta działu doping

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2014-08-01 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta pełna i rozpisz ten cykl dokładnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2014-08-01 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wino bez sensu ale najpierw ankieta, dopiero pogadamy: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2014-08-01 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienilem trening, dodalem kalorii a masa nie idzie :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wybacznie nie wiedzialem gdzie ten temat umiescic Ejjj no nie wiem co jest grane, dostalem chyab stagnacii 3 tyg temu i nic, od 2tyg zmienilem trenig i dodałem 500kcal (wpierniczam obecnie 4400!! to jest w ciul!) i mimo to jeszcze zamiast przyrostu, odnotowałem minimalny spadek!!!! trening split klata-tric plecy-bic nogi-bary Pracuje fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-08-02 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta pelna dzialu a nie połowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-08-02 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)