SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-07-26 13:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-07-26 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz cos wiecej o sobie diecie treningu celach... czyli ankieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-07-26 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie? -hardkorowy zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta działu kolego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2011-07-26 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-07-27 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45-46 -klatka: 125 moj slaby punkt :( -udo: okolo 70 -talia: 91 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 5 tys kalori -białko: 300g -węglowodany: 400-700g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: wszystie cykle mawashiego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-07-27 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta A plan... - bez komentarza

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-07-27 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-07-27 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam że ankieta dopiero teraz ale mam złe połączenie z internetem.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-07-27 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html niech wypelni sumiennie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-07-27 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zakładaj nowego, tutaj wklej z ankieta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-07-27 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie najpierw ANKIETA 1.Plan do niczego , a masa głownie zalezy od odzywiania. ważna ostatnie punkty ciezary w podstawowych ciezarach ostatnio przerabiany plan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-07-27 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    gdzie kvrwa ankieta ??:P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla ogarnietych

    Post
    Doping

    mozna wszystko ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-07-27 16:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla ogarnietych

    Post
    Doping

    :) no podstawa ankieta nie jestem tu od dzis ale wrzuce puzniej cala rozpiske cyklu diety bo tez pierwszy raz che ja miec dopieta na ostatni guzik.Teraz tak tylko pytam wlasnie jak lepiej rozpisac ta dece i bolda razem czy osobno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-07-27 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aka fbw, redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem w jakim celu ma dodawać coś na łapy. Cała ankieta uzupełniona.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-07-27 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    później zapale jointa i polecimy z ankieta a tak wogóle to dobrze ze ktos zalozyl koles Why drink and drive, when you can smoke and fly?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy do 300zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 20kg kury ankieta first, bro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2011-07-27 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT i odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ankieta 2. ćwiczenia bez diety nic nie dadzą - wiedziałbyś to gdybyś czytał podwieszone tematy 3. oprócz diety trzeba też zmienić pory posiłków (jeść 5 razy dziennie) 4. rower może być tylko wtedy gdy masz znaczną nadwagę i stawy nie wytrzymają obciążenia bieganiem. Jeśli wytrzymają, najefektywniej jest biegać HIIT. 5. siłownia nie służy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-07-28 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok ankieta wypełniona. Więc co proponujesz aby poprawić muskulaturę. A i jeszcze jedno możesz mi napisać co w moim treningu jest nie tak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-07-28 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)